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徒歩で1時間コース走った🏃 4.3k | 40分しないくらいか (すごく歩いたし、鬼の坂道あるけどそこはもちろん歩いた) このペースはスロジョグだと正解なのか？ 今後の目標は ・このコースを休まず走れるようになること ・タイム短くする #ダイエット垢さんと繋がりたい #スロージョギング pic.twitter.com/yh9Knx1h6C
去年の今、長男くんの下宿近辺、ランニング中に転んで左手首骨折して大迷惑かけた同じコース同じ場所のランニングリベンジ完了〜！あぁ〜これで気が済んだ😊 #ゴールドンウィーク #ジョギング #スロージョギング #骨折 #リベンジ pic.twitter.com/EMgCPWrJdn
朝スロジョグしました〜🏃 なんか50分の壁越えられないなあ ただ今日は休憩入れずに走り切った！ 距離とか時間が適正に分かる スマートウォッチがほしい(Θ v Θ^) #ダイエット垢さんと繋がりたい #スロージョギング
本日は #スロージョギング #ウォーキング お休みでした 朝一から、岡さんのネイルと美容院に同行 空いた時間で #アサヒスーパードライ のショップも行って来ました！ 雨降りは動きづらいよね 早々にお酒🤣 久しぶりに #にのや でのんびり一杯やっちゃってます pic.twitter.com/u2g9hbkVnW
走る習慣とかなかった初老の男に何かが降りて来て、どハマりしてから約三年。最近やっとケイデンスを意識してジョグするようになった。そして今日最適ケイデンスとゾロ目ジョグ、ダブルで達成‼️ 佳きかな。 #アンダーアーマー #スロージョギング #ミストジョグ pic.twitter.com/vAFaH5acmx
こんにちは 本日も #スロージョギング #ウォーキング でございます 今日はこれから暑くなるらしいけど午前中は風が気持ちよくて快適に走れました お昼はまた行っちゃったよ 丸亀製麺🤣ハマりすぎ みなさんも良きGWを #イマソラ pic.twitter.com/Vnn5ZDheb8
散歩の途中、 今日は、デーゲームの中継があるためこの時間に散歩だよ。 それにしても、上天気、日差しもあって、走っていても、汗ダクダクだね。 いつも、１５時くらいに散歩しているので、ちょっと新鮮だよ。 さあ、帰って昼飯食おう。 #散歩の途中 #スロージョギング #いしやん pic.twitter.com/ewZpXEiD72
夜ラン🏃♀️🏃♀️ 超スロージョギング😇 着地の足を意識しながらゆっくり。 心拍は155以下で…を意識してみた。 何につながるかは分からんけど、このペースならもう少し走れそうやったが無理禁で 5キロ。足の裏がピリピリしてるのかなー。 #夜ラン #ジョギング #スロージョギング pic.twitter.com/wGPf9bcH4X
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あの…筋トレするためにヨガマット広げたんですけど…
【ご報告】 私事ですが、 かねてよりお付き合いをしておりました方と 4/30(火)に「割引届」を提出しました。 ＃ファミマのおむすび30円引き
小学校算数有識者の方、教えてください 今の小学生、割り算の「あまり」って、「あまり」って書くんですね でも母ちゃん（アラフォー）の脳裏には「･･･」で「あまり」と読む（夜露死苦みたいだな）と記憶されていまして… なくなっちゃったの？それとも後々出てくるの？ 「･･･」はもう古いの？
こいつ実はパワハラ加害者だから会社行くの楽しみなんだろうな
GWのディズニー 空いてると聞いて来てみました
完全に一致
可愛そうすぎる
【死ぬほど脱毛してそう男性アーティストランキング】 第1位 大森元貴 第2位 藤原聡 . . . 最下位 井口理
今、この時代にコレを使用している人がいるのだろうか… 答え: 俺。
高校生と付き合ってる本当のカスであってほしい
