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誰かに迷惑をかけてしまって、自己嫌悪に陥っていないかな? 誰にも迷惑をかけずに生きるなんて、そもそも無理なんだ。 人は持ちつ持たれつ。 みんな、お互いに迷惑をかけながら、それでも支え合いながら生きているんだ。 だから気にすることないんだよ。 #うつ #アダルトチルドレン
どんなことにだって、ポジティブな面はあるんだよ。 だからそんなに落ち込まないで。 たしかに嫌な経験をしたかもしれないけど、その経験のどこかに潜んでいる光を探すんだ。 そうすれば、あなたの人格は上がっていくんだ。 #うつ #アダルトチルドレン
意地を張ってないで、いっそ、負けを認めちゃった方がいいかも。 たとえ恥をかいたとしても、受け容れたら、心が開けるんだ。 そして、あなたはますます優しく、強くなれるんだ。 #うつ #アダルトチルドレン
あなたは大人しく見える。 でも実は、 心の中には怒りを抱えているね。 怒りに大人しさでフタをすると、 必ず人生がおかしくなる。 だから怒りを良い形に変換して 人生で発揮させていこう。 つまり、 行動力に変えていくんだ。 #うつ #アダルトチルドレン
今日は1万歩まで届かず。惜しい。 夜にストレッチして体と心をほぐす。 明日も出勤できますように。 #筋トレ女子 #食事制限 #うつ #鬱 #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい
毒にも薬にもならないようなくだらないバラエティを垂れ流すよりも、こういうのを地上波でやれば良いのに。 #サカナクション「怪獣」との格闘、#山口一郎 の“ #うつ ”からの再出発を描くNHK BSドキュメンタリー放送(Billboard JAPAN) news.yahoo.co.jp/articles/543d8…
あなたが失敗だと思っていること。 それを、恥だと思わなくていいんだよ。 むしろ、誇らしく思っていいんだ。 なぜって、それは勲章だから。 悩みながらも、前に進んでいる証拠。 美しい人生の物語。 #うつ #アダルトチルドレン
あなたに代わる人なんていない。 あなたは唯一絶対の存在。 ものすごく貴重な、 あなたの人生という映画の主人公。 神様が、それをずっと見ていて、 今この瞬間もあなたを応援しているんだ。 #うつ #アダルトチルドレン
本日の #就職先研究ゼミ講座 ではビジネス知識の習得を行いました😊エレベーターに乗る順番や、入室の際のノックの回数などなど…皆さんご存知でしょうか?👀名刺交換は実際に利用者の皆様同士で行い、とても盛り上がっていました🌸#就労移行 #発達障害 #うつ #適応障害 #就職 #転職 #安田祐輔 pic.x.com/YRZMUWIuAG
お疲れ様でした。 明日もよろしくお願いします🍀 #守口市 #リワーク #就労移行支援 #うつ #ADHD #ひきこもり #企業公式がお疲れ様を言い合う どんぐりの会ではインスタグラムも更新中です ぜひご覧ください📷👀 →instagram.com/donguri_rework/ pic.x.com/RAQeiL1R4e
今日も一日お疲れ様でした💦 #春日部市 の明日は27℃、結構暖かいです。 遅くまで勤務のみなさまご安全に。 お先に失礼しますm(__)m よい週末を! #企業公式がお疲れ様を言い合う #企業公式秋のフォロー祭 #企業公式相互フォロー祭 #就労移行 #春日部 #障害者雇用 #うつ #発達障害 pic.x.com/Ghp2S5Q8eu
あなたのその悩み。 もしかしたら、勘違いかもしれないよ。 悩む必要のないことで、 悩んでるのかもしれない。 心を広げて、世界を見てみよう。 悩む必要なんてない。 それがわかるから。 #うつ #アダルトチルドレン