晩ごはんは昨日のカレーの残りにお惣菜のささみカツ乗っけた。マンナンヒカリ入りごはん100g。 今日もおいしくいただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.x.com/qbxwcqu5ut

「2型糖尿病は“ドライフルーツ”で予防できる」食べるほどリスク低下 新たに判明 ・研究グループが発表した内容とは？ ・型糖尿病とは？ ・研究グループが発表した内容への受け止めは？ #糖尿病 #予防

日勤の時は、血糖値安定。 18時だけど少しまだ明るいので運動中。間食しないから？12月に健診あるので痩せたいな。 #天文館 #血糖値 #糖尿病 #リブレ #ダイエット #痩せる pic.x.com/wawnrtn02a

寝起きは顔が歪むよね #保護犬 #犬のいる暮らし #糖尿病 #白内障 #多分4歳 #体重約1530gから増えない pic.x.com/pg9qdj3xje

全国8地域からなる大規模認知症コホート研究で糖代謝異常と海馬亜領域体積との関連を報告。 論文 doi.org/10.1038/S41514… #九州大学 #九大研究成果 #九大 #KyushuU #糖尿病 #認知機能 #認知症 kyushu-u.ac.jp/ja/researches/…

日本人全員に知って欲しい本当に恐ろしい【糖尿病】について【Artemiraメモ帳・ジャンル：健康】 youtu.be/hWFvnTjiA6c?si… @YouTubeより #糖尿病 #インスリン #予防医療 #健康 #透析 #知識 #運動

#糖尿病 #糖尿病合併症で急死しない為に #今の治療では高リスク #西条秀樹さんに学ぶ #血糖値スパイク 西条秀樹さんは糖尿病合併症から脳梗塞を起こした あのスリムで活動的な姿からは糖尿病は想像出来ません 健診では血糖値スパイク解りません 当院でリブレ(自費)使って糖尿病の急死予防しましょう

#昼ごはん 339kcal糖質50g塩分2.6g たこ焼き　冷凍スイカ レンチンなす　煮干し 会社でお菓子食べたので糖質少なめ。 料理面倒臭くて煮干しで1食分のタンパク質補おうしたら25g必要になったけど、そんなに一度に食べれるもんじゃないな😅 おやつに残しとこう #糖尿病 #2型糖尿病 pic.x.com/lgg6j6n0mm

9/19 今朝の血糖値です。 blog.goo.ne.jp/noranekookayam… #糖尿病

私が全粒粉系の食事を摂取する理由 栄養価も高い以外にも 精製されているものに比べて吸収が遅い 血糖値の最大値を140以下が目標なので ゆっくり上がることによって、精製されたものに 比べて多く食べられる 結果として満足度が上がり、継続出来る #糖尿病　#2型糖尿病

こんにちは♪ お昼ごはん〜 ごはん🍚鮭🐟サラダチキン半分 野菜蒸し🥬れんこん、スクランブルエッグ 酢の物🥒もずく🐳ヨーグルト🥣梨 今日は良いお昼寝ができた気がする✨ 血糖値もインスリンなしで安定〜思ったら12時の爆上がりスイッチ作動した📈 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.x.com/gr0iyj6pce

頂いたブドウ🍇美味しかった。 食べ過ぎて糖尿病になりそうなくらい甘くて美味しかった。 #ぶどう #糖尿病 pic.x.com/au6m6yenbt

お昼ごはんは娘が作ってくれたカニカマチャーハン（マンナンヒカリ入りごはん120g）。 いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.x.com/eyesezams2

【昼食】 ご飯 砂肝モヤシ炒め 蒸し野菜乗っけキャベツサラダ めかぶ じゃがいもさんはインカのめざめ🥔 甘くて美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" #糖尿病 #おうちごはん pic.x.com/t5eelkkkas

財政難なので、もやしが大活躍しております！ 1度、鯖が傷んでた。この時期特に注意です！ 保冷剤とか使う様になりました反省〜 #糖質オフ #ロカボ #糖尿病 #お弁当 pic.x.com/t7hn6xmid1

血液中の【リン濃度の調節】は、骨と腎臓が連携して行っています。骨の出すメッセージ「FGF23」は、体に必要なリンの量を伝える役目をしています。これを腎臓が受け取りリンの排出量を決めます。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

次の診察で栄養指導を受けることになりました。いつも患者さんに指導している立場が逆転して、なんか複雑な気持ちです。 患者さんの立場で栄養指導を考える機会になると思うのでプラスに捉えてみます。こんなん無茶やんって思うこともあるだろう、、、。 #ダイアベティス　#糖尿病　#1型糖尿病

ツイッターの頃は音楽とスキーのページだったのに、Xになってから、いつの間にか #糖尿病 闘病日記になってしまった。

ダイエットの味方「こんにゃく」 芋からできているのに カロリーと糖質が低いのはどうして？？ その理由やダイエットレシピもご紹介✨ health2sync.com/ja/blog/konjac… #糖尿病 #血糖値 #健康管理アプリ #シンクヘルス #こんにゃく

おはようございます☀ 朝ごはん〜 りんごジャムパン🍞サラダチキン半分 野菜蒸し🌱スクランブルエッグ🥚 黒豆🫘酢の物🥒もずく🐳牛乳🥛梨🍏 パニに低血糖に忙しいね眠い🥱 あとお腹痛いやつ今日こそ来るかな？ 時間とれたらお昼寝しよう… #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.x.com/spm5d4a3b1

