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#運動 #スポーツ の特集をお届けしています。 #ダイエット や、健康維持のための運動において、強度の目安になるのが「メッツ(METs)」という単位です。 どんな風に使うのか、解説します。 ishamachi.com/?p=88042

Twitterいしゃまち/症状の悩みを解決するお手伝い@ishamachi

返信 リツイート3 昨日 7:41

精神統一やリラクゼーションとして陰ヨガ。じっくり、ゆっくり、すっきり #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康

ランニングって汗かいて気持ちいいm(__)m 汗かきたい( ̄∇ ̄)笑 #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康

どんなスポーツもだけど、体幹を意識するのって大切だよねー。まずは綺麗な姿勢から、、、猫背辛い #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康

ヨガの精神的な考え方が好き(^^)無理をせずに気持ちい呼吸ができる所でキープ #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康

ヨガ気持ちいいなぁ、、( ̄∇ ̄)体幹に効く感じm(__)m #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康

食べることがあなた身体を作る #美容 #健康 #サプリ #運動 #食事

Twitter健康=美容@相互フォロー@bikenkou34

返信 リツイート 昨日 21:31

ゴルフ用語:ホールアウト ボールをグリーン上のホールに入れて、そのホールをプレー終了とする #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康

——————————— 空手+エクササイズ=カラテサイズ 【KARATECISE】 たった1時間で肩こり解消!身体スッキリ!体験してみませんか? ご予約、お問い合わせはプロフィール欄のKARATECISE TOKYO公式サイトをご覧ください。 #空手 #エクササイズ #KARATECISE #音楽 #リズム #運動 #形 pic.twitter.com/fpuU7IqdMc

ブログ更新しました。記録力UPのためにも運動を!-軽い運動でもいいんです- kaigainoisha.blog.fc2.com/blog-entry-628…現役医師が語る 海外での仕事・日常生活・子育て #医師 #ブログ #運動 #記憶力

TwitterD・・R(小児科医/救急医)@DR_P_E

返信 リツイート 昨日 21:01

10月20日(土)第5回スラックライン体験会開催! 気軽に #体幹 を鍛えられる #NEWスポーツ#スラックライン 運動が苦手な人も大丈夫!スタッフが丁寧に教えます♪ 楽しく体を鍛えちゃいましょう! 詳しくはDMまたはお電話 0942-35-7928 へ! #スポガ #久留米 #福岡 #運動 #ダイエット pic.twitter.com/GP5lcY1qdv

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