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ダイエット記録 ・6月〜1kg↓ ・職場でのお昼は、🍙とササミとミニトマト ・平日は昼休憩中に下記 フットステップ200回、エアロバイク2km、ワンダーコアクランチ20回とツイスト20回 ・野菜から食べる ・夜はフットステップ200回と腹筋20回 ・21時以降はお白湯のみ #引き締め #Fortnite pic.x.com/CwPWz8tarl
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7月4日からルラ美容クリニック名古屋本院でオリジオキッスが導入されます✨ #オリジオキッス #小顔治療 #たるみ #リフトアップ #引き締め #若返り #ルラ美容クリニック #ルラ美容クリニック名古屋本院 #名古屋美容クリニック #美容クリニック名古屋 pic.x.com/4KHkH5X4eO
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