1日3杯以上のコーヒーで代謝アップ、血糖値を下げて動脈硬化を予防…ただし肥満でない人 shourouweb.blog.jp/archives/29100… #コーヒー #代謝

6/30発売『kiitos.』(vol.33)「ミトコンドリアと生きていく」にて、『つわりの時にも飲みたいゼリー /シークヮーサー・梨』をご紹介頂きました。是非、ご覧下さい🍊 @FUDGE_magazine #シークヮーサー #ノビレチン #健康習慣 #美容 #代謝 #抗酸化 #国産 #果物 #元気チャージ prtimes.jp/main/html/rd/p…

「高血圧・高脂血症・糖尿病などの共通基盤となる医学的メカニズムの考察」 老化でmRNA翻訳効率が低下し、酵素や分泌物質（インスリン、eNOS等）の産生が減少。これが高血圧、高脂血症、糖尿病の共通基盤では？遺伝的多型（例：APOEε4、TCF7L2）が機能喪失を加速。 ご意見ご追加求む。 #老化 #代謝

おコメを抜くから肥るんデス✨🍚🎶 #代謝 youtube.com/shorts/KIC-1Md…

今日の夕活はこちらを👀 youtu.be/6Sqfr2us9ts?si… 果糖の取り方注意⚠️です🥺 #健康新常識 #健康 #肝臓 #代謝 #解毒 #免疫 #脂肪肝 #お酒 #依存症 #医学 #健康診断 #肝炎 #肝臓がん #がん #ダイエット #予防 #病気 #AST #ALT #BMI #三田友梨佳 #国山ハセン #尾形哲 #PIVOT #pivot #ピボット pic.x.com/mWFA0GMkAa

イネの秘密兵器！🌾 サクラネチンがいもち病から守る🛡️ ポリフェノールの奥深さに感動✨ #植物科学 #代謝 #農業 #イネ #サクラネチン saitodev.co/site/article/2…

さらに免疫系や代謝系にも働きかけ大腸炎やアレルギーを抑制し脂肪の蓄積を抑え糖尿病を改善と多くの効能も報告されているもよう！ #カイロプラクティック #免疫 #代謝 #大腸 #アレルギー #脂肪 #糖尿病

三栄「Kiitos.」 fudge.jp/kiitos/kiitos-… 最新号、本日発売！ 特集：免疫と代謝はバランス。 是非ご覧下さい！！#三栄 #kiitos #免疫 #代謝

腸内細菌の違いが「太りやすさ」に影響する可能性がある――これは2006年に『Nature』誌に掲載された実験から得られた示唆である。肥満マウスの腸内細菌を別のマウスに移植すると、受け取った側も体重が増加する傾向を示した。 #腸内細菌 #肥満 #短鎖脂肪酸 #腸内フローラ #食物繊維 #ダイエット #代謝

代謝争いに負けおそらく現役ラスト出走の地元勢を買ったらめっちゃデカかった😁 高橋さん、古寺さんありがとう😊 しかもお金ではないもらったポイントで買ってるからありがたい‼️ #大宮競輪 #代謝 pic.x.com/jPK0NODi4j

🚨体質改善の大事な考え方🚨 ◎代謝力＝ホメオスタシス ◎デトックス＝アポトーシス 人間の細胞も脱皮します🐍 じゃあ脱皮するために何をする❓ 運動して汗をかく　⇨ △ #健康 #代謝 #代謝力 #デトックス

アカスリ前の注意点 垢を出しやすいコツは、20分ほど身体をしっかり温めることです。 そのため、ご予約は”身体を温めた後の時刻”で宜しくお願いいたします。 アカスリルームは浴室内にございます。 アカスリ初体験のお客様、心よりお待ちしております！！ #銭湯 #あかすり #代謝 #美容 #水春 pic.x.com/ohGLU4fKdo

『◆“疲れが取れない”は代謝不良かも？ 内側から整える女性の活力術』 #アメブロ　#代謝 ameblo.jp/psr-ulysses/en…

③レスベラトロール（リスベラトロール）とは 【なぜNMNと併用するといいの？】 なぜならレスベラトロールは、健康を促進し「NAD+」代謝をサポートするカギとなるためです😇‼️ 詳しくは▶️supmart.com/collections/an… #レスベラトロール #NMN #代謝 #健康

【#川崎競輪 #ミッドナイト】 最終6R準決の結果待ちで優出を決めた #山田慎一郎 は「俺、持ってる！」と歓喜のシャウト。#渡辺福太郎 も最終日（27日）に地元バンクで白星締めを目指す。 1R発走は21:13 全コメは こちら↓ keirin.tokyo-sports.co.jp/list/kawasaki #代謝 #ラストラン pic.x.com/nFuy3jVH64

#競輪 #代謝 クラス分けの際の評価では失格一回マイナス3点で評価されるんやから、もちろん代謝審査の時も同じルールを適用すべきでは？ youtu.be/OSN5UGIK0wI?si…

とにかく腹が減る 未だ成長期 #代謝 #ダイエットは明日から

ダブルスタンダードをぶちかましてる者には激しい怒りを覚えることある私ですが（誰でもそうですかね）、この件に関しては認めよう。私自身がダブスタ炸裂させているということを…！一切、言い訳もしない…！　 人が走るから競輪。人が観戦するから競輪ｗ（笑うな。反省の色なしか #舟元権造 #代謝

