このジョージは好き ダブルドッスン　#ショルダープレス youtube.com/shorts/p5iGTMi… @YouTubeより

ショルダープレス 22.5kg #スマ100 #workout #ショルダープレス #training #fitnesss #gym #motivation #powerlifting #shoulderpress pic.twitter.com/MsQhxhMU8Q

🙆‍♂️本日のトレーニング 1097日目 ✅体重 66kg ✅#ベンチプレス ✅#ワンハンドロウ　 ✅#ショルダープレス ✅#サイドレイズ ✅#アブローラー　 　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0628r6

🙆‍♂️本日のトレーニング 1095日目 ✅体重 66kg ✅#ベンチプレス ✅#ワンハンドロウ　 ✅#ショルダープレス ✅#サイドレイズ ✅#アブローラー　 　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0626r6

大会まで残り54日の肩トレ #ショルダープレス #肩トレ #肩 #筋トレ #ボディビル #ワークアウト #減量 #大会 pic.twitter.com/m8hVhZkhYC

6月25日火曜日 今日は肩の日 #筋トレ　#ショルダープレス　#サイドレイズ　#肩トレ　#ホームジム　#39歳　#ユーチューバー pic.twitter.com/L36555HIH0

【悲報】 ショルダープレスを押しのけて横向き設置に変更されたマシンピラティスくん、利用者から「いらない」「まじでいらないです」と非難されまくる。 ショルダープレス復活に向けた抗議活動も始まる #マシンピラティス #ショルダープレス pic.twitter.com/4AW10Nakuk

腕肩と #ジムトレーニング #筋トレ #バイセップスカール #バーベルカール #ショルダープレス pic.twitter.com/oOLuALHOMF

🙆‍♂️本日のトレーニング 1090日目 ✅体重 66kg ✅#ベンチプレス ✅#ワンハンドロウ　 ✅#ショルダープレス ✅#サイドレイズ 　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0621r6

🙆‍♂️本日のトレーニング 1087日目 ✅体重 66kg ✅#ベンチプレス ✅#ケーブルクロス ✅#ショルダープレス ✅#サイドレイズ 　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0618r6

2024/6/14 #筋トレ① #肩トレ #ショルダープレス ●ナロー 20kg×10 30kg×10 40kg×10×2S ●ワイド 40kg×10×3S ●バックプレス 30kg×10×3S #ケーブルサイドレイズ ※ピン、膝の高さ ●ケーブル 身体の前 10kg×20×2S ●身体の後 10kg×20×2S pic.twitter.com/eIisMYQR7u

今日は上半身筋トレ頑張りましたがダンベルプレスで右手首痛めてしまいました… かなり痛い、治るのに時間かかりそうです。 #筋トレ #トレーニー #パパトレーニー #筋トレパパ #エニタイム 写真はジムに行くと必ずやるマシンですwww #アブドミナル #ショルダープレス pic.twitter.com/LgLDe7W4vR

🙆‍♂️本日のトレーニング 1082日目 ✅体重 66kg ✅#ベンチプレス　 ✅#ワンハンドロウ ✅#ショルダープレス ✅#サイドレイズ ✅#ハンマーカール　 　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0613r6

筋トレYouTube再開します！ 後14人チャンネル登録してくれたらライブ配信出来ます！ ライブ配信してオンライン飲み会🍺しましょう(^^) いつでもどこでも皆と一緒に飲み会🍶 １ヶ月振りのショルダープレス　#shorts #筋トレ　#ショルダープレス　#高重力 youtube.com/shorts/k22cOn2…

#ショルダー・プレス 10kg×10×3 #ショルダープレス #ジムで頑張ってるなう たまたまですが、自分の周りだけ人口密度が高いなう

モルック前に筋トレ💪 継続して筋トレ投稿していきます🤩 合トレ募集中ー😊 #肩トレ #ショルダープレス #パーソナル #エニタイム #エニタイム会員と繋がりたい #合トレ募集 pic.twitter.com/OUaE4vQEbF

次の目標と新たに届いたプロテインとBCAAなど #ベンチプレス 127.5kg×5r #ショルダープレス 90kg×10r #デッドリフト 160×3r #ラットプル 85kg×10r #体重 -3kg #目標 #マイプロテイン #myprotein #筋トレ #胸トレ #肩トレ #背中トレ #減量 #ダイエット #エクスプロージョン #プロテイン #MADPROTEIN pic.twitter.com/fRPRcrJ6wH

昨日上げ忘れてたので上げていきます。 #ショルダープレス #ちょこザップ pic.twitter.com/2SreHANX7X

#ショルダー・プレス 10kg×10×3 #ショルダープレス 負荷を増やすのはまだまだかな でも継続！ #ジムで頑張ってるなう

バーベルショルダープレス200kg！！ #バーベルショルダープレス　#ショルダープレス　#横浜マリントレーニングジム　#横浜　#肩　#高重量　#トレーニング　#筋トレ　#ボディメイク pic.twitter.com/54Ka8e5nQH