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コブラが好きな人も嫌いな人も、この瞑想にだけは参加してほしい。趣旨を見てください。その目的がポジティブなものだとわかります。この世界同時瞑想にたった一度参加するだけでもよいのです。ぜひ協力してください。地表人類は一丸となって進む必要があります。 #瞑想 #メディテーション #コロナ

GaZiLLioN 🌹666【unofficial〕\(°▽°)/@kj666japan

『このおかしな世界を変えたかったら12月22日の世界同時瞑想に参加することが効果的です♪』 ⇒ ameblo.jp/cobrameditatio… #アメブロ @ameba_officialより

GaZiLLioN 🌹666【unofficial〕\(°▽°)/ @kj666japan

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20201201 01:00頃 起きて小便 夢はみなかった 04:00頃 起きて小便 夢はみなかった 08:30頃 起きて小便 夢はみなかった #瞑想 #メディテーション #nightmare #ナイトメア #夢

おぜっちゃん改 @tozaki04

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瞑想で成功を引き寄せるには aff1.net/?p=1351 #瞑想 #成功

HK-51 @KJ___51

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今日やること ・瞑想とストレッチ ・SNS下書き更新 ・ブログ下書き ・雑務と連絡 ・イラスト少し やりたいことが多すぎてまとまらない💦 プログラミング勉強が進んでない・・・ #今日の積み上げ #ブログ書け #瞑想 #マインドフルネス #プログラミング初心者 #イラスト練習中

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困難に直面したときしか感謝の気持ちを思い出せないのは何故だろう? #瞑想 #マインドフルネス #Headspace headspace.com pic.twitter.com/HufEHCpBvq

Simple333 @floodgateopen

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宝島社『幸せを呼ぶヒマラヤ大聖者108のことば』 右頁の言葉をじっくり味わうことでとても深いひろがりを感じ時間がない時もその言葉にふれるだけで癒されます。左頁で日常の生き方のヒントを具体的に与えていただけありがたいです。ゆっくり何度も読みたいです #ヨグマタ #相川圭子 #ヨガ #瞑想

ヨグマタ相川圭子先生の本に感動しました! @yogmatabook

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講談社『宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」』 素晴らしい本に出逢えました事に心からの感謝を申し上げます。相川圭子さんという存在との出逢い、『宇宙に結ぶ「愛」と「叡智」』との出逢いは、私の心に平安をもたらして下さると確信しています。 ありがとうございます。 #ヨグマタ #相川圭子 #ヨガ #瞑想

ヨグマタ相川圭子先生の本に感動しました! @yogmatabook

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瞑想のメリット🙆‍♂️】 ・集中力、生産性の向上 ・不眠の解消、睡眠の質の向上 ・うつ病や不安の緩和 ・ストレスの軽減 ・リラックス やり方はシンプル👊 →ただ呼吸に注目するだけ ちなみに鼻呼吸の方が集中力が高まる 毎日3分でも効果あり!! 習慣化したら効果絶大との事🤩 #瞑想 #起業 #集中力

いち@ビジネス初心者大学生 @Do__It_Yourself

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KADOKAWA『心を整えるともっと楽に生きられる』 魂の願いについて、以前から知りたいと思っていたので、読後やはりそうだったのかという納得感がありました。 (大阪府40代 男性) #ヨグマタ #相川圭子 #ヨガ #瞑想

ヨグマタ相川圭子先生の本に感動しました! @yogmatabook

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筋トレチャレンジ Day2 ヨガ&瞑想 出来ないこと 出来ない部分に フォーカスしていた 出来ないは出来ないで👌 その中でも出来てる所 その中でも何が出来るか そっちへ視点を変える 小さなことでいい 優しくなろう 自分が最愛の人なら どんな視点で 見るのだろう😌 #筋トレ #ヨガ #瞑想

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詳しくはYouTubeの朝瞑想でお話ししております。 朝瞑想 プラーナヤーマ 呼吸 調気法 youtu.be/fuVuv1AZKW4 今日も素敵な1日をお過ごしください🍀 #ヨガ #瞑想 #レイキマスター #ヒプノセラピスト #タロットカード #オラクルカード #ルノルマンカード #カードリーディング

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マインドフルな歯磨き →歯磨きしながら、歯ブラシが当たる感触を感じられている マインドレスな歯磨き →歯磨きしながら、今日の予定を考えている #マインドフルネス #瞑想 #マインドフルネス瞑想

