頑張るは良いけど、やっぱり無理はいけなくて。 でも、その境って結構曖昧なのだと思う。 人ってちょっとしたきっかけで、簡単にバランスを崩してしまうから、自分をいたわるって本当に大切。 それがあんまり出来ないのだけども。 #不安神経症

アルコールの接種について。 服薬してるので、 なるべく次の日に仕事ない時にお酒を飲むようにしてるのですが、 普通に晩酌しながら服薬もありなのかな？ #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい #病気と前向きに向き合ってる方とつながりたい #不安神経症 #HSP #過敏性腸症候群

昨日、今日と 体調がよろしく無いですね。 先々週から 疲れが積もっていく毎日が始まってはいたが、 今になってそれが爆発を🤯した感じだ。 保護インコ情報で、 気持ちが大きく起伏したせいかな？ 理由が全然わからない。 とにかく今日まで休み 明日は必ず出勤します👊🏻 #復職 #不安神経症

現在の体調は若干、朝方だけめまい😵‍💫や少し不安になるだけでかなり落ち着いてます。通勤時の運転中も凹むことは考えないようにしてると閉所恐怖症等は全くないので安堵してます。 だいぶ良くなりました✨✌️ #不安神経症 #閉所恐怖症 #克服 したかな🤔ｳﾝｳﾝ

復職して3週間🗓️💦 土日に疲れが 一気に吹き出してくる🌋感覚です😫 いつまでも寝ていられそうだけど、 夜眠れなくなるので、 起きます😑 #復職 #不安神経症 #バーンアウト #休日

娘の授業参観、終始心がザワザワ…。 クラスのお母さんたち苦手系多い？なに？ とか思ってたら、ただただ朝の薬飲み忘れてた。。。帰ってきて気づく。 こんな日こそちゃんと飲んどかないとヤバいのにダメだなぁ。 #授業参観　#HSP #不安神経症　#ママ友作れない系ママ

アメブロを投稿しました。 『「X」週末まとめ』 #精神疾患 #不安神経症 #パニック障害 #パニック発作 #会食恐怖 #電車に乗れない ameblo.jp/relax-in-now/e… pic.twitter.com/fC4Bc50e6k

なんだかなぁ…神経が過敏になってんのかなぁって｜緑太郎（りょくたろう） #note note.com/mm5kuya/n/nf32… #パニック障害　#不安神経症 #過敏　#敏感　#選択　#疲労感

HSPの存在を早く知りたかったな 学生時代から1人で なんか生きづらい…とずっと感じていた もっと自分軸で生きてこれたらよかった(><) #HSP #不安神経症

なんだか自分でもわかんねぇなぁ なんだか不安感があって、漠然としてるというか、なんか実況したりセドナメソッドもやったけど、なんだかどこか…必死な自分がいるんだな なんだか… いわゆる 症状を消したがっている僕がいる！ いけね、これ罠だ！ #不安　#罠　#不安神経症 #パニック障害　#焦り

作り方分かったので、作ってみました。 どうぞよろしくお願いいたします。 #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ方と繋がりたい #病気と前向きに向き合ってる方とつながりたい #不安神経症 #HSP #過敏性腸症候群 pic.twitter.com/z2cHdVtAwK

部屋片付けたいのに動けないし郵便局ダイソーいかなきゃなのに動けなかた #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

不安神経症って治らないのかな？ 毎日しんどい想いしてる人は 世の中たくさんいるけど、私も辛いな。 時々めっちゃ落ちる。←コレ今。 #パニック障害 #不安神経症

部屋片付けたいのに動けないし郵便局ダイソーいかなきゃなのに動けない #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

親ガチャ失敗民のみなさんこんにちは！ワイは今起きました🥲 #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

友達だと思ってた人が、じつは自分のことを友達だと思ってなかった経験はありますか？ワイにはある。 なんなら親友と思ってた人間に縁きられたンゴ。ウケる。 #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

途中覚醒、調子悪いっすね #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

眠たいのに寝れない昼夜逆転人間。 ご近所トラブルにも巻き込まれて運気悪いわ。スピリチュアルとか信じてないけど。 #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

俺は九州生まれ、毒親育ち。ADHD 、ASD、発達障害の奴は大体友達。アンハッピーセットのおまけがワイってわけ #ADHD #ASD #発達障害 #躁鬱 #虐待毒親育ち #きょうだい児 #不安神経症 #潔癖症 #昼夜逆転 #パワハラ #トラウマ

どうにかしようとすればするほどどうにもならなかった｜緑太郎（りょくたろう） #note note.com/mm5kuya/n/nf34… #学び　#どうにかしたい #抵抗　#メンタル　#不安定 #アップダウン　#不安神経症 #パニック障害　#不調

子がずっと健康でいてくれて 元気な犬をお迎え出来たら笑顔取り戻せそ #不安神経症

#楽天ブログ 更新しました。 #森田療法 #抗不安薬 #禅　#他力　#あるがまま　#真宗 #不安神経症　#強迫観念症　#対人恐怖症 #メンタルヘルス 柳は緑、花は紅 plaza.rakuten.co.jp/keicyan123/dia… #r_blog

