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本日5/8のお天気ストレッチは「元気にオハヨー!上半身のストレッチ」です。(片岡信和) #ワンポイントストレッチ  #お天気ストレッチ  #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒! 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/cOTJSlkQkF

羽鳥慎一モーニングショー@morningshow_tv

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先着!本日9(木)ヘッドスパみか枠🈳空きあります! 既にリピーター多数🥰 ●LINE予約● lin.ee/jJTViJ6 ☎️080-3735-4970 店舗🏠山梨県昭和町 ekiten.jp/shop_6766899/ #山梨 #甲府 #マッサージ #整体 #ストレッチ #リンパマッサージ #タイ古式マッサージ pic.twitter.com/v2NjxMbxjw

安田はるか_山梨甲府エリア1位!出張ボディケア/ストレッチ/整体/マッサージ/講師/医療提携@harvka12

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リラックスできるストレッチ#ストレッチ youtu.be/IGjQyXZyias?si…

最強のDigital Global TB@BJgwyThudGkoRao

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《反り腰改善》 反り腰になる要因として、前ももの硬さと腹筋の弱さがあるのでそれを改善できるエクササイズどストレッチ。 ①骨盤後傾の動きを覚える ②腹筋を鍛えるエクササイズ ③前ももの【安全】なストレッチ #反り腰 #ストレッチ pic.twitter.com/hkjGXKPria

まさし《AT HOME GYM》@masa_fitness_

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【セフルセアシリーズ〜①〜】 ストレッチポールを使用したふくらはぎ(腓腹筋)の簡単なセルフケアのご紹介です。 わかりやすいように自分視点で撮影しています。 ふくらはぎをポールに乗せたら、前後左右に動かしたり揺らしたりしてほぐしていきます。 痛い時は乗せてるだけでも十分です。 #ストレッチ pic.twitter.com/gjw3xrSynS

パーソナルトレーナー兼鍼灸マッサージ師 山川直人@yamanaoa

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■筋トレ記録 492日目 ◎2024年5月8日 腹筋ローラー 100回 スクワット100回 腕立て100回 柔軟セット 2回 ◎2023年1月1日からの累積 腹筋ローラー 46,800回 スクワット 46,800回 腕立て 46,800回 柔軟セット442回 #筋トレ #腹筋ローラー #ストレッチ

アキさん@魅力が伝わるウェブ制作@akiyoshi555

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みんなもやってみよう✨ #ストレッチ #チア #YouTube 【全身10分ストレッチ】チアリーダー以外にもオススメ!!誰でも出来る身体が軽くなる簡単ストレッチyoutu.be/2xG5SOGZkxs pic.twitter.com/HpqVfRK6gS

COCO📣プライベートチアレッスン@smile_coco_123

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こんばんは🌇 今筋トレが終わったのでストレッチして湯船にしっかり浸かって寝ようと思います💪 皆様今日もお疲れ様でした😁 #筋トレ #ストレッチ

りょう@ryo_0950

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トリコリの予約状況です ※空白の部分でご検討下さい。 ※随時更新ではありません。変動しますので予めご了承下さいませ ご予約お待ちしております💁🏻‍♂️ #整体 #もみほぐし #ストレッチ #リラクゼーション #マッサージ #リフレ #サロン #鴨宮 #小田原 #肩こり #腰痛 #頭痛 #小田原整体 #プライベート pic.twitter.com/ylEfBDH2BU

整体サロン トリコリ@torikori117

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【手のストレッチ】 ①両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる ②そのまま手のひら同士を十字に合わせる ③左手で右手を、右手で左手をそれぞれ強く握る(=ひとりで握手をする) # #足首 #ふくらはぎ # # #太もも #お尻 # #背中 #お腹 # # # # # #ストレッチ pic.twitter.com/FJhUwCD1YU

ストレッチ@q050v

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今日のクイズ💡 長時間歩いたり、しばらく同じ姿勢でいたことによって体に怠さを感じた時は動的ストレッチと静的ストレッチのどちらが有効でしょう? #ストレッチ

Dr.ストレッチcerezo桜木町店 スタッフの呟き@DSsakuragi11

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今日は胸と背中の筋トレ🏋️ ウォーキング30分🚶 ストレッチポールで身体をほぐして終了です♪ 実はストレッチポールは基本ではあるけど、 インストラクターの資格も持っているのだ( ̄∀ ̄) #ダイエット #筋トレ #ストレッチ pic.twitter.com/UFpnXiMxi5

トリコロール・風牙@fuuga_burst

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リフレッシュサービス大阪店です🌿 \\ただ今移動時間のみでご案内🉑 // 今日は少し冷えましたね🤧 寒暖差で自律神経が乱れているかも? そんな時は当店のオイルセラピーでじんわり温めます🙌🏻 実力派セラピスト出勤中です! ▼5/8(水)出勤情報 osaka.refreshservice.co.jp/schedule/ #出張マッサージ #ストレッチ pic.twitter.com/nGDCxA6MHM

リフレッシュサービス大阪店【公式】@refreshservice_

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577日目 5月7日  リナ・オオクマ 座ったまま脚痩せピラティス❗️ SAKI エレコアメソッド 室内で脂肪燃焼❗️ 入浴後 あいリンパ脚やせマッサージ❣️ YUMI TAKAMI 全身ピラティスみるみる痩せる3日目❗️ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ピラティス #ヨガ #ストレッチ #筋トレ