おつ(マインドフルネス瞑想中) @MindfulOtsu

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@202011 夢に登場したが記述しなかった固有名称 忘れてたが思い出した夢など 真康 真 義治 Bコミ 松島 坂上 小瀬川 雅近 孝太郎 川田 佐久間 康晴 森田 #瞑想 #メディテーション #nightmare #ナイトメア #夢

おぜっちゃん改 @tozaki04

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おはようございます! 瞑想62日目。今日は眠くて頭がぼーっとしてる。でもやらなきゃいけないことはいっぱい。ぼーっとしてるときはぼーっとしたい。 #CITTA手帳 #瞑想 #自分をだいじに

キョウコ @KYOKO_FITLIFE

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【朝活&筋トレ116日目】 おはよー!木曜日😆 顔トレ、1週間チャレンジ2日目 ・レモン白湯 ・コーヒー ・瞑想 ・英語 ・本業の勉強 ・ブログ更新 kuishinbow.kitchen/archives/2699 #朝活 #英語 #筋トレ #瞑想 #きゃり飯

キャリ女 @carijo59323327

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今日の活動! ・note投稿(毎日投稿) ・スタエフ1本以上 ・朝読書 これでいきます! 読書は午後にしていたのですが、朝の時間にも導入してインプット量を増やします! #note #スタエフ #読書 #瞑想 #運動 #英語学習

わーさん@地味にnoteとKindle書いていきます @W_notenoter11

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身体の事 各自自分なりの健康法があり、一定の結果がみられます。 それが他人に通用するわけではなく、その時、その場、その相手に合わせて自然に調整しているのです。 人が共鳴する事で、自分の情報と相手の情報がお互いに影響しあっているのです。 #経絡 #瞑想 #間隙 hidamari1414.wixsite.com/index

嶋立 幸司 @shimatatekoji

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徐々に箱根駅伝が気になってくる朝です。午前中は思考回路が活発なので、事務作業中心。 #早起きチャレンジ #瞑想 #朝活 #今日の積み上げ

Executive office_Otaka @kJol5hV0J8KNsvH

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おはようございます☀ 寝る前 #瞑想 チャレンジ5日目朝🧘‍♂️ 予告通りのグッドスリープ👍✨ 中途覚醒もなし✌️ #早起きチャレンジ #朝活 #おは戦21203dm pic.twitter.com/9X2Ir4cqiM

早起き太郎@自律神経 @5AM09133885

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瞑想は、難しくはありません。 背筋を軽く上へ伸ばし、呼吸にだけ意識を向け、2分程度気持ちの良い呼吸を続けてみる 気分は、やわらぐと思います #瞑想

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【デイリーレポート】 12月2日は、合計8時間16分の瞑想が行われました 🎉 #瞑想の時間 #瞑想 #マインドフルネス #Alexa

瞑想の時間@Alexaスキル公開中 @v_meditation

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修行や悟りとは信の力で進めておきます!!具体的な内容を知りたい方はアビダンマ入門を是非受けて下さい( *¯ ꒳¯*)✨ #悟り #仏教 #原始仏教 #瞑想 #座禅 #アビダンマ #論蔵

マハーカルナー禅師 日々善哉(最新30日分)@7GekbJcYtBtzWS6

信は争いを知りません。 本当の信を持つ人は、 本当の信を持って別の道を歩む人に、 心からの尊敬と慈愛を感じます。 真の愛国心を持つ人は、 真の愛国心を持つ他国民の心に、 深く感動し共感します。 そこに敵対の心はありません。 異なる道であっても、 善心は差異ではなく一体感だけを見るのです。

ぱらまった・くろねこ @paramatthabird

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12月から修行日誌の記録を初めました!!書ききれなくて1日1枚A4と思っていたけど内容が多すぎて収まらなくて大変💦 #仏教 #瞑想

ぱらまった・くろねこ @paramatthabird

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心の仕組みを知りたい人!悟りたい人!座禅で壁に当たってる人にはアビダンマ(論蔵)の学習がおすすめです🌟この知識無しには悟れませんよҨ(´-ω-`) #原始仏教 #悟り #アビダンマ #瞑想 #座禅 #仏教