おまけ 私は自分を アルコール依存症 病的賭博(ギャンブル依存症) ゲーム障害(インターネット依存) と言っていますが、精神科医曰く私の場合、依存症というよりも、不安神経症の方から治療的アプローチをした方が良いと言われています(←事実) #依存症 #不安神経症

お水と養分と空気がなければ、 草木も育たない。 どんな環境が適しているかは、 種類によって違い、 同種でも環境によって生長が異なる。 人も同じ‼ #体質 #個性 #病証 #自然治癒力 #環境 #がん体質 #生理不順 #偏頭痛 #不眠症 #不安神経症

仕事してた時も大変だったけど無職もキツイ。 周りからの目、金銭面、将来の不安、健康面。 無職は気楽でいいね〜なんて言われるけど、呑気に無職生活なんてできないよ。 この恐怖に毎日晒されてるんだから。 #パニック障害 #神経症 #不安症 #不安障害 #強迫性障害 #不安神経症 #うつ病

#胸痛神経症 #呼吸しづらい #自律神経失調症 #パニック障害 #不安神経症 #心臓検査は異常なし #重曹クエン酸解毒 息しづらい、胸の真ん中がいたむ、ちょっと痛みの位置変わる。上記すべてに当てはまるのだがツラい。本当に神経症なのか？病気の見落としなのか？解毒がんばろ

国際線の飛行機に10時間以上、一人で搭乗出来るまでパニック障害が快復したことがある。当然電車にも一人で急行に1時間は乗れていたっけ。服薬はしてたけどね。でも快復する可能性は誰にでもあるってこと。きっかけはいつかくる。 #パニック障害 #予期不安 #不安神経症

ご存知ですか？　Arg-n.アージ・ニットの真実 ⇒ ameblo.jp/bluerosedesu/e… #アメブロ @ameba_officialより #パニック　　#パニックアタック #不安神経症　　#予期不安 #下痢　 #動悸　 #心臓病

来たよ、不安神経症が お決まりの心気症 悩むことがないと心気症になって 不安な状態を作り出す この可能性あるな とりあえず病院行って検査するまで スッキリしない #心気症 #癌恐怖症 #不安神経症

強迫性障害って一人で悩む方が凄く多いので、自分がこうやって良くなったよって言うことを今更伝えてみようかなって思い今更X始めてみました笑 近日中にブログで色々書こうかなと思ってるので良かったらフォローしてください。 #強迫性障害　#不安障害　#不安神経症　#メンタルヘルス　#潔癖症

一つの事が気になったり不安になると、頭の中がずっとそれに支配される。頭から離れない。 日常生活や仕事にまで影響する。 同じ人いますか？ #不安神経症 #全般性不安障害 #不眠 #不安

こんなレメディありますか？　「強迫神経症」 ⇒ ameblo.jp/bluerosedesu/e… #アメブロ @ameba_officialより #強迫神経症 #強迫性障害 #パニック #固定観念 #不安神経症

朝の辛さ、昨日よりは今日、という感じです少しずつ和らいではいる気がする。 でもミドルエイジクライシスなのか、マイナスなことばかり考えてしまう。 今は2人でもいずれはどちらかが先に逝く、結局1人になるのかな…とか。 #不安神経症 #心気症

様々な難病に効果のある大麻草の畑 - 大麻を正しく考える国民会議hemp.jp/index.php?go=w… #癌　#糖尿病　#鬱 #統合失調症　#パニック　#膠原病　#不眠症　#生理痛　#更年期障害　#高血圧　#受験勉強　#集中力　#自律神経失調症　#不定愁訴　#強迫観念　#不安神経症　#不眠症

不安障害の方は、頓服の他にお薬飲んでいますか？#不安障害 #不安神経症

不安を煽ることだけ言う人って苦手。 じゃあどうすれば？って思う。 そう言うポストを非表示にしたいけど、オススメに出てくるのはやめてほしいなぁ〜。 #不安神経症 #心気症

等身大な現在の私は ノイローゼ気味で、抑うつ状態💥😫( ˊᵕˋ ;)💧 合わせて #HSP #不安神経症 #強迫性障害 #PTSD な面もあり 理想や目標への向かい風が強い🌀😫💥💧 もちろん、それ故の長所もあるけど 👥誰に対しても抱くけど 声にするのも、どんなに苦しい状況でも 自分で自分の事を伝えるのって…… pic.twitter.com/GFHzicjWUW

揺れの大きな地域の皆さん、大丈夫でしょうか💦 どうかご無事で🙏✨ 今日は、バスで病院に行く日なのですが 地震が怖くてたまらない( ꒪⌓꒪) #地震 #不安神経症

久々の出勤！疲れた💦 もう眠たいです ぴーく🐦も 体を冷やさないように、 ゆっくりと寝てね🩵 ではおやすみなさい💤 ↘️ぐりの目が白目です😆 #復職 #不安神経症 #バーンアウト #疲労 #白目 #トイプードル pic.twitter.com/BHXLH3fUjU