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【自分を責めて苦しいとき】 ①今ある想いを紙に全部書き出す ②自分を責めることを許す ③感情を抑えこまず泣きたければ泣く ④深呼吸を続けて心身のリラックスをする ⑤自分がホッとすることをする ⑥客観的に振り返り、できたこと・改善することを挙げる #自己肯定感 #コーチング

自己肯定感向上コーチ あかるか@akalka_coaching

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現地で体感したからこそ伝わる言葉! 海外に行き、いろんなことを感じたい! note.com/jyonetsuclub/n… #情熱クラブ #情熱メディア #note #自己肯定感 #ネパール

舟橋 一夢 JS2OKQ@K_Funahashi69

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■人生の決断 感情と臓器の関係を学ぶことで 家族や友人の健康管理にも役立ちます 感情は、表情や態度、言葉にも現れます 相手の感情を読み取ることで状況を理解できます 感情の理解は人間関係を深くする大切なスキルです 五感の魔法 amzn.to/3OKp510 #セルフイメージ #自己肯定感 pic.twitter.com/G2ZzPy0akV

尾藤克之(コラムニスト、著述家、著書22冊)@k_bito

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■人生の決断 この本では、次の3つの臓器に注目します それは「心臓」「肝臓」「脾臓」です 3つの臓器は、感情によって最も影響を受けやすい臓器です 臓器に対応する感情影響度や 過度になったときに起こる症状を理解しましょう 五感の魔法 amzn.to/3OKp510 #自己肯定感 pic.twitter.com/00z0B0kJhG

尾藤克之(コラムニスト、著述家、著書22冊)@k_bito

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返信先:@dera3dazeおめでとうございます🎉🍰👍️😁 #今日の積み上げ #自己肯定感

仕事ゲームかりや😁名古屋の大学技術職員🔥マスク心身症で病気休職中23年12月復職予定👨😀🦲@denbutsuron

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タモリさんから学ぼう回🕶️ 「反省をするな」の真意 自己否定をするな 原因を追求しろ #PDCA を回せ🌀 #自己肯定感 ファースト🚀🎧 #ファラオDAO #タモリ が毎日いいともを続けられた意外な理由!自己肯定感との向き合い方【凡人2.0】SHOWGO🐪放送作家 @VVQ_SHOWGO r.voicy.jp/W6mGXr4g9yA #Voicy

🪐YB🌟 |メタバース講演会イベンター@YB35769492

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お休みはいかがでしたか? 新型フリードが話題になっていますね 自分に対して感謝の気持ちを持ちましょう あなたの言葉はいつも心に響きます #チャクラ #自己肯定感 #ポジティブ チャクラ

【公式】ポジティブHub@positive_hub

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意外と気付かないみんなが平等に持つ能力 #shorts #名言 #自己啓発 #自己肯定感 #人間関係 youtube.com/shorts/AIbW0Da… @YouTubeより

ぱんじゅう@_zx12c3

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仕事どう?→ 評価されてるときは好きだけど うまくできてないときは嫌い 周りがどうかで自分の気持ちが決まってる 自分軸を作るにはこれも合わせて ayastation.com/2024/05/07/003… #カウンセリング #自己肯定感 #メンタルヘルス #心理学 #ヨガ #自分軸 #アダルトチルドレン youtube.com/watch?v=FsCSqj…

AyaStation🪐@AyaStation

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おはようございます。 さぁ、今日もたくさん笑いましょう🤣 #今日も笑顔にっこり #生活を支えてるお仕事の皆様に感謝 #おはようチャレンジを勝手にしてる #自己肯定感 #笑顔 #マインドフルネス 今日のインテンション240510|みぃ🌻毎日ニッコリ日記 @joyfulrika #note note.com/m1sya96m/n/n98…

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おはようございます! 今日は5月10日! 朝活5:00〜開始! 目覚ましセット解除してましたが、無事に起きれました✨ 皆様にとって良き1日となりますように! 今日もよろしくお願いいたします✨ #朝活 #瞑想 #早寝早起き #筋トレ #自己肯定感 #平和

Hiroemon@平和について考える朝活男子@Hiroemo60868744

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YouTubeに動画を公開いたしました。ご視聴よろしくお願いいたします。#精神安定丸 #自己肯定感 #学び #暮らし #自己肯定感と怒り #怒り タイトル:今怒っている姿を大好きな人に見せれますか❓😊✨😁💖 youtu.be/2M3bSV1kFG8