うばさか@ubasaka

仏教の真髄アビダンマが学べます✨ 仏教の目的からわかりやすく解説いただけますので初心の方にも学んでいただけます!是非お申し込み下さい😌

ぱらまった・くろねこ @paramatthabird

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【師範直伝】 忍者と修行③ 呼吸法や精神を安定させる方法、無理や無駄のない身体の使い方を丹念に行うことで、自分自身の精神と身体の状態を整え、いつでも、いつまでも万全の状態でいられることが重要です。 breathing.ninja-idea.jp #忍者 #生涯現役 #呼吸法 #忍者ブリージング #心 #瞑想 pic.twitter.com/oglxiK15YS

忍者breathing @breathi96439817

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おはようございます🌞 冬の朝は本当に辛いですね... 毛布がさらに愛しくなっちゃいます 今日の朝活 ・ワンダフルコードでプログラミング学習 (1h) ・瞑想 (10m) ちょっとずつ、でも確実に積み重ねていきましょう‼︎ #朝活 #ワンダフルコード #瞑想

ヴィク @元軍人派遣社員 @victornakazawa

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#手動瞑想 10分。初積雪。さすがに12月だね。今日から防寒靴を履いている。 #瞑想 pic.twitter.com/Jssn6o6K4J

怠惰な瞑想者 @presence_of_min

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今日の積み上げ ☑️MBSR 41日目 ☑️レポート作成 ☑️英語学習 ☑️筋トレ1時間 ☑️思考の整理 思考に軸がなければ、読む本に精神を侵食される。たくさん読めばいいと言うわけではなく、持論を検証するかの如く本と向き合おう。 #今日の積み上げ #マインドフルネス #筋トレ #宅トレ #瞑想 #英語学習

おゆき@瞑想×ブログ初心者🔰 @8yukizoo8

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おはようございます。 今朝もヨガと瞑想からスタート。 Meditopiaというアプリで瞑想していますが、様々なテーマ別瞑想があって、音声のガイドに従って瞑想するだけで気づきが得られます。 今取り組んでいるのはモチベーションのシリーズ。 定期的にやると、やる気がキープできて良さそうです。 #瞑想 pic.twitter.com/BseA82zZPs

山内三咲 @misakinha

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朝は5分でも10分でも、1分でも! 瞑想してから活動を始めると良きです(´∀`*) 私は毎朝、がっつりワークとしての瞑想の前に、歯磨きしながらの【ながら瞑想】で調子を整えております✨ なんでも良いから続ける事が大切ね〜。 #瞑想 #習慣 #マインドフルネス

ヒーリングノマドYuumi @Yuumi70276606

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#瞑想100日チャレンジ 】第2弾 23日目 目覚めスッキリ度:8/10 おはようございます🏝 やっぱ早起き成功した日は気持ちがいいですねー! 成功の鍵は『早く寝る』ですよね。 あとはやるのみ〜!!🧘‍♂️ #ウェルネス #瞑想 #マインドフルネス

じょ〜@自律神経×瞑想 @wellness_Jo

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今日はマインドフルネス瞑想法です❗ youtu.be/ibBQ5sMVjKU 概要欄に瞑想のやり方が書いてあります。 よかったら見てってください✨ #瞑想  #禅 #zen  #朝活 #座禅 #坐禅 #meditation #mr #routine #ルーティン #マインドフルネス #マインドワンダリング #ヨガ #めいそう #趣味 #hobby

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今まで持って生きてきた価値観を 今一度見直してみる これまで気づくことができなかった より良く生きる為のヒントを 認識できるようになります これまでの常識が変わっていくのは 世の常です 適応していかなければ 心の中で摩擦が起こります 合掌 #meditation #瞑想 #心の摩擦

無常三休 @39bouzu

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この本とても分かりやすくてオススメ。ブロック解除の仕方やインナーチャイルドの癒し方等、今まで読んできた本の中でもかなり分かりやすいものでした。あきこさんのオンラインサロンも入会考えてまーす😆 #アセンション #ヒーリング #目覚め #瞑想 pic.twitter.com/pUjUn9DIuj

自然を愛するボーイ @06DgDDtZFTn1Yf1

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寝る時528Hzを小さい音で流しながら眠ると、リラックス出来て細胞の修復までしてくれるんだってよ。 #ヒーリング #528Hz #瞑想

自然を愛するボーイ @06DgDDtZFTn1Yf1

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おはようございます。 瞑想ラジオ♪アップしました。自分でで悩みを作ってませんか? 心かろやかに過ごすヒントです💕 #スタエフやろうぜ #瞑想 #80 4つの心のクセ! その①勝手に悩みを作ってない? stand.fm/episodes/5fc80…

aya@瞑想ラジオ♪配信中 @meditat_love

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