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姿勢を維持する為には普段から抗重力筋を使うようにしたいですね。 意識的には鍛えるではなく、しっかり使ってあげるという意識の方が良いと思います。 例えば大きなフォームで歩くとか、バンザイしたまま足踏みをするとが有効です(^^) #姿勢

Twitter整体処りら福 町田市の心と体を繋げる1日6名限定の隠れ家整体院@rirafuku

返信 リツイート 20分前

姿勢を維持する為には普段から抗重力筋を使うようにしたいですね。 意識的には鍛えるではなく、しっかり使ってあげるという意識の方が良いと思います。 例えば大きなフォームで歩くとか、バンザイしたまま足踏みをするとが有効です(^^) #姿勢

Twitter整体処りら福 町田市の心と体を繋げる1日6名限定の隠れ家整体院@rirafuku

返信 リツイート 20分前

靴下が履けない人は、常に背中が丸く、背筋側が弛緩(伸びてる状態)している為、 それ以上靴下を履くために前屈出来るほど、背筋側は伸びない(身体の防御反応)のがメカニズムなワケで、ストレッチしたら、今度は【伸びきって縮まない輪ゴム】状態になります。#姿勢 #整体

Twitterいたじま治療院@ewPMpogkFDZEj4x

返信 リツイート 11:58

姿勢だけでこんなに違う、年齢も、違って見えますね。背筋を伸ばす、肩甲骨を寄せる、顎を引く。この3つを毎日やってみましょう。肩コリ腰痛頭痛、お顔のたるみも、変わりますよ! #たるみ #印象 #健康的 #若返る #姿勢 #肩こり #頭痛 #ララスマイル #広島 instagram.com/p/BrT39XrFEFO/…

Twitter広島安芸中野 整体とエステのララスマイル@nagomi1753

返信 リツイート 11:20

『目指すゴールは一緒』千歳烏山カイロプラクティックセンター|gravitation.seesaa.net/article/463185… #整体 #姿勢 #カイロプラクティック #世田谷

Twitter千歳烏山カイロプラクティックセンター@karasuyamachiro

返信 リツイート 昨日 23:37

『 目指すゴールは一緒』千歳烏山カイロプラクティックセンター|gravitation.seesaa.net/article/463185… #整体 #姿勢 #カイロプラクティック #世田谷

Twitter千歳烏山カイロプラクティックセンター@karasuyamachiro

返信 リツイート 昨日 23:35

体のゆがみは肩こりの本当の原因なんでしょうか?? zenmai-c.com/archives/3739/ #肩こり #体のゆがみ #姿勢 #ゆがみって何

Twitterぜんまい治療院 【和歌山市の整体】@zenmaimine

返信 リツイート 昨日 23:02

ネックレス効果✨ 小学生、大好きなキラキラ・ネックレスをつけてレッスン❤️ 一気に美しいデコルテラインが出来ました✨ #バレエ #マイエコールドバレエ #京都のバレエ教室 #京都 #左京区 #下鴨 #小学生 #発表会 #コンクール #デコルテ #首筋 #ネックレス #美しい #姿勢 instagram.com/p/BrSQa6YAf-L/…

TwitterMai Ecole de Ballet 鳥居 舞@Mai_Torii_MEB

返信 リツイート 昨日 20:16

恋学の新しいコラム♥ 共感したらリツイート 綺麗な字を書くにはどうすべきかを伝授! 綺麗な字を書くコツをご紹介 koigaku.machicon.jp/column/290036/ #仕草・マナー #姿勢 #第一印象 #焼肉ハナコ

ブログを更新しました *************** 期間限定12/1~2/28 首のシワ撃退中!!!   その後....?! *************** HPブログ→goo.gl/mwzn76 アメブロ→goo.gl/71d2YH #首のシワ #リサーフィックス #姿勢 #美容皮膚科 #ソフトメディ pic.twitter.com/N5GjYjHI2o

「元の体に戻して」国は争う姿勢 r10.to/hzN0R0 #姿勢

Twitter楽天Infoseekニュース@Infoseeknews

返信 リツイート1 昨日 18:05

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