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暑い中応援に来てくださりありがとうございました😌 #フラワーフェスティバル2024 #マツダひろば #コスモスステージ #ジャザサイズ #jazzercise #心踊る #ダンスフィットネス #フィットネス #身体づくり #体力づくり #juniorjazzercise #ジュニアジャザサイズ
先日、体力測定をしました💪 その結果は、なんと! 20-40代女子の中で2位🥈✨✨ 事業を立ち上げる中で、体力もメンタルも強くなりました!!やったねー♪ #体力 #体力づくり #体力測定 pic.twitter.com/Q3M4I22Mgx
今日もジョグへ! 強風🍃でも涼しくて走りやすかった。 今日でGWも終わりかぁ。遠出ジョグも出来て楽しいGWになりました💮 ジョギング 1時間26分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/seY0E7TzNp
#八木山 #家庭バレーボール部 【開催!】体育館シューズを持ってお気軽にお越しください🥰 ※毎週水曜19時過ぎ〜21時前まで @ 八木山小学校体育館 #体振 #のんびり運動 #体力づくり #バレー #お仲間随時募集中 #参加費不要 instagram.com/p/C6bAIw1va5W/…
今日は雨だったけどジョグと歩きで遠出してきました☔ 途中カウントが途切れたけど合計33kmくらいかな。疲れた。 ヤケーヌは呼吸しやすくていい感じです ジョグ&ウォーク 5時間38分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/ixq4UwgHsQ
今日もジョグへ! 今付けてるマスクが暑いと呼吸しづらいので人気のヤケーヌをポチってみた。 明後日の遠出ジョグで使ってみよ♪ ジョギング 1時間24分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/aPgl9C1z5j
今日はジョグと歩きで遠出してきました。 昼間のジョグは暑い☀途中から曇ってきたのでなんとか目的地まで行き着きました🌊 ジョグ&ウォーク 2時間58分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/cPab7L6OEY
#八木山 #家庭バレーボール部 【開催!】暖かくなって運動日和ですね♪体育館シューズを持ってお気軽にお越しください🥰 ※毎週水曜19時過ぎ〜21時前まで @ 八木山小学校体育館 #体振 #のんびり運動 #体力づくり #バレー #お仲間随時募集中 #参加費不要 instagram.com/p/C6I5iLmvv2q/…
久しぶりのジョグ! 先月から季節の変わり目のせいか体調不良の日が多い。 持病のせいですが、こう毎日頭痛やら吐き気やらが続くとそれだけでかなりのストレスなので多少無理しても運動して発散する🏃 ジョギング 1時間29分 #Fitbit #体力づくり pic.twitter.com/IhEexDbd97