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眠すぎて逆に気持ち悪くてなって寝つきが悪くなるという。そうは言ってもある程度で眠くなるから薬ってすごい。4時頃に起きてもう眠れないかとちょっと悲しくなったけど5時過ぎにはまた少し眠れて良かった。今日は朝から調子が良い。午後にはお出かけ楽しみ。 #不眠症 #育児

あい 4y🩵1y🩵32w🩷6月出産予定@4y1y29w

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おはようございます。 今朝の室温19.5度、湿度61%。曇り。 土日祝日営業します。火曜日定休です。 広い子供連れ専用治療室があります。 #土日祝日営業 #鍼灸治療 #美容鍼 #交通事故 #腰痛 #健康 #不眠症 #坐骨神経痛 #自律神経失調症 今日の花:アスチルベ 花言葉:自由 pic.twitter.com/F3ggX5iXk1

浜名接骨院(ヘルシースリムH)@hamana5765

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5月11日(土) 🍀︎彼氏さんが腰痛めて大変だった💦 🍀︎アマプラ観ようと思ったら観れなくなってた😞 🍀︎店員さんに挨拶できた✨ 🍀︎彼氏さんと上手く会話できた😶💬 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/408wVgv1iL

ふわりん🫧@UoxoU_2580

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昨夜の睡眠 7時間半くらい寝れました。まずまずです。1回トイレに起きました。今日は田んぼのお仕事します。その後、競馬します。今朝の最低気温12.8℃でした。#睡眠 #睡眠時間 #不眠症 #田んぼ #お仕事 #競馬

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#おはようございます💙 #不眠症 や、マジで寝れない💦 5時前に カクカクする程眠くて スグ布団入ったのに・・・(ㅎ.ㅎ ) どゆこと?? 眠剤飲も💊 pic.twitter.com/zTAIVmHfOJ

愛💙ྀི人生しんどい病み垢@MANAMI01621160

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昔から #夜泣き を治せなかったのは、間違った事を信ずるから 一般に、真実より間違った事の方が受け入れやすい 科学的根拠に基づく対策が大切 夜泣きが続くと親御さんが #不眠症#うつ病 になる危険があります 夜泣きは簡単に治せます x.gd/7LipP

夜泣き対策@yonakikko

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私は、 #不眠症 ではないが、歳を重ねると夜半に眠れなくなった 私の #不眠対策 、毎日2万歩を目標に歩く事にしている これで朝までよく眠れる 若い世代の人達も運動不足だと眠れなくなる 眠れないからと睡眠薬に頼るのは危険 x.gd/Pxf3A

夜泣き対策@yonakikko

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#昼寝 と夜の眠りとは遺伝的に違う #常識的な昼寝 なら、夜に眠れなくなる事はない 夜に眠れないのは不眠症 #不眠症 が続くと #うつ病 になる 不眠症やうつ病は薬では治らないが、自分で簡単に治せる x.gd/Pxf3A

夜泣き対策@yonakikko

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う〜ん全然眠剤効かん。偽薬かな❓日曜のこんな時間に起きてる人よかったらいいねください。眠れなくて寂しくて不安で辛い #うつ病 #睡眠障害 #不眠症 #パニック障害 #適応障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

りりす@AniuNd

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あ~ぁ~😻 少し寝たけど3時半かぁ…😞💦 #不眠症 #眠れない #ねこ pic.twitter.com/P8imLsYN2Q

駿府城🐶猫屋敷😼M💗@baji_oboro

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いい病院ありますか  #不眠症 #不眠症改善

ぬっこに飼われた🐟@___n__o0

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眠れない夜、誰かと話 したい🌙 #不眠症 #通話募集

ハルちゃん@セフ友募集なう@haru74182781

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眠りとリラックスのためのヒーリング音楽を配信中:Mindfulness Healing BGM Project「Communication Imagination Rest BGM」 songwhip.com/mindfulnesshea… #睡眠音楽 #不眠症 #マインドフルネス #睡眠 #Spotify #AmazonMusic #AppleMusic

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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今夜こそは!! 今夜こそは絶対に眠らせてみせる youtu.be/25CLcLuQ6q0?fe… 睡眠障害 #睡眠障害 不眠症 #不眠症 眠れない #眠れない つらい #つらい 寝れない #寝れない 寝られない #寝られない

OYJ(愛称:しろぎつね)@OYJ_official

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#不眠症 ね…寝つけない😢 明日、とある試験を受けるので緊張して寝れない感じ😅 こりゃ、困った😥

夏目はスロー活動中@natsumelove96

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不眠症や不安で眠れない方へ効果的な音楽を:睡眠BGM研究所「眠りの向上の復旧」 big-up.style/LMGDuMFJMM #睡眠音楽 #不眠症 #ヒーリング #睡眠 #Spotify #AmazonMusic #AppleMusic

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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サイレがふわふわで終わった やばいodの時間だ #不眠症 #躁鬱 #お薬

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なんだか最近、寝る前薬服用しても寝付けない (*゜▽゜)_□ 💊 眠気が全く来ない💦 五月病かなぁ(´・ω・`) メンクリで要相談 #うつ病 #不眠症

