#Repost @shiroancoco —— ・ Another happy day 🏋️‍♂️💛 tops @sloli_jp 10%off➡️shiroancoco leggings @yomoment_official 10%off➡️shiroancoco 身体が怠い時も動いたらスッキリ💛✨ 筋トレ最強💪 #yogawear #ジム活 #パーソナルトレーニング #美尻メイク #ボディメイク #ヨガウェア #ジムウェア pic.x.com/sjspix8rtl

努力をすることというのは、 うんこをすることと同じだ。 1.踏ん張ること 2.毎日すること 3.水に流すこと 4.その姿は決して人には見せないこと #バトルフィールド #ミット打ち #パーソナルトレーニング #格闘技 #大久保駅 #新宿駅 #トレーニング #フィジカル #パーソナルキックボクシング… pic.x.com/ztdaz9jj4a

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体力つけて未来の元気に！😊 毎日無料体験実施中･会員様募集中🚩 #nextlevel渋谷 #キックボクシング無料体験 #ミット打ち #サンドバッグ #格闘技初心者 #痩せたい #滝汗 #強くなりたい #kickboxing #子供の習い事 #親子キックボクシング #パーソナルトレーニング pic.x.com/ekjs9onik0

ゴールドジムでパーソナルトレーニング。 今日はフィジーク競技をやられている方に！ 競技問わずアスリートの方のパーソナルトレーニングも受け付けております。 #ゴールドジムイオンモール熱田 #パーソナルトレーニング pic.x.com/qbwdmn7i05

もう少しで忘年会に季節！！ 10月からしっかりと、 運動習慣を付けて、代謝を上げて、 痩せやすい身体作りを目指していきましょう♪ スクワット大切です🏋️‍♀️ #筋トレ #忘年会 #クリスマス #パーソナルトレーニング #町田パーソナルジム #原町田パーソナルジム pic.x.com/ttrvtu9ikr

@KANATA_massage 今日はパーソナルの日🏋️‍♀️ 始めた頃に比べたらちゃくちゃくと変化して 驚き😳😳 あとはお腹の脂肪落としたい🥺 苦手な部位も克服頑張ろっと👍🏻 ̖́-︎ #パーソナルトレーニング #筋トレ #筋トレ男子 pic.x.com/tv498xpizo

X-TREME Personal Gym ・一般の方 ・プロレスラーの方々含めた 多くのスポーツ選手 様々の方々のボディメイクサポート が可能です◎ \\無料体験トレーニング受付中// #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナル #ダイエット #都度払い #錦糸町 pic.x.com/4m6pranxn8

2024.9.18㈬ 仕事終わりに #ボリショイクラス 参加｡ 今回も毎度､チンニング道･柔らか道･跳ね起き道の三道をみっちりと｡ 跳ね起き道…課題まだまだ山盛り停滞中も､気付き獲得 #亀進化 🐢!!💪🤩 とにかく押して蹴って反るのだ!!😡 次回もよろしくお願いします!! #パーソナルトレーニング #PUREJ pic.x.com/r8ltnv2xez x.com/piko3purej/sta…

■2024/09/21 ｽｸﾜｯﾄ ～70kg 10回 6ｾｯﾄ ｽﾃｨｯﾌﾚｯｸﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ ～65kg 10回 5ｾｯﾄ トレーニング中におもりがくまモンに見えてきた😱パワーグリップは臭くて洗ったあとの使用→臭くない👌 #上福岡 #筋トレ後 #パーソナルトレーニング pic.x.com/mqsoleaiky

本日のパーソナルトレーニングの時間を間違えて、早く小平に来てしまった。一先ず、スタバで頭の整理と思ったら、イベント中(笑)とりあえず、大人しくしてます。 イベントに飛び込みでも参加出来るらしい。 #パーソナルトレーニング #COLORS #時間を間違えた #starbuckscoffee #小平天神店 pic.x.com/vlp4q6dsm2

ジブリ化とは？？ ハゲ化したんだが、、、 #トレーニング #筋トレ #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク #ジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #ビフォーアフター #フィジーク #筋トレ好きと繋がりたい #いいね #DM #筋肉男子 pic.x.com/dtas7csecm

