とにかく早く体を横たえなさい！明日の仕事の準備が終わってないって？寝転がって資料読めばいい！ 　 ___自分に強く命令してやっと寝転がりました。寝転がったら最後、眠ってしまうだろうけどね。 #過眠 #睡眠障害 #過眠症？#闘病垢さんと繋がりたい #闘病記録 pic.twitter.com/8wLdTIhrVg

“やりたかった事”をやり始めまくってるけど そっちは大丈夫なんかな⁉️ ちゃんと夜になったら眠くなるし🤔 #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害

#自律神経失調症 #うつ状態 #睡眠障害 と診断されましたが、食欲も制御不能です。 １～２食飛ばしたり、食べるとなるとビックリするくらい食べてしまったり(もどしはしませんが)……。 食後は「働かざる者食うべからず」が頭に浮かび、罪悪感に苛まれます。

10年以上毎日やっていることに名前があったのを今知った。 発達障害界隈、【定形】とか【擬態】とかの独自言語・ターム作りすぎだろ と思ってたがそうでもないかも #報復性夜ふかし #就寝時間の先延ばし #ロングスリーパー #過眠症 #居眠り #発達障害 #睡眠衛生 #睡眠障害 en.wikipedia.org/wiki/Bedtime_p…

欲求不満すぎてそろそろやばい😙❄ #睡眠障害 #病み垢と繋がりたい

ブログ更新しました！ぜひ覗いてみてください🌺 「眠いのに寝られない…」夜に眠れなくなる５つの原因🛌💡 #睡眠 #睡眠障害 stmori22.livedoor.blog/archives/51019…

こんばんは🌆 昨日は息子👶寝たかと思ったら起きる、抱っこの繰り返しでベッドだと泣くので腕枕で寝ました🤱4時まではさすがにしんどかったです😭トイレに行けないのが不便です💦全国のお母さん、奥様、お疲れ様です✨ #パニック障害 #適応障害 #抑うつ #睡眠障害 #育児

なんか急に頭痛が襲ってきた。 #頭痛ーる みたら気圧が低下中。こいつのせいか？ #不健康ぼやきツイート #自律神経 #気象病 #睡眠障害 #寒暖差疲労

髪が伸びすぎたので切りに行ったら、1年ぶりだったらしい💦 前回予約キャンセル多数になりそうだったから迷惑かけたくなくて体調良くなるまでと思ってたら1年(=ω=；) 次は９月までには行きたいぞ。 よく寝たので睡眠障害もでず、無事ボブの髪型なって満足(｡>∀<｡) #双極性障害 #睡眠障害

ゼロシュガー、ウルトラバイオレットに続いて今日3本目。 #モンスターエナジー #眠気覚まし #睡眠障害 pic.twitter.com/s7vw3nnCTJ

不眠時頓服③飲みました💊 #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

不眠時頓服②飲みました💊 ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

YouTube更新しました。 自分嫌いな方へ「真似の効果」 #カウンセリング #メンタルヘルス #生きづらさ #悩み #発達障害 #asd #adhd #依存症#うつ病 #抑うつ #抑うつ状態 #睡眠障害 #摂食障害 #引きこもり #公認心理師 #ヨウム #ウロコインコ youtu.be/u7hCxY8sbr8?si… pic.twitter.com/bFC4sNb3Hk

不眠時頓服①飲みました💊 #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

今日は涼しくてどんよりしてるお天気だから昼寝が止まりません！！！笑 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #脱力発作 #寝ぼけ食い

病みサー(精神疾患・ニート・非正規)です。 discord.gg/85FVwbKZAJ ↑から。 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ADHD #不安障害 #睡眠障害 pic.twitter.com/Ewlk0K61cm

骨粗鬆症と外反母趾 ⇒ ameblo.jp/momiji941008/e… #アメブロ @ameba_officialより ブログを更新しました。 #線維筋痛症 #見えない障害 #睡眠障害 #股関節疾患 #気管支喘息 #カサンドラ症候群

fnn.jp/articles/-/691… 「お子様は何時に寝ていますか？」 親が知っておくべき子供の睡眠の知識について 小児科医で日本眠育推進協会の三池輝久理事長のわかりやすい解説が掲載されています。 #眠育 #子供の睡眠 #遅寝 #不登校 #発達障害 #リスク #睡眠不足　#脳を育てる #体内時計 #覚醒 #睡眠障害

おっしゃあ‼️ 今日のボクササイズUP完了🥊 #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 #FitBoxing2 #フィットボクシング2 youtu.be/tMtHCI1JVQ0

#拡散希望 #騒音 #騒音は犯罪 #安眠妨害 #睡眠障害 #嫌がらせ #昼夜問わずドアバン #いわき市長 #内田広之 #いわき市役所 #いわき市市営住宅管理センター #福島県 #いわき市 #作町市営団地 2024 5/12 12:27 大音量のドアバンあり

