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開始！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 登録1400人記念！感謝の1400回スクワット！ #スクワット #vtuber youtube.com/live/BgspUo9tu… via @YouTube
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スクワット 315キロ 3レップ まだまだがんばらなきゃ #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/nWsY6dSoHs
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スクワット 302.5キロ 3×3 さすがにこの時間に300はきつい😭💦 #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/uSFPlfTJpo
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. Runa × Yua RooM 🗓︎┊︎5/11（土） 🕙︎┊︎21:00 🧧┊︎🥇1000マネ 最多キル？？？p 👤┊︎SQ ✅︎┊︎ F + R（全） ↳@Yua_o6__ @Ruu_blu ♻️︎┊︎交換枠あれば提示 応募>チーム名➕代表者ID #スクワット pic.twitter.com/wJDwr0kIVp
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餅トーーク。 本日もアップしております！ 今回は 大村崑９２歳 舞台あいさつで スクワット披露 会場どよめき 長生きの秘訣は筋トレにある！！ そんな話してます！ 良かったらぜひご覧くださいませ！ youtu.be/qKFCUrQ3_9g #大村崑 #スクワット #筋トレ pic.twitter.com/0w7w99TzzA
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#リハビリトレ #スクワット ①クローズ・スクワット 10r ②アンイーブン・スクワット (20,20r)*2+1 ③フル・スクワット 10r ④カーフ・レイズ(両/段/直/遅) (50,50r)*4 ⑤ドンキー・〃 100r ②むずい休み休み😵ピストルの方がやりやすい😂バランスもだしボトム位置も要調整 #プリズナートレーニング
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2024.5.8(pm) Weight 79.1kg Week4-Day2 ローバーSQ+チェーン 127.5+⛓️30kg 今までは手は添えるだけで大丈夫なくらい僧帽筋上部に乗せたハイバーだったのですが、今日は肩リアに乗るくらいローバーでやってみた。 #スクワット pic.twitter.com/KCRFeSaqCw
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こちらのチャレンジ動画の紹介記事をリメイクしました。 sqtmax.hatenablog.com/entry/Ireallyl… ぜひ、こちらの記事でご紹介しているメニューで自分の限界にチャレンジしてみてください！ （とはやや言いにくいですが😅） #スクワット #スクワットチャレンジ #空気椅子 #筋トレ #workout #筋トレ女子 #筋トレ男子
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ほのか「クリスチーヌがスクワットに占いの話をしてたよ🔮」 フランソワ「クリスチーヌったら、占いの話とかする事もあるんだからww🔮 ルララ」 #あつ森 #あつまれどうぶつの森 #クリスチーヌ #スクワット #フランソワ pic.twitter.com/fXu8mmJ38M
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中学の入部希望者に配られた紙。読んでげんなりしました。入部して欲しくない。 私がうつ病だからこれがきもくて不快で堪らないのか。
スティーブアルビニが旅立った。 英語のつたない我々が緊張する出会い頭「わたしは日本語しゃべれず、すみません〜。左のタムタムの音ください」とつたない日本語で声をかけてくれた。人種の複雑さを浴びたUS TOURの最後、音と生きる者において肌の色や言語の優劣はないのだというパンクの態度を見た。
1年で戦闘力上がった
まじでこれ。いらないこんな制度 #あさイチ #共同親権
おそらく学歴とか全然無いんだろうけど、面接でのスタンスは100点。 内定出るのはこの感じの学生よ。
俺がなりたいのはこれ 髪切ってしまったの後悔
その日、僕は見てしまった。特盛ソフトの中身を
4合オムライスを完食できないことに安心している人がいるけど、このサイズのウーロン茶を半分以上飲んでいることに気付いてほしい
流血沙汰の靴擦れで泣く前に必ず貼ってる“Nexcareの靴擦れ保護テープ“ 手で切れる半透明のテープをヤバそうなところに貼っておくだけ。どれだけ歩いてもお風呂入るまで剥がれないし無傷🫱🏼🫲🏽絆創膏より無駄がなくて良いよーーー
みんな知ってた？私は知らなくて思わずDAISOで買った！ めっちゃ薄いパケなんだよ。パフは可もなく不可もなくって感じ🤔 気に入ったパウダーがでっかいパケの絶望感よ…その絶望とはサヨウナラできるよね。 粉漏れしなければ価値ありなので実際使ってみたらまた呟く💪✨