ピンクが最高です #フィットネスコーチ #フィットネスガール #パーソナルトレーニング pic.x.com/dj84lj40at

X-TREME Personal Gym 40kgのスクワットから スタート→今では倍の90kgで10回 ご自身の体重の2倍以上でトレーニングが出来るようになりました⭐︎ \\無料体験トレーニング受付中// #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナル #ダイエット #都度払い #錦糸町 pic.x.com/6s90aygex6

リメイク版配信🦑 youtu.be/D4kdAKw-Lso?si… #筋トレ好きな人と繋がりたい #YouTube #パーソナルトレーニング pic.x.com/39mtr26lj4

姫路キーパーくん、キーパーちゃん、おはよう⚒️ 本日は、 〝２チーム様に、キーパー練習させて頂きます‼️〝 三連休初日から、頑張ります‼️😄😄✌️ 派遣ＧＫコーチ‼️😄😄✌️ 　👇👇👇👇👇 fujiogpt.com/hakennko-ti/ #fujiogpt #パーソナルトレーニング #キーパースクール姫路 #キーパーコーチ派遣 pic.x.com/mzpprcindz

今日の会長パーソナルは「じっくりミット」 疑問、質問にお答えしながら、 丁寧に、そして楽しく✨ きっと新しい扉が開けます😊 #キングムエ #ムエタイ #キックボクシング #名古屋市西区 #パーソナルトレーニング #パーソナル#名古屋市西区 #庄内緑地公園 pic.x.com/fztnrplfqs

今日の会長パーソナルは「じっくりミット」 疑問、質問にお答えしながら、 丁寧に、そして楽しく✨ きっと新しい扉が開けます😊 #キングムエ #ムエタイ #キックボクシング #名古屋市西区 #パーソナルトレーニング #パーソナル#名古屋市西区 #庄内緑地公園 pic.x.com/pklzvawtar

共に10/14の「キング・ムエスパーリング大会」に出場するK様とO様。 今日はマススパーをお二人で行なったあとサンドバッグで追い込みトレーニング🔥 お疲れ様でした♪ #キングムエ #キックボクシング名古屋 #ムエタイ名古屋 #フィジカルトレーニング #ガールズタイキック #パーソナルトレーニング pic.x.com/9jcdjwtpip

デブスの汗ジミパンツ嗅ぐ😊︎💕︎ youtu.be/PWIdtz7oLBM #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ジム #ダイエット #筋トレ

選手練習🔥 今の場所10月4日までだから楽しむ✨ #バトルフィールド #ミット打ち #パーソナルトレーニング #格闘技 #大久保駅 #新宿駅 #トレーニング #フィジカル #パーソナルキックボクシング #プロキックボクサー #ストレス発散 #歌舞伎町 #試合 #早稲田駅 #東西線 #早稲田キックボクシングジム pic.x.com/0iakjrpzuh

今回のナイトランはいい感じで回ってこれた！ 少し涼しくなってきたかと思えば、ジメジメと蒸し暑い夜中… #ナイトラン　#相模原　#矢部　#中央区　#パーソナルトレーニング　#マッサージ　#リハビリ　#筋トレ pic.x.com/6xcumat7sw

お電話のお問い合わせは 対応できない場合がございます プロフのメール又はLINE公式へ #筋肉 #筋トレ #トレーニング #ダイエット #ジム #フィットネス #パーソナルトレーニング #ワークアウト #芦原橋 #浪速区 #パーソナルジム大阪 #アンチエイジング #引締め #筋力 #ボディメイク pic.x.com/vr2hlgehvx

トー横のカンフーマスター🔥 #バトルフィールド #ミット打ち #パーソナルトレーニング #格闘技 #大久保駅 #新宿駅 #トレーニング #トー横 #パーソナルキックボクシング #路上ミット打ち #ストレス発散 #歌舞伎町 #試合 #早稲田駅 #東西線 #早稲田キックボクシングジム #学割 pic.x.com/zi2bs9dsj5

「理学療法士×パーソナルトレーニング（体験）」 を完了 0. 身体チェック（柔軟性/可動域） 1. ベンチプレス 2. シーテッド・ローイング 3. ショルダープレス 4. スクワット ※我流のダメダメさが良く分かりました🥺 #筋力トレーニング #筋トレ #Garmin #理学療法士 #パーソナルトレーニング pic.x.com/o5taegagme

先週の東京パーソナルの様子です。 今回は8名の方にパーソナルを受けて頂きました！ ありがとうございます🙇 #パーソナルトレーニング pic.x.com/xojdjkrbff