精神安定丸@anteimaru

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明日じゃなく今すぐ1回でも多くのありがとうを言ってみること 💖✨💖👍💖について、役立つ情報をまとめた記事を書きました。😊✨興味のある方やより深く知りたい方はぜひ読んでみてください。👍#精神安定丸 #自己肯定感 #学び #暮らし #自己肯定感とありがとう #ありがとう seishinanteimaru.hatenablog.com/entry/2024/05/…

精神安定丸@anteimaru

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残業ある日に決まって業務増えるのなんでだろ🤔 急ぎの仕事振られたり、何かトラブったり、人生なかなかうまくいかんものですな。 1番嫌なところは睡眠時間が削られて次の日の調子が悪くなること! でもこういう時こそ頑張った自分を褒めてあげないとね🌝 #うつ病 #発達障害 #adhd #自己肯定感

あじゃじゃした@発達障害サラリーマン@CrNLdMYnscyDt

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明日YouTubeに動画を公開予定です。公開しましたらまた連絡いたします。ご視聴よろしくお願いいたします。#精神安定丸 #自己肯定感 #学び #暮らし #自己肯定感とありがとう #ありがとう タイトル:明日じゃなく今すぐ1回でも多くのありがとうを言ってみること 💖✨💖👍💖 pic.twitter.com/G2pjkDOg7Z

精神安定丸@anteimaru

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昨日の夜はどんなことをしましたか? アイスクリームの日が話題になってるみたいですね 他人と比較するのではなく、自分と比較しましょう #バガヴァッドギーター #自己肯定感 #ポジティブ amzn.asia/d/4VbC2qo

巫女島慶子@mikoshimakeiko

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好きな事だけやっていこうという話を耳にする事があります。それはある意味賛成ですが好きな事をする為には大抵面倒くさい事ややりたくない事もセットになってます。それを乗り越えてでもやりたい事が本当に好きな… #恋愛コーチング #婚活コーチング #自己肯定感 #自己実現 note.com/well_loved/n/n…

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オービックストピで他奏者さんに、“あなた慣れてる“って言ってくれた方がいたが、正にそれなんだと思う。上手くはなっていない。ミス連発な日も未だ多い。#ストリートピアノ #自己肯定感

灘の貴婦人@Miyuki202404

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素人で人前演奏にも慣れていなかったため、人前でピアノ弾く自分に自己肯定感が長いこと持てなかった。譜読みこなしてるだけで、今も技術も何も向上はしていない。ただ外ピアノ時に自己肯定感が少し持てるようになったんかなと思う。#ストリートピアノ #自己肯定感

灘の貴婦人@Miyuki202404

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私は今が、人生の正解だと思える。 物心ついたときから、楽しい思い出なんてほとんどなくて、辛い思い出ばかり蘇るけど、今はひたすら毎日が穏やかで幸せだと感じるから。 でも、不幸がベースになってる今の幸せはまだまだ不健康。 過去は過去でしかない。 今と未来に目を向けよう。 #自己肯定感

えと|摂食障害克服カウンセラー@eto_hisamoto

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創作活動は、自己肯定感を高めるための「宝探し」です。長期的に自己肯定感を維持し、発展させるか。それは、自分自身がどうやって創作しているのか、その理解を深め、1日1日の小さな成功を認識することが重要です。#創作 #自己肯定感

カラムーチョ伊地知@warazi_2soku

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なーんとかできたー(´ω`) 今日もすぐ寝るよー ❁インスタ投稿してます。        プロフから見て下さい❁ #hsp #hsp気質 #エンパス #繊細さん #敏感さん #自己肯定感 # #人間関係 #親子関係 #ストレス #仕事 #前向き #ポジティブ #習慣 pic.twitter.com/09xESfTyL0

えみ|心の伴走者・猛勉強中@cocoro_bansoemi

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こちらもよろしくお願いいたします🙇‍♀️ #文学フリマ東京 #大人の電子文藝部 #虐待 #体験談 #自己肯定感 自分なりの自己肯定感 虐待を受けた約20年の葛藤からの脱出 そして未来を自ら開く勇気をつける amzn.asia/d/3341SR9

しばみかん@3冊リリースしているKindle作家@Shiba58miKan02

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今日の喜びと感動を忘れずに、良い夢を見てください 俺だけレベルアップな件に詳しいですか? 小さな喜びを大切にしましょう あなたのおかげで、私は感謝の気持ちでいっぱいです #チャクラ #自己肯定感 #ポジティブ チャクラ

