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一人でいる時間と、心の通じ合う仲間と心地よく過ごせる時間のバランスが取れてくると寂しい気持ちもちょうどいいところに落ち着いてくると思います。 #一人旅#一人暮らし#一人遊び も上手で心地いいHSPは多いです。 #セルフラブ #セルフケア #HSP #クリエイティブ youtu.be/jdMmbnTOVpw

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RT @yogakana: 寒い季節には運動不足に なりがち フローズンショルダー (四十肩・五十肩)の予防に #猫背#まき肩 #うつ の予防にも 胸を開いて #肩甲骨を 動かしましょう #セルフケア #セルフラブ youtu.be/b7cSbS9rLvY

Twitterぶらふにゃん🌜@696Drop

返信 リツイート 3:37

一人でいる時間と、心の通じ合う仲間と心地よく過ごせる時間のバランスが取れてくると寂しい気持ちもちょうどいいところに落ち着いてくると思います。 #一人旅#一人暮らし#一人遊び も上手で心地いいHSPは多いです。 #セルフラブ #セルフケア #HSP #クリエイティブ youtu.be/jdMmbnTOVpw

今朝も明るい月の光で目が覚めました。 満月の夜はガラス瓶に水を入れて窓辺に置いて朝その美味しいお水を飲みます。 満月前後、眠りが浅くなったり眠れなくなる人もいるので耳と手足のマッサージ、やってみてください  #HSP #セルフケア #セルフラブ #安眠 #布団 #睡眠 #満月の夜には思い出して

疲れを感じている時ほど 自分にもうひとつ手間をかけて✨💆‍♀️ 急がば回れ✨ 美は1日にしてならず✨🧜‍♀️ #refa #refaactive #refacarat #massage #beauty #skincare #美容 #リファ #セルフケア #セルフマッサージ #美顔 #リフトアップ #むくみ取り #スキンケア #アラサー instagram.com/p/BuEKO6sjwaw/…

生理の時のつらい腹痛、、 毎月慣れない痛みに、悩んでいる方も多いと思います! お薬を飲んで痛みを緩和するのも、 良いと思いますが、ツボ押しもオススメです♪ 関元▶︎生理痛、生理不順、冷え、むくみ、婦人科疾患の特効ツボです! #生理痛 #生理不順 #セルフケア pic.twitter.com/EY7bj7WHGT

Twitter顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョン@revisionginza

返信 リツイート 昨日 22:24

歩いている時に足が上がりにくい人以外は見ないでください!! goo.gl/X82Vft #やざわ整体院 #整体 #歩行 #歩く #足が上がらない #腰痛 #肩こり #セルフケア

Twitterやざわ整体院院長 矢澤拓磨@pt_braz2012

返信 リツイート 昨日 18:09

『喉の痛みのためのキネシオテーピング』⇒jibundehareru-kt.com/2016/09/13/skt… 喉にテープを貼ってリンパの流れを促し、気管の炎症を改善して、風邪による喉の痛みや違和感を和らげます。 #キネシオテーピング #キネシオ #のどの痛み #喉痛い #咽頭炎 #セルフケア #自分で貼れる #風邪ひいた #炎症 #気管 #咳

Twitter自分で貼れるキネシオテーピング教室@jibundehareruKT

返信 リツイート3 昨日 17:09

「まきづめリフト」に専用ヤスリ付きが登場!厚い爪も削れる#60と仕上げ用の#120が一体になってとても便利です。横面はスポンジ状になっているので指肉を傷つけません。amazonからご購入できます➡️amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_no… #まきづめリフト #巻き爪 #巻爪 #巻きづめ #矯正器 #フットケア #セルフケア pic.twitter.com/QFUo24I9l2

Twitterピアッサー&カラコンのJPS【公式】@jps_information

返信 リツイート 昨日 16:43

【温活】よもぎ温補セラピー講座・セルフと家族ケア編 | 講座のご案内 | 温活専門おんぽ道 onpodo.com/?page_id=1126 #おんぽ道 #温活 #出張訪問 #妊活 #リラクゼーション #中野区 #お灸が好き #美容 #冷え対策 #セルフケア #

Twitterご自宅・イベント等出張訪問*温活専門おんぽ道@onpodo777

返信 リツイート 昨日 12:01

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