- すべて
- 画像・動画
並べ替え：新着順
「低糖質ダイエット」が謡われて久しく時間が経ちますが、低糖質にすると一時期には痩せますが、その後、全く痩せないどころか、内臓系に支障をきたします。 しっかり炭水化物を食べた方が、体調がよく、安定します。 #炭水化物 #ダイエット #アラフィフダイエット #食事改善… pic.x.com/c95fvoy4wi
【筋トレ後の糖質補給が重要な理由3選】 🥋筋肉分解を予防 🥋運動後の疲労回復 🥋筋トレ頑張ったご褒美(笑) ダイエット中でも極端な糖質制限は逆に代謝を下げます。 そして自分へのご褒美効果は更に筋トレ習慣を加速させます！ （あくまでご褒美は程よく😉笑） #炭水化物 #デザート pic.x.com/rig1jp8sez
#炭水化物：全粒と精製の違いを探る (2024年9月4日放送) 精白穀物は #全粒穀物 の最も栄養価の高い部分でふすまと胚芽を除去する処理を経ます｡この処理により穀物はきめ細かくなり､保存期間も 長くなりますが #食物繊維 ビタミンB､ 鉄分､その他の必須栄養素が失われます #玄米 #wholegrains pic.x.com/ojbtosl8s3
🍞🥪🍝🫶 While I’m short of rice these are my staple food till it’s back.. 未だお米が買えないんですよねー…。 #RiceShortage #Grains #StapleFood #Carbs #ILoveCarbs #米不足 #令和の米騒動 #穀物 #主食 #炭水化物 #炭水化物ラブ pic.x.com/uv84loikac
【#食育】#主食 とは エネルギーのもととなる #炭水化物 の供給源です。ご飯やパン、めん類などの穀類を主とした料理です。小中学生の給食の献立表でいうと黄色（熱や力になる）の食べ物ですね。 smartlife.mhlw.go.jp pic.x.com/zpbrqs3d2l
トレンド15:48更新
- 1
Mハシ
- カプコン
- なべぞー
- モンハン
- TGS
- 2
アニメ・ゲーム
フサイチパンドラ
- アーモンドアイ
- フサイチコンコルド
- フサイチ
- 音速の末脚
- ダンスインザダーク
- キセキ
- アイちゃん
- パンドラ
- 伝わった
- エリザベス女王杯
- 3
スポーツ
バカが考えたマンガ
- 人気漫画家
- 4
エンタメ
ある日の通り雨と共に
- 上演見送り
- 前山剛久
- 神田沙也加さん元恋人
- 安全に上演
- 神田沙也加さん
- 諸般の事情
- 神田沙也加
- 5
エンタメ
未来の私にブッかまされる
- 消費期限
- SEVENTEEN
- NHK
- 未来の私にブッかまされる!?
- 6
アニメ・ゲーム
墓場鬼太郎
- YouTube
- 7
シマエナガファミリー
- シマエナガ
- 赤ちゃん
- 8
エンタメ
スノ全滅
- 安定の落選
- FC会員数
- 制作開放
- 当たったことない
- SnowManの
- FC開設
- 160万人
- 9
ガルアワ
- きょもじゅり
- プレミアム席
- MC
- じゅり
- 10
エンタメ
暴飲暴食
- ターザン
- さっくん
- 佐久間くん
人気ポスト
店頭で 「アップルティーソーダやんか！」 飲んで 「アップルティーソーダやんか！！」 いやほんとうっかり #TDR_now 使いたくなるレベルよこれ。うま。ふふ。ちょっとケースで確保してくる。
エビみたいな進路しやがって 揉むぞ
おけつプリプリ過ぎる 笑
← みんながイメージする北海道大学 実際に通うことになる北海道大学 →
パパからクズの元カレみたいなLINEきた
なにしてるの？と聞いたら ｸﾁｬｸﾁｬｸﾁｬと言っていた
アカチャンホンポで買ったリッチェルのスプーンさ、約40℃以上に触れると黄色く色が変わるんやけど、離乳食フリージングしてるから熱いのがすぐ目で見てわかるのありがたすぎる😽🫶🏻
両親がそっち行く用事が出来たから家に行きたいとか言い出して大変困っています……うちこれだよ……
もういい加減にしてくれない？？？？？？？😡🩷🩷🩷
「もっと右。いや、もう少し左。うん、そこをよろしく。かゆいんだけど、届かなくてねえ」
