Blue sky jam 01.02 Rising to forever. 永遠に上昇。 Ascendiendo para siempre. #guitar #meditation #peaceful #music #healingmusic #ギター #瞑想 #平和 #音楽 #癒しの音楽 #guitarra #meditación #paz #música #músicacurativa #dwscott KindaCosmicCafe.com pic.x.com/jqekoujq8f

美容室に行くたびに新しい学びを得ている気がします♪ 「植物を育てられない人は上に立てない」 なるほど🤔 今日の積み上げ(1460日目) 《2024年開始》 運動時間4525分 AI学習時間1180分 読書時間12650分 ギター練習時間1055分 《2020年開始》 総瞑想時間50470分 #積み上げ #瞑想 #植物 #読書 #運動 pic.x.com/iabii0epxl

自己信頼を高める瞑想法🧘‍♂️ 自己肯定・ビジュアライゼーション・感謝の瞑想で、毎日5〜10分から始めましょう。#瞑想 #自己信頼 ⇒mtlnk.net/j_s%253A%252F%… 　pic.x.com/njuvrhcifm

こんにちは！ 定期的に瞑想を取り入れて、心を落ち着かせましょう。瞑想がメンタルヘルスに良い影響を与えます！ #副業 #瞑想 #メンタルヘルス #リベ大 #リベ大生と繋がりたい

どこに居てもそわそわ落ち着かない 居心地が悪くて逃げたい こんな時って心の中にも 自分の居場所がない時です🥺 自分の中に 「そのまんまの自分でいいよ☺️✨」という ほっと安心できるエネルギーがあると どこに居ても自分でいられます✨ わたしがそれをはじめて作れたのは #瞑想 でした🤍

アメリカ経済誌「Forbes」のウェブサイトにて、ヨグマタ相川圭子が瞑想の世界的第一人者として紹介されました。 2024.9.20 #メディア出演 #フォーブス #瞑想 #世界平和 #ヨガ #ヨグマタ #相川圭子 #ヒマラヤ大聖者 science.ne.jp/info/6649

瞑想がクリエイティビティを高める秘密とは？ストレス解消や集中力アップ、ブロック解消にも効果的な瞑想の力を徹底解説！ #瞑想 #クリエイティビティ #マインドフルネス　#SHIFTAI note.com/go50heven/n/nc…

出来ないとやらないでは 大きな差がつきます 出来ないは積み重なり 土台となって成功を掴む やらないはただ怠惰 それは経験にもならず 足しても掛けても怠惰です 『見る瞑想』 #瞑想 #瞑想サロン  #福井市 #福井県 撮影 info 福井県 越前市 柳元町 柳の滝 周辺 pic.x.com/0aami7rqzs

🕯️キャンドル瞑想のやり方🕯️ ①暗い部屋でキャンドルを灯す ②姿勢を整え、ゆっくりと深呼吸を繰り返し、揺れる炎を静かに観察する ③雑念が浮かんだら、再び炎に意識を戻す 心が落ち着き、集中力が高まります😌🍀 #瞑想 #マインドフル瞑想

瞑想は、心のコンパスです。 迷った時や不安な時こそ、瞑想を通じて自分の内なる声を聞き、その導きを信じましょう。 #瞑想 #自己信頼 #スピリチュアル #潜在意識 #恋愛 #片想い #復縁 #ツインレイ #サイレント #引き寄せの法則 #波動の法則 #願望成就 #現実創造 #次元上昇 #アセンション pic.x.com/zc4qtm5sdq

別角度〜♫　#テーラワーダ　#仏教　#瞑想　#マインドフルネス　#慈悲　#広島 pic.x.com/0fuhaldlg5

『聖域を決めるとケガレチが生まれる』 聖域を決めた時に ケガレチは生まれます 森羅万象を神と観るこの日本に 悪い場所など本来はありません もしあるとしたならば… #ノンデュアリティ #開運 #幸せ #悟り #ワンネス #瞑想 #言霊 #波動 pic.x.com/8v7dnfydjw