❦𝐍𝐚𝐧𝐚❦✩.鬱病@NanaBosi7777

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#うつ病 #鬱病 #メンヘラ #不眠症 #精神疾患を持つ方と繋がりたい 今日もうつ症状が酷く、一日中寝込んでおりました。 半額弁当買いに行けませんでした。 今日は、飯抜きです・・・

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夫はね、眠れなくても良いじゃんって言ってる。寝ることに気負っちゃダメだよって意味で。でもやっぱり夜寝て、日中は活動したい、活動しなきゃって思っちゃうんだよね。何が何でも赤ちゃんが産まれるまでは昼夜逆転だけは避けたい。だって2人の息子がいるんだよなぁ。 #不眠症 #育児

あい 4y🩵1y🩵32w🩷6月出産予定@4y1y29w

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もうおかしな量の薬を飲まなきゃ眠れない。。もう処方されている量じゃ足りない。明日こそは寝坊したい。何か最近は乖離生健忘症悪化していて記憶が抜け落ちる。 #境界性人格障害  #躁鬱 #摂食障害 #不眠症

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子育てしてるとさっきの眠さも吹き飛ぶ。それどころじゃないってやつ?あっという間にこんな時間。今日はいっぱい寝たいなぁ。そんで明日は夫も休みだから家族で出かけられたら良いなぁ。どんな夜になるかなぁ。 #育児 #眠い #不眠症

あい 4y🩵1y🩵32w🩷6月出産予定@4y1y29w

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【オーラライト23の天然石ブレスレット!】 ストレスや悩みから解放し、心身ともにリラックス、また安眠できるよう導いてくれると言われています。 #オーラライト23 #パワーストーンブレスレット #天然石ブレスレット #ストレス #不眠症 #Kanata天然石工房 creema.jp/item/16558878/@Creema_jp

⛩天神地祇 ⛩@Myself_0701

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そるとぅんらじお📻🎙️🎵 #不眠症 #雑談 #推し不在 twitcasting.tv/salt20_24/movi…

ダメンズそるとぅん💋@SALT20_24

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今日は金曜日かと思ってたら土曜だったわ〜。なんとか鬱ターンを乗り越えて今週も死ぬほど頑張って生き延びたな\(*⌒0⌒)♪ ふふふふふふふふふふ( ´థ౪థ) 豚嫁ウサギは井上ハゲノリ( ´థ౪థ) #躁うつ病 #不眠症 #狭心症 #双極性障害

やまと44⛩️🐍🐶🐱🐰@44yamato44

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そるとぅんらじお📻🎙️🎵雑談〜ラス枠〜 #不眠症 #雑談 #推し不在 twitcasting.tv/salt20_24/movi…

ダメンズそるとぅん💋@SALT20_24

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佳奈@osada_kana

今日のウォーキング2.9キロ 4,500歩歩きました。今日の天気は晴れ☀️最高気温27.6℃でした。夏日でした。今日は北上展勝地に大中古車市見に行きました。その後、西和賀町にドライブ買い物行きました。錦秋湖道の駅とオセン行きました。道の駅で、熊そばセット食べました。おいしかったです。

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実践型睡眠改善サロンをオープンさせていただいております。 ゴールデンウィークは、有難いことに 帯広と札幌で親子の睡眠についてイベントでお話しさせていただきました! 楽しかった〜🎶 #親子の睡眠 #睡眠改善 #睡眠の悩み #不眠症 #鬱改善 instagram.com/reel/C6yXGeWPI…

睡眠×ホルモン×栄養カウンセリングしてます@Chan913C

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そるとぅんらじお📻🎙️🎵雑談 #不眠症 #雑談 #推し不在 twitcasting.tv/salt20_24/movi…

ダメンズそるとぅん💋@SALT20_24

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皆様は眠れない時はどう乗り越えていらっしゃいますか?? #不眠症 #睡眠障害 #眠たいけど眠れない

十二支@精神看護と株式勉強中@X1nZLE26p9vrcTH

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#不眠症 #パニック障害 #反復性うつ病 マジで寝れない💦 寝れないせいで体調不良。 体ダルいし、しんどいし。 プラス不安事。 これが 5月病か(・・。)? pic.twitter.com/mNhSmnUWfm

愛💙ྀི5月もよろしくね🎏@MANAMI01621160

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目深にかぶれるハットのおかげで、不安障害の症状がだいぶ抑えられる。 すごい便利。 ナイスハット、ナイス私。 #線維筋痛症 #不安障害 #不眠症 #過敏性腸症候群 追加→ #双極性障害

雨ノ森 弓弦@Mick_Smilodon_D

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今日は朝から車で1時間弱かけて脱毛行って、少し都会をブラッとして家におやつ買って、遠回りして駐車場行ったり歩くようにして頑張った午後はゴロゴロする #抑うつ #不安障害 #不眠症 #HSP #hspさんと繋がりたい #繊細さん #アダルトチルドレン #AC #愛着障害 #共依存 #生きづらい #孤独感

繊細さんですみません(日々闘ってます!)@yaminko1106

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