おはようございます😊 今日の新居浜市は、曇り☁️時々晴れ☀️の予報です。 愛媛県は、雷⚡️の注意報⚠️ 🏀9月20日(金)の予約状況 🏀 本日、予約の空きはございます。ご連絡お待ちしております。 加圧スタジオ サム 0897-35-1516 （予約制） #パーソナルトレーニング pic.x.com/bwgmy48bva

自分のカラダを大切にしましょうね！ #御坊市 #御坊 #御坊ジム #御坊市ジム #アクオ #パーソナルトレーニング #パーソナル #北出病院 #黎明会 #ジム #プール #スタジオ #ヨガ #ピラティス #レズミルズ #ジェットバス最高 #サウナ #サウナー #和歌山 pic.x.com/dz2wxjreaj

返信先:@piko3purej2024.9.18㈬ チンニング道･柔らか道･跳ね起き道の三道をありがとうございました｡ ｢手で床を押す力とタイミング｣ ｢頭の起こし｣ ｢腰背中の反り｣ ｢膝の折り｣ 柔らか道と並行してやっていきます｡ 次回もよろしくお願いします!! #パーソナルトレーニング #ボリショイクラス #PUREJ #亀進化 🐢 pic.x.com/s7kxlrfpu1

昨日は #パーソナルトレーニング お腹キツかった… ジムでやってもらった遺伝子検査の結果が返ってきた ははは、もう糖尿病高血圧の家系なのが顕著！！ pic.x.com/n04voledde

ピンクが最高です #フィットネスコーチ #フィットネスガール #パーソナルトレーニング pic.x.com/lhja6eptab

姫路キーパーくん、キーパーちゃん、おはよう🔔 昨日は、 〝キーパーの戦術について学びました‼️〝 どのエリアで、何を考えるか⁈勉強になりました‼️ fujio ＧＰＴ公式サイト‼️😄😄😄 　👇👇👇👇👇 🥅⚽️⚽️ fujiogpt.com ⚽️⚽️🥅 #fujiogpt #パーソナルトレーニング #キーパー pic.x.com/hzbe710n2z

仕事が忙しくてパーソナルに全然行けてなかった。 10日ぶりのパーソナル。 また頑張ろうと思った。 #パーソナルトレーニング #筋トレ #ダイエット #頑張れ40代 #新しいTシャツ下ろした pic.x.com/x5avwgsb6s

新人メンバー⭐️✨ #バトルフィールド #ミット打ち #パーソナルトレーニング #格闘技 #大久保駅 #新宿駅 #トレーニング #パーソナルキックボクシング #ストレス発散 #歌舞伎町 #試合 #早稲田駅 #東西線 #早稲田キックボクシングジム #学割 pic.x.com/deqnk7ncje

ボクシング元世界王者江藤光喜のパーソナルトレーニング❗ やりたい方はDM下さい❗️ #パーソナルトレーニング #おやじファイト #だれバト #BーUP #ボクシングエクササイズ #ボディメイク #ダイエット #楽しく #ボクシング世界王者 #江藤光喜 #強くなる #コンビネーション pic.x.com/kmknl3uua0

#ボリショイクラス 跳ね起き道‼️ 現役時代に何気なくやっていたは跳ね起き 溜めて真上に蹴る 腕で体を押し上げる 体を逸らして起こす 立つ 一瞬なのにこんなにも工程があったなんて💦 微進化してるので、一つ一つ攻略していきましょう‼️ #PUREJ #女子プロレス #パーソナルトレーニング pic.x.com/lu0zgixime

ダンベルレッグカールしながらもはや腕立て笑ʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ 無(๑･᷄ὢ･᷅ ๑) 無心("_") 無(๑･᷄ὢ･᷅ ๑) 力が抜けないからやばいくらい追い込んだ💦 大成くんは、BAR通ってくれてたらしい笑 世間は狭い🤣 そして、ビックバンにもきてるから教え方は同じ🤣 #奈良 #パーソナルトレーニング #縁… pic.x.com/q4cdzt50xe

身体作りで大事なことは 一番は自分を信じて継続することだね 迷ったりモチベーションが保てないとかあったら相談して下さい☺️ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー pic.x.com/oovltpatme

キックボクシングのパーソナルトレーニングも受付中です！ #13GYM #パーソナルトレーニング #キックボクシング #kickboxing pic.x.com/hj0lo1pozr