#拡散希望 #騒音 #騒音は犯罪 #安眠妨害 #睡眠障害 #嫌がらせ #昼夜問わずドアバン #いわき市長 #内田広之 #いわき市役所 #いわき市市営住宅管理センター #福島県 #いわき市 #作町市営団地 2024 5/12 12:26 大音量のドアバンあり

はあ… 今日は何処を見ても母の日ばっか 毒親育ちにとって地獄でしかない… 愛しのマイガーデンに癒しを求める ピエールくん初咲きだから花弁の枚数が気になってたけど 思ってたより枚数が多くてニコニコ🌹 #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 #植物のある暮らし #ピエール·ドゥ·ロンサール pic.twitter.com/aRnBvcMlxo

ストラテラを飲みはじめて、慢性的疲労感が何十年ぶりかになく、体が軽くスッキリして気持ちがいい。過眠は治らず今日は何もせずに寝て終わりそう。睡眠のコントロール難しいね。 #発達障害 #ストラテラ #睡眠障害

おはようございます🥱 昨夜はどうしてもやらなきゃいけない事があり、殆ど徹夜状態です… 折角リズム整ったかも✨✨って思ったんですが、子供達の予定や情緒、自分の躁鬱や過眠期に振り回されて規則正しい生活は夢のまた夢です😭　 #夜寝て朝起きたい #精神疾患 #睡眠障害 #アスペルガー #子育て

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#躁鬱 #適応障害 #統合失調症 #パニック障害 #睡眠障害 おはよ…… 起き抜けシャワー出来た 掃除出来た 洗濯出来た 今からジャスコに行ってくる

返信先:@hochi_giants① #鬱病 ② #睡眠障害 ③ #自律神経失調症 の疑い ↑これらが❝根拠無き #大城卓三 批判( #誹謗中傷 込み)❞で紛れるワケないし、書いていい理由にしていいワケないよな @soni_ko0311 。 #小林誠司 と組んで四球連発した #高橋礼 は大城のフレーミングと好相性なんだし。 twitter.com/soni_ko0311/st… pic.twitter.com/sBfO0Bl8sP

F-STYLE鍼灸接骨院です！ 本日5/12、午前10時〜、午後13時半〜の枠に予約に空きがあります。お気軽にご連絡を！ 身体の不調改善、良質の睡眠をお求めの方、ぜひ！ #中野区 #中野新橋 #美容鍼 #中野新橋マッサージ #中野区マッサージ #当日予約ok #ドライヘッドスパ #自律神経を整える #睡眠障害

アメブロを投稿しました。 『日曜日…寝れたかな…でも、悪夢で苦しい…』 #アメブロ #睡眠障害 ameblo.jp/masatugu1234/e…

おはようございます 昨晩は25時就寝、中途覚醒は2回で7時起床です。 映画を見てたら夜更かししてしまいました💦 めっちゃ眠いです( ー.ー)💤 本日は母の日(≧ω)ノ∠※　母の日だぉ♪ 嫁が行きたいところがあるのでこれから準備してお出かけしてきます〜 #うつ病 #鬱病 #睡眠障害

息子くん静かに寝たと思ったら 夜中見事に覚醒🙄💧 朝方寝たけど 私はまた寝不足 昨日めちゃくちゃ疲れたのに 最悪だ⤵️ #睡眠障害 #ASD

たっぷり寝られたので今日は元気\(* ॑꒳ ॑* )/ #睡眠障害 #おはようございました

夜中の12時頃歯磨いてから、３時半までネットしてた。あぽん、風呂入れ。 おはようございます…。 #うつ病 #適応障害 #睡眠障害 #歯磨き #お風呂

病みサー(精神疾患・ニート・非正規)です。 discord.gg/85FVwbKZAJ ↑から。 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ADHD #不安障害 #睡眠障害

「今 #ストレス な人に」 Songs in the Key of Life / Stevie Wonder 1976年9月21日(火)リリース全21曲の超大作💃 youtube.com/watch?v=_ZditP… (続けて再生されるので最後までお楽しみください🍹) .... 少しでも発散できればいいな🌺 #ストレス発散 #偏頭痛 #うつ病 #睡眠障害 #StevieWonder #KeyOfLife pic.twitter.com/viljCak6jo

寝れたねれた！ いまはガッツリ おめめぱちくりだけど(๑⊙_⊙๑) #中途覚醒 #睡眠障害

休みの日でも起きるのはいつもと一緒💦 もっと寝たいけど寝られへん😫 #睡眠障害 #睡眠

う〜ん全然眠剤効かん。偽薬かな❓日曜のこんな時間に起きてる人よかったらいいねください。眠れなくて寂しくて不安で辛い #うつ病　#睡眠障害　#不眠症 #パニック障害　#適応障害　#精神疾患を持つ人と繋がりたい

4:03:09 中途覚醒?! #精神疾患 #双極性障害 #睡眠時間 #精神疾患持ちと繋がりたい #睡眠障害

へへへ、起きてます😅 仕方ないからマリネときんぴらとひじき煮作りました🧑‍🍳 さて、ジグソーパズルやるか🧩 #睡眠障害