ココモロ@VjfW3S6vsDKSH2F

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骨盤が「ちゃんとした位置」にあるかどうかで、腰回りの筋肉の緊張度や背骨にかかる負担が変わります!  関連記事 骨盤の正しいポジションの簡単チェック法blog.fitnessfield.jp/pelvis-distort… #ストレッチ

パーソナルトレーナー  野上 鉄夫@kireiniyaseru_n

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こんばんは🌛✨ 雨が降ったり止んだりお空が荒れてますが☔️🌈お身体の調子はいかがでしょうか(・ω・)ノ? この後21時〜90分コースご案内🉑です❣️ お仕事帰りお疲れ癒しにいらっしゃって下さい😊🙌✨✨ 📱→070-7525-1446 #タイ古式 #ストレッチ #中央線 #オイルマッサージ pic.twitter.com/n15YqvYXnr

松永はるか@8日高円寺12〜22時半@tao_matsunaga

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【セルフストレッチ】 ◆眼輪筋ストレッチ ⭐︎こんな方におすすめ 目のむくみやクマ/目尻のシワ ⭐︎やり方 ①四指で目の下を押さえて軽く下にさげる ②目を大きく開けたり閉じたりすると更に伸びる ③目の周りが伸びるのを感じましょう 20秒×3セット行いましょう! #ストレッチ #浮腫み pic.twitter.com/PDmDuNo9cG

おみと*sensory stretch&gym*大阪高槻@drtnjnymokmt

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5月突入🎏 GW明けつらい・重い・だるい、、それ五月病かもしれません??やまもと整骨院で全身すっきりしちゃいましょう☝️ #五月病 #GW明け #マッサージ #ストレッチ #朝起きられない #起立性調節障害 #だる重 #ネガティブ #頭痛 #腹痛 #胃痛 #ストレス解消 #自律神経 # #寝不足

【山梨県】やまもと整骨院@r2XOmEqBFK43153

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素肌を花で包まれるような華やかな着心地にうっとり、豪華刺しゅうレースブラジャー アンダーは幅広なので安定感があり、脇高設計でお肉の横流れも防ぐ 身生地は良く伸びるストレッチ素材だから体にフィットして快適な着用感 #下着 #ストレッチ #ブラジャー item.rakuten.co.jp/maison-etra/6t…

LA MAISON ETRA@etra_la

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くたばるまで走ります 鍛えたい男性の為の、低難度、高強度ハイインパクトエアロです #筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ r4.quicca.com/~kawai/aero/ae… pic.twitter.com/9lumKau9d2

メンズエアロサークル 男子エアロビクス部@mensaerocircle

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週の真ん中、水曜日。今日は曇りのち雨。 SHOCKの音楽でやる筋トレ[endless muscle] キングオブ筋トレのスクワット×3セット、今日も頑張った♪ #堂本光一 #endlessshock #SHOCK #endlessmuscle #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #スクワット #プランク #ストレッチ #1458日目 #ゆる筋トレ

温泉ソムリエ☆チャペス@chapesu

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【第2期エンジョイ!健康づくり教室】 6~7月全8回開催!申込み受付中📢 初心者向け、経験者向けに分かれて #ストレッチ#筋トレ、タオルやボールを使った体操などを行います! 楽しく体を動かしながら、運動を日常生活に取り入れてみませんか? 🔽詳細・申込はこちら h-jigyoudan.or.jp/center/r06-enj… pic.twitter.com/7xoaB7rKuS

広島県立総合体育館(広島グリーンアリーナ)【公式】@hiroshima_ga

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練馬区練馬駅と桜台駅の近くにある「練馬整体院」です♪ 学割について🌸 練馬整体院(Google での投稿): posts.gle/38D2kp #練馬整体 #練馬区整体 #頭痛 #首痛 #首こり #肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #自律神経 #ヘッドスパ #姿勢改善 #マッサージ #産後整体 #キッズスペース #ストレッチ #猫背

練馬整体院【公式】@nerima_seitaiin

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【内腿ストレッチ!!】 内腿、硬くなってませんか? たるむけど…硬い😭 股関節を動かしながら、内ももストレッチ♪ で、腰痛やむくみ、疲れをケアしていこ🍀 #ストレッチ #元氣 #ヨガインストラクター #腰痛 #むくみ #股関節 #内転筋 #芋ジャージ先生ゆきえ #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/yPPdjXFuE4

芋ジャージ先生ゆきえ@YogartistAzMax

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今日も90キロスクワットがフィナーレ🏋️ #筋トレ #ストレッチ pic.twitter.com/dlINlJ42M6

栗原光太郎 Kotaro Kurihara@kurichan47

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【全ての悩みはストレッチで解決できる】 プレゼント実施中🎁 悩みある人ー⁉️はーい🙋‍♀️ 😰夜、眠れない💦 😰もてたい💦 😰仕事の効率を上げたい💦 😰年収アップしたい💦など 解決しよう 🔵お名前 🔵ご住所 🔵メッセージ いつものアドレスで大丈夫🙆‍♀️ ⬇️ ssl.form-mailer.jp/fms/11aac92b51… #ストレッチ #整体 pic.twitter.com/6eRMY7fjQ4

かわさきFM 毎金10時 舞はるり@maiharuli0107

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