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ここ1年、肩コリ、腰痛が酷かったので、果的なストレッチを検索し試したらこれが1番効きました😳 腰痛肩コリが、体の側面の筋膜から来ている📃φ(´・∀・`)メモメモ 🤸♀🧘♀ #美容 #健康 #ダイエット #女子力 #ストレッチ #腰痛 balletdancersenshin.net/relievestiffne… pic.twitter.com/VIg3kWKN67
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【たまなんミニ通信】 医療や健康に関する情報を分かりやすくお届けします! 2024年5月号の内容は ①誤嚥性肺炎にならないために -嚥下筋トレーニングのご紹介- ➁多様化する眼内レンズ ぜひご覧ください! 〈バックナンバー〉 tmhp.jp/tamanan/news/e… #多摩市 #健康 #都立病院 pic.twitter.com/UgcO5bq95C
アメブロを投稿しました。 『【整体スクール】13期のみんな、いよいよ応用編にはいりました♡頭蓋骨の学びがスタート!』 #アメブロ #健康 ameblo.jp/healthy-beauty…
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