【20代こそやるべき”最強の習慣”】 1日10分歩くだけで肌の調子が上がる♪ ”血流スイッチ”を押して身体を整えよう✨ ▼ 記事はこちら glam.jp/post-310272/ #朝活 #血流 #代謝 #簡単美容 pic.x.com/0DfDXMVs1h

＞水を飲むと痩せる？ ①代謝がよくなる　②便秘解消　③デトックス　④体温上昇 正しい水の飲み方とは？！ #水 #ダイエット #代謝 #便秘 #デトックス #体温

サイリウム タブレット 食物繊維 サプリ 錠剤 360粒 3個 水溶性 不溶性食物繊維 難消化性デキストリン シーニー青汁粒 抹茶味 ネバネバ 高濃度 賞味期限 2026.07 腸活 12粒 キャベツ 93g相当 amazon.co.jp/dp/B0CHQJZMWN?… #Amazon #腸内フローラ #便秘 #代謝 #健康 #健康第一 pic.x.com/b58TSty06R

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脂肪燃焼とダイエットはホルモンを知って結果を出す interphoenix.com/wp/2016/07/20/… #ストレス #ダイエット #ホルモン #代謝 #脂肪燃焼 pic.x.com/BgUWYKvNCa

代謝とは、体が生命活動を維持するためにエネルギーを使うこと。 つまり、、、 💡代謝を上げる＝1日の消費カロリーが増える 💡代謝を下げる＝消費カロリーが減る ダイエットを成功させたいなら代謝を意識すべし。 #ダイエット垢さんと繋がりたい #代謝

代謝争いが激しいはずですが、結局今どうなってるか情報無さ過ぎる…ゴンちゃんの条件は？ガールズは神澤さん、奈良岡さん、森内さんで固い？森内さん2着あったしどうか？予想にめちゃくちゃ重要なファクトのはずなのに…改善されないかなぁ。#競輪　#代謝

日野未来😻 なんで引退するの！😡 引退したくなくても代謝で20歳で辞めなきゃいけない選手だっているのに…🤨 まあ、言っても仕方がない お疲れ様 #日野未来 #競輪 #ガールズケイリン #代謝

今日の運動。 行き帰りの合計約3400歩くらいを差し引いて、今日は約9856歩/ 1時間。 今日は、だいたい1時間辺りで切り上げてみました。そしてまた、いつもより、1.1〜1.2くらいピッチを上げてジョギングしていました。 #万歩計 #代謝 #基礎代謝 #ウォーキング #ジョギング pic.x.com/ot6lqQvP7K

腰痛改善や便秘解消、姿勢改善、代謝向上などの効果がある腹圧とは？ #腰痛 #便秘 #姿勢 #代謝 #改善 #腹圧

🔥猛暑で代謝が上がるって知ってた？ 40℃環境では安静時でも基礎代謝が＋35%、50℃なら＋50%近くもUP🔥 汗をかくだけじゃなく、体温を下げるために全力でエネルギーを使ってるんです。 でも…熱中症リスクもあるので、過信は禁物⚠️ #ダイエット #代謝 #熱中症対策 pic.x.com/Hg8DPMv2A2

MAC iSchool ストア 内科学を学び始める人向けのクイックスタート講座。 「わかりやすい基礎医学（人体の構造と機能＋疾患）」👩‍⚕️ 11教科 22,000円（税込） meditunes.net/macstore/detai… #呼吸器 #循環器 #腎臓 #内分泌 #代謝 #神経 #肝胆膵 #消化管 #血液 #免疫・膠原病 #感染症 pic.x.com/RtOkN0rrv8

今日の運動。 行き帰りの合計約1300歩を差し引いて、今日は約8696歩/ 1時間。 今回は、1時間で何歩？歩けるのかを知りたかったから、いつもより、1.1〜1.2くらいピッチを上げてジョギングしてみました。 #はじめての万歩計 #万歩計 #代謝 #基礎代謝 #ウォーキング #ジョギング pic.x.com/LWu5mks5S5

こんな時間に🍙🍙食べてしもーた😭もう燃えんらしいて　#代謝　#あげたいよ

腰痛改善や便秘解消、姿勢改善、代謝向上などの効果がある腹圧とは？ #腰痛 #便秘 #姿勢 #代謝 #改善 #腹圧

今日の運動。 行き帰りの合計約1300歩を差し引いて、今日は約14336歩/ 1時間30分。 #はじめての万歩計 #万歩計 #代謝 #基礎代謝 #ウォーキング #ジョギング pic.x.com/wu3SjnhWkJ

【加工食品ばかりの生活を続けると…】 ・消化酵素が不足 ・代謝が低下 ・肌荒れ・便秘・疲れやすい →対策：週1だけでも「加熱しない食事」に変えてみて。 #ローフード #酵素 #代謝 pic.x.com/VTe5qw7bcb

自己流ダイエットで痩せない人へ。代謝を上げて太りにくいからだを手に入れる、簡単習慣3選 sheage.jp/article/116512 #ダイエット #代謝 #代謝アップ #ヘルスケア #健康 #Sheage #シェアージュ

* #メラトニン合成 が不十分だと #不眠 になります。 男性の #不眠症 の場合、#プロテイン を始めるだけで改善して #睡眠導入剤 が必要なくなる人もいます。 #プロテイン の次には #ナイアシン がお勧めです。 上記の #代謝 の #補酵素（#補因子）の B6、C、Fe、Mg も合わせて摂取したいですね。