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・あのミドル復活を ・なるべく上位でフィニッシュしたい ・今週末こそ！！ #走るベガサポ #ジム活 #ランニング 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼ベガルタを熱く語りたい！ blogmura.com/profiles/10072…
#ジム活 #筋トレ好きな人と繋がりたい ジム活ログ2024年9月18日 少しずつ復帰、 ⇒ ameblo.jp/rupeeskaeru/en… #アメブロ @ameba_officialより
真夏ですか？ってくらい暑い🥵 整骨院の先生からバイク勧められたので、ジムでバイク頑張った💪暑さで外走れない理由でジム通いも8・9月メインかなぁと思ってたけど、しばらくランオフなので引き続きジムで筋トレに励みます😂 #ランニング女子 #ジム活 #名古屋ウィメンズフルマラソン初挑戦への道 pic.x.com/rj8qythwsd
・今週末こそ！！ ・石尾が復帰 ・攻撃面は良かったけど守備が・・ #走るベガサポ #ジム活 #ランニング 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼ベガルタを熱く語りたい！ blogmura.com/profiles/10072…
・石尾が復帰 ・攻撃面は良かったけど守備が・・ ・残り8試合すべて勝つぞ！ #走るベガサポ #ジム活 #ランニング 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼ベガルタを熱く語りたい！ blogmura.com/profiles/10072…
・石尾が復帰 ・攻撃面は良かったけど守備が・・ ・残り8試合すべて勝つぞ！ #走るベガサポ #ジム活 #ランニング 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼ベガルタを熱く語りたい！ blogmura.com/profiles/10072…
朝活した 夕方ジム行けた（ストレッチと15分走り） サウナ入れた（貸切） 夜活した フロア行ったり来たりしてもブチ切れなかった 今日は頑張った💮 #宅トレ #ジム活 #サウナ pic.x.com/b48pmlq539
9/9週の目標BP3 BC1 BA2 9/9週の結果BP3 BA2 わたしにしてはがんばっている 費用対効果はわからない 9/16週の目標 BP3 BC1 BA2 先週、日付の足し算を間違えている…🤷♀️ #ジム活 x.com/yuu_cd12/statu…
忘れてた🤷♀️ ポケスリやってると早くスマホしまわなきゃいけないじゃん(寝ているわけではないけど生活改善してるはず) 9/2週の目標BP3 BC1 BA2 9/2週の目標BP3 BC1 BA1 だいぶ頑張った👏👏👏 9/7週の目標BP3 BC1 BA2 x.com/yuu_cd12/statu…
はい。最近お馴染み､､､インスタでふりかえるトレ備忘録。 #アラフィフの挑戦 #自力で懸垂したい #自力で懸垂してみせる いや、 #自力で懸垂する そのための #ジム活 #fitness24 #ムキムキ女子トレーナー が #トレサポ してくれる #筋トレビギナー #筋トレおばさん instagram.com/reel/C_5n18XR6…
Garminのスマートウォッチ ラップタイムを読み上げるのだが、○○分56秒の時に「ラップ○○分イソロク秒」と言った。55秒の時は普通なのにw 開発スタッフに日本の歴史や文化に変に詳しい人がいる模様 #Garmin #ジム活 #山本五十六 pic.x.com/zpjpoetkjq
仕事で少し怠いけどジムイン 自分磨きは自己満足の世界 人は人 自分は自分 比較はしない でも どんな時も自分に負けないことが大切だと思う コツコツと積み重ねてやり通すこと #ジム活 pic.x.com/duxfpuev5u
#ジム活 #筋トレ垢さんと繋がりたい ジム活ログ2024年9月12日 消えた筋肉事件。 ⇒ ameblo.jp/rupeeskaeru/en… #アメブロ @ameba_officialより
・決定力抜群！ ・真夜中観戦は無理 ・定石どおりでいけば #走るベガサポ #ジム活 #ランニング 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼ベガルタを熱く語りたい！ blogmura.com/profiles/10072…
翔馬（＠enjoyalllife）さん、ありがとうございます！ #ジム活 にお役立ていただいて嬉しいです👏 アクティブな毎日の体調管理を続けてくださいね✨ x.com/EnjoyallLife/s…
今日から夏休みで9連休！ 身体を鈍らせないようにしっかりトレーニング✨ 60分のランで10.24㎞🏃♂ トレ後はもちろん #ボディメンテ #ジム活 #トレーニング pic.x.com/m9qxxvbgah
サイドレイズとshiny式ショルダーレイズ💪 これが個人的には肩にいい刺激がはいるんだよねぇ😳 #ワークアウト #ジム活 #workout #gymlife #workoutlife pic.x.com/ownihar6ak
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えっ
すげぇ腑に落ちた、アダルトチルドレンって人たちなんだ
今浪さんの言葉で泣いてしまった🥹 「どんなレースをしてもファンはゴールドシップを最後まで愛してくれた」 引退して数年経った今でもファンは増えてるし、この一族は何故か愛さずにはいられないのよね
豆に見えなく和んだ😀
悲しそうwwww😂😂
双子兄の足。後ろから見た時に足首のところで外側に開いてるというか、変に曲がってるな～と気付いて、かかりつけの小児科に相談したら小児整形外科に紹介状を書いてくれて今日行ってきた。 診察の結果、扁平足。左足はわりと重度らしくインソールを作ることに。
え？？？笑
1人で発注して身内に着せて楽しもうと思っていたシルクスクリーンのTシャツにすでにたくさんの予約がついていて［このTシャツには私が知らない土地に行ったり、誰かの生活の一部になる未来があるのだ］という事実にただただ驚いている。これは朝、床でフラダンスを踊っていた猫のスケッチ #猫スケッチ
困窮にあえぐ国民は、いったいどれほどいるのだろう。 夜、路上生活者に用意した弁当をもらうため、屋根や部屋のある人たちが大勢集まっている。 300円ほどの弁当をもらうために、板橋から上野まで必死に歩いてくる高齢者がいる国は正常なのだろうか。 総裁選等の議論が、遠い異国の話に聞こえる。
トヨタにタダで調べさせてネットで安く買ったあげく見解の相違で左右を間違えたらしい。 調べるのもタダじゃねえんだよ。天罰覿面ざまあみろ( 'ω')