今日のお仏像です。広島は、どんより曇り空です。さっき通り雨が降ってました。ここはマツダスタジアムに近いのでカープの試合の音が聞こえてきます。それも醍醐味です😁 #テーラワーダ　#仏教　#瞑想　#マインドフルネス　#慈悲　#広島 pic.x.com/btg5wr6s4r

【ロビーコンサートのお知らせ】 インド北部・カシミール発祥の古典楽器＜サントゥール＞の演奏家、髙橋瑛氏の演奏会を10月5日（土）に開催いたします！ 陶酔感のある旋律とリズムに身をまかせて、インド古典音楽の世界を味わってください〜😌 #インド音楽 #ヨガ #瞑想 #愛媛イベント pic.x.com/iterdiyq0p

〈#自然 の力〉 なんとなく鬱ぽい感じがしたから #公園 の中を #散歩 した。湿気は高く散歩には適さない気候だったが、ゆっくり散歩した後にベンチに座って過ごしたら気分が良くなった。樹木の下にいると #過去 #未来 のナレーションが減り #今ここ に生きやすくなり安心感を感じた。#瞑想 #脳疲労 pic.x.com/akrb5rvxne

今日はベルコさんの終活セミナーの司会をさせていただきました！以前のエンジョイライフにもご出演いただいたベルコの武田さんとのトークショーだったのですがめちゃんこ楽しかったです〜！ベルコさんの互助会制度と葬儀に向けての保険サービス素晴らしいですよ！！！ 18時から瞑想します〜！ #瞑想

「耀姬陛下が瞑想するとこうなるだろう」ということで作ってみました。 森林の中にある池の水の上に浮いているのは、象徴表現の演出です。 #耀姬 #あかるひめ #アバター #ヨガ #瞑想 pic.x.com/n4ktvivrqc

人生は変えられる！ネガティブからポジティブになれる。　#自己啓発 #ポジティブ　#マインドフルネス #瞑想　#心理学 youtube.com/shorts/r95EME_… @YouTubeより

明日9月22日 #誰でも参加可能 #無料 #登録不要 な #ヒーリング を行います。9:30PM開始/所要時間5分程度。#メディテーション #瞑想 #セルフヒーリング に興味のある方、是非ご参加下さい！世界の人々と #心 で繋がり #love（ヒーリング）を感じる機会です。詳細: spiritisluv16.blogspot.com #愛 #感謝 🩷

ストレスマネジメントの方法は個人によって異なります。運動、瞑想、趣味などが効果的。 #ストレスマネジメント #瞑想

瞑想、いいって聞くけれど。。この動画いいかも。マインドフルネス瞑想によって集中力アップ、感情コントロール、恐怖や不安をなくす。瞑想を繰り返し深めると、海馬の神経細胞が増えるらしい。「こころというサル」あちこち行くサルを躾ける感覚、なるほどー。 youtu.be/B5u3F8IPui8?si… #瞑想 #不安

9/28（土）ネガティブな感情と上手なつきあい方についてお話しするZoomセミナーです。マインドフルネスの考えをベースに、ネガティブな感情に振り回されないヒントをお届けします。瞑想など、ワークを中心に進めます。 e-management240928.peatix.com @PeatixJP #マインドフルネス #瞑想 #感情的

おはようございます☀ 壁にぶつかった時、どのように壊すかを考えるかもしれません。しかし困難の中にも必ず活路があります。 今日は一日、見えなかった新たなルートを探して。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.x.com/n9rqyymzsu

9/28（土）ネガティブな感情と上手なつきあい方についてお話しするZoomセミナーです。マインドフルネスの考えをベースに、ネガティブな感情に振り回されないヒントをお届けします。瞑想など、ワークを中心に進めます。peatix.com/event/4139103 @PeatixJP #マインドフルネス #瞑想 #感情的

今やれることがあるのにやろうとしない。 煮詰まる人が落ち入る典型的な状態。 どうにもならないことに心が釘付けになっている。 今やれることをやってみる。 止められた時が動きだすはず。 #瞑想