【公式】ポジティブHub@positive_hub

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アメブロを投稿しました。 『【自己肯定感セラピー®︎】お気楽ご気楽な脳のシステムを手に入れる!』 #アメブロ #自己肯定感 ameblo.jp/myosshi/entry-…

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【たった1分の #物語療法】 💛夢を持ち続けよう💛 あなたにはどんな夢がありますか? 大人は子どもに「夢を持て」と言います しかし、 同じ大人が子どもに 「そんなくだらない夢なんか持つな」とも言います ぜひ考えながら、この動画を見てください #心理療法 #コーチング #人間関係 #自己肯定感 pic.twitter.com/6x9K8H6Jht

野口 健 @心理カウンセラー / 未来を創る学校 校長@miracli_ken

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アラフォー女子二人が「何かを成し遂げたくて」始めた、自己肯定感をあげてくための記録。 #主婦 #自己肯定感 #アラフォー女子 #アラフォー #母親 #ワーキングマザー ichiry.com

イチとリリィ🔰フォロバお願いします❣@ichiry441

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今日のセルフ褒め ・燃えるゴミを出した ・引っ越し先の物件の鍵を受け取った ・住所変更手続きをした ・読書をした ・引っ越しの荷造りをした #HSP #自己肯定感

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響く #架空書店 240509 ④ 🙂‍↕️ わたしたちの心をつなぐ ふつうのことばたち キム・イナ イースト・プレス amzn.to/3WqBg83 ➡️ #予約受付中 #新刊 # #予約 #読書 #架空書店の本棚 #240520on #わたしたちの心をつなぐ  #ふつうのことばたち #自己啓発 #自己肯定感 #イーストプレス

架空書店【これから出る本の本屋】@kakuushoten

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アメブロを投稿しました。 『自信のない人、寂しい人にして欲しくないこと』 #アメブロ #自己肯定感 ameblo.jp/miyabi943/entr…

竹内雅美@Sfhr1jCF9T5JJoX

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モヤモヤしたり、自分の気持ちが分からなかったり。自分らしさって何だろう?本当にやりたい事って何だろう?自分に問いかけるのが良いそうですよ(o^^o)今日もお疲れさまです★ #京都市 #伏見区 #自己肯定感 #他人軸 #シンクロニシティ #就労移行 #企業公式がお疲れ様を言い合う pic.twitter.com/TtTle6twNd

就労移行支援事業所 ラ・レコルト伏見@lare_fushimi

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おはようございます。いわきの朝です。今日も一生懸命元気にいきましょう。#ウォーキング #散歩 #早起き #感謝 #朝活 #筋トレ #自己肯定感 #太陽 #継続は力なり #ジャンボリーミッキー #商売繁盛 pic.twitter.com/FaDgYXOXOC

小関邦彦@こせき接骨院@koseki0001

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アメブロを投稿しました。 『【自己肯定感セラピー®︎読書会】毎月無料で開催!』 #アメブロ #自己肯定感 ameblo.jp/myosshi/entry-…

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#イベント】【#性別違和#トランスジェンダー 対象】#自撮り テクニック術講座 #シミポタ #笑顔 の作り方や自身のベスト角度をマスターするコツを知って頂きます。 #カメラ の露出補正フィルター機能を使って撮影を習得し、#自己肯定感 を上げませんか? kyodo-portal.city.osaka.jp/event/24000021… pic.twitter.com/QhiBoKCRMx

大阪市市民活動総合ポータルサイト(シミポタ)@osakaportal

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【55】 迷って結論が出ないときに、脳みその中で起こっていること|アサ💮自分に「いいね」ができるようになろう #自己肯定感 #note note.com/nice_hawk867/n…

ほめ Lab.💮自分に「いいね」ができるようになる!@HOME88_Lab

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【更新】確実にフラれます。自覚なく会話が尋問になっている人。 動画 youtu.be/yhpdklMDKd4 ブログ ameblo.jp/mirai-mc/entry… #婚活 #アダルトチルドレン #婚活鬱 #自己肯定感 #人間不信 #毒親 pic.twitter.com/z4m3Hq8yXc

田井和男(仲人)@taikazuo

トレンド8:16更新

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    過保護な若旦那様の甘やかし婚

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