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晩ごはん✨ 蟹飯、蟹爪天、蟹出汁茶碗蒸し、焼き鳥 昨日の蟹鍋の出汁でごはん&茶碗蒸し🤍ご飯は2/3合炊いて、半分だけ。残り半分は今度おにぎりでたべる😊 冷凍庫で場所とってた串もやっつけ。本数多かったので、塩とタレ両方で😺😺😺 #おうちごはん #糖質制限 pic.x.com/naccfu2lsm
例えばワイの今日の19時までの摂取カロリーなどはこちら。これと筋トレをきちんと1ヶ月以上続ければ、個人差はあれど40代でも余裕で腹筋割れてくる。 左からカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物。 #筋トレ #ダイエット #糖質制限 pic.x.com/ooj5pi6oah
「カーボブロッカーを飲むのが大変...」という方に。 「ホワイトキドニービーンエクストラクト」です。 炭水化物を多くとる人や、控えたい人の為のサプリです。 #糖質制限 #ダイエット alwys.net/contents/ard.p…
PASCOの「低糖質ソーセージパン」は糖質50%オフの12.8gに加え、食物繊維は13.5gとモリモリ!普通のソーセージパンと大差なく食べられて158円なのでオススメです。teitowa.com/pasco-sausagep… #低糖質 #糖質オフ #糖質カット #糖質制限 #ロカボ #PASCO #低糖質ソーセージパン #低糖質総菜パン
今朝はネオバターロールなど😋ネオバタ1つの炭水化物は17.0g✏️最近、作り置きで冷凍されたゴーヤとジャコの佃煮風がサラダにちょいちょい乗ってくる…割とオススメです😅#糖質制限 #糖質辞典 #糖尿病 pic.x.com/wq5toihrat
おはようございます☀ 朝食🍽️ ヨーグルト プロテイン オールブラン コーヒー プロテインってどうなの?と質問 筋肉だけでなく髪や爪もタンパク質 しっかり摂って良い身体に✨ 今日も1日頑張りましょー #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエット #ダイエット飯 #糖質制限 pic.x.com/tcp03wszua
だいずデイズのスーパー発芽大豆 北海道の大豆を100%使用。独自の発芽技術で大豆の栄養とうまみを増加! 小さな1粒に栄養がギュッと詰まってます。 #だいずデイズ #糖質制限 #蒸し大豆 mtlnk.net/j_s%253A%252F%…
今日の晩酌のお供は、 #チキンカツ、#人参とベーコンのレモンバター煮、#高野豆腐と玉ねぎの卵とじ 3品合わせて、糖質14.3g。完璧〜! 完璧〜!だけれども、副菜2が少々、糖質がたかかったなー。玉ねぎの糖質が比較的高いのと、煮汁の量が多いので、醤油が糖質を稼いだわ。 #糖質制限 pic.x.com/5iuri4x4hj
[ザ糖質プレミアムダイエット】buff.ly/41Y3ENS #糖質制限 #ダイエット #サプリ 副作用を心配してましたが 特にありません 炭水化物カットの 食事制限が苦手で 興味本位で試してみました。 便通がよくなって♪ 便秘気味だったので助かります(笑) 飲みだして3カ月程立ちますが 5kg痩せました♪
糖質制限は、肌や髪のもとになるたんぱく質を取り、老化の原因となる過剰な糖質を抑えることで、美肌・美髪にもつながります。 #糖質制限 #糖質 #糖質制限ダイエット #糖質制限がんばる人を応援したい #美肌 #美髪 pic.x.com/ehgfjkzf9s
【必見】パーフェクトな健康法がついに発見されました! #糖質制限 #ヴィーガン #オンラインサロン youtube.com/watch?v=nETgAw… 20:43~ Twitterなどで自分の子供が発達障害だと嘆いて、子供の問題が子供のせいだと訴えているママさんたちの食事がどんなものか? ほぼ例外なくスイーツを喜んで
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