瞑想の道〚30〛苦悩の解決｜SOICHI SATO（空風瞑想） @sorakazes #note note.com/sorakaze/n/na1… #瞑想 #真我 #悟り

#メントレ #瞑想 #Calm 20分やったけどあっという間。 普段は5分か長くて10分くらいだけどこの調子なら1時間くらい平気っぽい。 昔は5分でも無理だったのに。 毎日の短い瞑想なんて意味あるのかなと思ってたけど1年半もやってるから多少の効果はあったのかも。 itunes.apple.com/us/app/apple-s… pic.x.com/13xev2i5ct

アメブロを投稿しました。 『不思議体験とスープカレーデビュー』 #プラネタリウム　#椅子ヨガ #瞑想　#ウェルネスタイル #リラックス　#健康　#スープカレー　#路地裏スープカレー侍 ameblo.jp/yumahoroba/ent…

今日もゆくりん😌☁️目立たないがゴールド爆⤴️🔥秋田狙われてると思う😳やっぱり米🌾狙いかと✋️多分来年もやるかと⚡️ #今日の積み上げ #BTC                                                      #動画編集 #瞑想 x.com/ttquattrosport…

おはようございます🌞✨ お仕事や家事でバタバタしてる今こそ、1分だけ深呼吸を！ 瞑想で頭をスッキリさせて、後半も元気に頑張ろう💫 　 #リフレッシュ #瞑想 #心を整える #マインドフルネス #つかれ

マインドフルネスは今この瞬間から。一瞬の遅れも、心の平和を遠ざける。今日の瞑想が、明日の内面の平和を約束する。#マインドフルネス #瞑想

【魚座満月🌝から牡牛座へ】 魚座満月は穏やかで心身に優しい印象を受けました、その月も牡牛座へ移動します。ご自分の感覚や感性を優先しながら土台にも意識が向く時。 揺らぎない土台を大切に、オリジナルな未来を創造していきましょう 大丈夫、あなたは守られています⊹ #スピリチュアル #瞑想🧘‍♀️ pic.x.com/qfikyy7pzf

今日の瞑想🧘 #瞑想 #MEDITOPIA pic.x.com/qkbiszg2ex

おはようございます！ 今日は9月21 日！ 朝活5:05〜開始！ 今日は筋トレとランニングしました💪🏃‍♂！ 皆様にとって良き1日となりますように！ 今日もよろしくお願いいたします✨ #朝活 #瞑想 #早寝早起き #筋トレ #自己肯定感 #平和

今日は国際平和デーです。 すべての人間には、「安らかな死後(rest in Peace)」だけではなく、生きている間に安らか(Peaceful)になる権利があります。それを実現させましょう。 #SadhguruJapanese #サドグル #サドグルの知恵 #ヨガ #瞑想 pic.x.com/ksyrvtibrw

【休日の朝ルーティン 🌅】 ストレッチ→筋トレ→瞑想！ これをルーティンにしようと思います💪 5分の瞑想でも集中力が上がるのを実感✨ 瞑想に付き合ってくれた社長、ありがとう🐕🙏 #朝活 #ルーティン #瞑想 #筋トレ #ストレッチ #集中力 #健康 pic.x.com/lg7bo4vfon

今日は乙女座29度のエネルギーが世界を創造します。 乙女座29度の3分の動画。 ↓ youtu.be/OedvD7_qVwo?si… #ホロスコープ #サビアンシンボル #西洋占星術 #乙女座 #瞑想 #マインドフルネス #マインドエクササイズ pic.x.com/hj3y4ydcx0

アメブロを投稿しました。 『自然のエネルギーはすごい』 #アメブロ #瞑想 ameblo.jp/hokopi369/entr… #世界は美しい #瞑想 #わもん #聞けば叶う #沖縄の海と空 #沖縄 #南城市 #聖地 #東御廻り #巡れば叶う #まぶいリトリート

虫の鳴き声、自分の呼吸、体内を血液が巡る音…意識を向けていたら、リズムが次女の寝息とハーモニーしていました。それはそれで幸せ瞑想🍀5分間朝活終了✨ #瞑想 pic.x.com/9xgekptbt4