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楽しみ方がわからなかったら なんでも楽しめちゃう 楽しいことを見つけるのが 上手な人と一緒にいたら いつのまにか毎日楽しく なっちゃうんだよ〜💕 人の力ってすごいよね💕 #pilates #studiogn #lululemon pic.twitter.com/qs4DlL38Ym
届いた！セラバンドとバスソルト！ やったー！！ …ああ…でも、骨折中だから存分に運動できないなぁ。 足を使わずにできることを研究しよう。 #zenplace #pilates pic.twitter.com/Bo0COmfUzN
木曜日、おはようございます😊 いつもありがとうございます♬ 寒い朝です。 昨日も2レッスン、ご参加ありがとうございました💕 #zumba #ホリデイスポーツクラブ浜松 今日は午後から #リモート で #pilates 宜しくお願い致します🧘♂️ 素敵な1日に✨ #戦争反対 #頑張れ北陸 #アクトス浜松 pic.twitter.com/Ue9jmICgF1
#Repost @megumi_kurihara_official —— . #pilates 「運動を習慣化する方法は？」とよく聞かれます☺️ 色々な方法があると思うけど、私のオススメは… ⚫︎次の運動の予定を入れてしまう(次回予約をとっておく) ⚫︎身体の小さな変化を喜ぶ そして「達成感を楽しむ」こと🥹✨ pic.twitter.com/pqWdQsAElw
#pilates × #ballet 🩰 依頼が増えて慌ただしい日々です🤗 "人生100年時代、その身体とずっと生きていく"ってこれから先凄く大切なキーワードな気がする🏃♀️✨ 皆さんも自分に合った方法で日常にフィットネスを取り入れて欲しいなぁ😌✨ お問い合わせはこちら♪↓↓↓ endo-rumiko.com pic.twitter.com/2ojJi0Q9Un
金曜日、おはようございます😉 いつもありがとうございます♬ #pilates ご参加ありがとうございました🧘♀️🧘♂️ 来週も宜しくお願い致します💜 今日から #浜松祭り 4時から駅周辺は交通規制になるので、夜のレッスン回り道がわからない為3時頃に出かけます😅 皆様、素敵な1日に💕 #母の塗り絵 pic.twitter.com/9c9Fdy0WXI
《抹茶カフェやります》 5月3・4・5日はパーソナルスタジオ1階に抹茶カフェがオープンします🍵 #くらやみ祭り の喧騒から一本奥の路地へ。抹茶とお菓子でほっと一息、寛ぎにいらっしゃいませんか🌿 #StradaPILATES #ストラーダピラティス #pilates #ピラティス #東京都 #府中市 #抹茶 #カフェ pic.twitter.com/Fz6C5o2vZT
【6月のセッション休業日】🐌 2(日)・5(水)・7(金)・11(火)・13(木)・14(金)・17(月)・19(水)・23(日)・25(火)・28(金) #StradaPILATES #ストラーダピラティス #pilates #ピラティス #東京都 #府中市 #6月
昨日、Mattpilates2+Machinepilates=3やってきた。Machineやってて、教えてもらった。小指球が踏めてないと足の甲が潰れるようだ。う〜ん😮💨😥ちゃんと母指球、小指球で踏む意識しよう。#声優になる #悩んでる人に前を向いてもらいたい #脳トレ #脳腫瘍 #軸最強説 #アクション習いたい #pilates
これから始めたいと考えている方は 参考になさってください🧘 #ピラティス #マシンピラティス #pilates #トレーニングウェア #セントフォース #centforce #米澤かおり
今週もまたピラティス行ってきた😆 楽しかった✨ でも本当にキツくて…できなくて笑ってしまう #pilates この大リーグボール養成ギプスのようなマシン…いつになったら私を魔改造してくれるのか？ pic.twitter.com/krYj3cAOyg
#pilates 先生、もうムリです！って思うくらいキツかった😆でもいっぱい伸びてスッキリ〜✨ 妊婦さんに間違えられた話したら、お腹がんばろう！って🤣 妊婦さんに間違えられたけど、もうお腹かっこよくなりましたクッキー配れるようにがんばる！
今日はピラティスで下半身を攻められ過ぎてヘロヘロ😱💦 ピラティスっぽくないピラティスだけど、続ける事が大事だと思って頑張ってます🤗 #ピラティス #継続は力なり #pilates pic.twitter.com/NECxwICxnC
#Repost @megumi_kurihara_official —— . #pilates しんどい時こそ力むんじゃなく 無駄な力を抜いてみようと思えるようになってきた🌱 これはきっと色んなことに通ずる捉え方な気がする☺️ @pilates_junko さん ありがとうございます😊♡ pic.twitter.com/xpM99pDknC
「職人の華やかな作品で、⚪ ⚪ 芸術のような美しいライフスタイルを。」 --MiyabiReform⚪ ‧ #工芸品 #miyabireform #ピラティスマシン購入 ‧ #ピラティス #ピラティスリフォーマー #ピラティスマシン #ピラティススタジオ #ピラティス資格 #Pilates #reformerpilates pic.twitter.com/nQj9z05t2R
金曜日、おはようございます😉 いつもありがとうございます♬ 昨夜は久しぶりに2時前に寝ましたが、まだ寝られる🤭 #pilates ご参加ありがとうございました！ 今夜は #アクトス浜松 で #zumba → #Berrydance メンバーさんも段々と慣れて来ました💃 皆様、素敵な1日に💕 #戦争反対 #頑張れ北陸 pic.twitter.com/U3OKkPsJfe
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研究者の日常 緊急シャワー：実験室の廊下に必ず設置されています。紐を引くと水が出ます。やけど、失明、死亡に至る危険な薬品を浴びた時に使います。幸いなことに、私の周囲で緊急シャワーが使われたことはありません。でも、誰も無駄な設備とは言いません。
これ仕事してるように見せかけて自分の弁当の卵焼き焼いてるだけなの好き
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