血圧　120 　　　 79 体重 95.0 昨日 朝　　牛玉葱炒め 昼前　一本満足バー 昼　　鷄玉葱炒め 夕方　おはぎ 夜　　インスタントラーメン 深夜　おにぎり✕3 　　　串団子 昨日は半端稼働、予定の半分 深夜の食事なければ体重増えなかったかな 体重増 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞 #減量 pic.x.com/byfp77vpkr

血糖値を下げる食べ物はほぼない あるとすれば、食べ物ではなく薬か毒だ ただ、血糖値を上げるのをゆっくりにしたり インクレチンで間接的にグルカゴンの 効果を弱めてインシュリンを出させようとする 食べ物はある 糖尿病で儲けようとする人多い 人の弱みにつけ込まないでくれ #糖尿病　#2型糖尿病

こないだ新しい薬が始まったけどメトグルコの時のような吐き気はない。良かった✨️ 皮肉なものでメドクルコの副作用で吐き気でご飯食べれなくて少し痩せたけど、今回それがないから食べれちゃう…いかんいかん。 #糖尿病 #2型糖尿病

おはようございます 朝の体重74.8キロ昨日より 1.3キロ減 朝食　オートミール、ホタテ刺身 よし！痩せる方向に勢いがついた 皆様今日も良い1日を #ダイエット記録 #糖尿病 pic.x.com/gnzbixkuw9

体重：80.9⤴️（+0.1） 体脂肪率：26.1 BMI：26.3 血圧：111/59 脈拍：72 体温：35.4 今朝の体重は100g増。 ゆっくりいこう。 #糖尿病 #減量 #ダイエット #痩身 #体重管理

健保組合の入院外医療費、糖尿病が4.8％ 22年度、入院の最高は脳血管障害 　健康保険組合連合会が行った「生活習慣関連疾患の動向に関する調査」（2022年度）によると、生活習慣関連の10疾患ごとの入院外医療費が全体に占める割合は糖尿病… #生活習慣病　#糖尿病　#健保連 cbnews.jp/news/entry/202…

お早うございます。9月19日（木）目黒は☀です。今日も1日宜しくお願いします #おは戦60919 #日帰り手術 #心臓 #胸痛 #動悸 #不整脈 #血圧 #脂質 #尿酸 #糖尿病 #健診で異常 #下肢痛 #深部静脈血栓 #むくみ #冷え #一般内科 #ピーリング #ビタミン注射 #肩こり #当日予約なし可 #女医

#糖尿病 #運動療法 #東本願寺 おはようございます。 今朝のウォーキングで行った東本願寺です。 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ pic.x.com/uwq63zriku

おはようございます。明日から雨の予感が。寒くなっても30℃超えの日があるのね。このセンサーは、計測ができるのでヨシ(๑•̀ㅂ•́)و✧食後で高めだけど #糖尿病 #血糖値 #リブレ pic.x.com/auqabhqxzy

和歌山市木ノ本 あんま・マッサージ・はり・きゅう かずき治療院 kazuki-wakayama.com 完全予約制 #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #獅子舞 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.x.com/qitbm0b91q

【朝食】 納豆チーズトースト お豆さん乗っけキャベツサラダ ヨーグルト りんご アイスコーヒー 蒸し暑い朝です☁ 数日前の予報では 36℃位の予報だったけど そこまでは上がらないみたいな感じでホットしております( ˊᵕˋ ;)💦 でも湿度がねぇ😑💭 #糖尿病 #おうちごはん pic.x.com/gvxtdnaets

8時～20時まで受付:マッサージはり 和歌山市木ノ本 かずき治療院 kazuki-wakayama.com #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.x.com/xilsuasugg

ぽふん #猫 #ソマリ #18歳 #糖尿病 #関節炎 #cat #somali #高齢猫 #ソレンシア投与10回目 pic.x.com/fcrzkfzdv1

今朝は、ナスとピーマンの煮浸しなど😋夏野菜もそろそろ…いやもう夏終わって欲しい😅#糖質制限 #糖尿病 pic.x.com/8olbpjdpmx

おはやうございます！ 今朝は晴れ☀️右足の小指と薬指がぶつけた記憶ないけどここ数日痛い(´・ω・`)これ糖尿病からくる神経痛ならずっとなのかなあ。 朝ごはんはトースト（目玉焼きとウインナー乗せ）。 いただくまーっ！ #糖尿病 #食事 pic.x.com/ywunryip2m

この道一筋！50年の研究で解明！健康長寿を叶える「ミトコンドリアの元気」｜#02 長崎大学 北潔先生 #ファイブアラ #5アラ #新型コロナ #ウィルス対策 #糖尿病 #免疫力アップ #健康 #ダイエット #美容 youtu.be/2k4_uRxvEZw?si… pic.x.com/it6marpm73

19日　朝食 おはようございます オートミール30gスープご飯 冷やしじゃがいも49g 夜の冷やしさつまいも作り忘れたorz ちょうどいいから 少し今日の炭水化物摂取を落とすかな #糖尿病　#2型糖尿病 pic.x.com/q1f9hkgnph

血糖値また下がった🫠 ラムネ②補食分サクッと今日は早いね〜 時間的にラムネ②で行けるかな🍬 この微妙な時間に起きちゃうのが一番眠い🥱もうちょい上がるの見届けてから寝ましょ〜 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 pic.x.com/z4tneomy3n

R6.9.18夜2回目 カニカマバー ローソン低糖質パン 自家製干し芋 約300Kcal #糖尿病 #食事記録 #糖尿日記 #猫 pic.x.com/ftmgoiib5p