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今日、関西で放送してもらいました！ ブラインドマラソンの近藤寛子さんの特集です。本当にすごい人で、私が元気をたくさんもらいました！！ お時間ある方はぜひ見てください！ youtu.be/rzffXyP8Pmk #福士加代子 #近藤寛子 #ブラインドマラソン #マラソン #パラスポーツ #パラリンピック
昨日と今日は完全休脚日🏃➡️ ストラバで4月の実績みたら、月の走行距離が100㎞超えてた😊 今後の目標に向けて、もっと走り込むぞ❗️って気持ちになった😊 月間21.46k 年間281.93k #ランニング #マラソン #garmin_forerunner265 #nike #ON pic.twitter.com/8IMvxsar9b
今日は5キロラン＆ダウン10分！ やっとGW終わった…仕事フル出勤だったから全然距離走れなかった…明日も仕事だしランオフにして明後日からまた頑張る！にしてもGW年々長くなってない？気のせい？ #マラソン #ランニング #ジョギング pic.twitter.com/llQKKOssRu
#北九州マラソン再チャレンジ #北九州マラソン #マラソン #ラストマラソン 昨日の日曜日、チョー久々走りました。 下半身は、現在、痛みはないものの違和感という感じ。 11kmちょいを8分弱/kmペース。 pic.twitter.com/xLiJXe1Kom
今日はジョグ＋ショートビルドアップ(5k) ジョグだけのトレーニングだとスローになることがよくわかりました(笑) ビルドアップの最後４分切り狙ったが無理すぎた💀 5K18分台に戻すまで頑張る リカバリーはトマト風すき焼き🍲 #ランニング #マラソン pic.twitter.com/F5FpDG6mxb
昨日は用事ができてしまいランオフ。昼間暑かったですね😐 今日は200mレペティション 目標35秒。レストは1分50秒。 (37”38”40”35”34”36”35”36”)💦 最初の3本は感覚がつかめず大幅にタイムオーバー😑以降頑張って8本目で腿裏ファイャーしそうになったので終了😅 #ランニング #マラソン pic.twitter.com/X9AAyppEYI
休日ラン10km🏃♂️ ハーフマラソンまで残り1週間、最終調整で軽めのランとしました✨ 今日は日差しがなく涼しかったです、当日も暑すぎないと良いなーっと思います😄 明日から３日ほどオフとして足を休めます、頑張るぞ💪 #マラソン #ランニング #ハーフマラソン pic.twitter.com/0RmIWhAWHG
5月6日 完全休養日 4月の総まとめ 月間走行距離 240km 出場した大会 武庫川甲子園口ハーフマラソン 優勝 丹波篠山白髪岳クライムトレイルラン 優勝 今月は大会続きで確りと距離を踏むことは出来なかったけど調子を合わせて2大会連続で優勝出来て良かったです #陸上 #ランニング #マラソン pic.twitter.com/Dm3liUIbib
試作を重ねて心地のよい走りをできるように。 自分達の作ったワラーチでたくさんの人が健康になれるように。 #ワラーチ #ランニングサンダル #ジョギング #ウォーキング #マラソン #BAREFOO pic.twitter.com/RQP9QsG2zi
在庫となる本革入荷‼︎ ワクワクする。 #起業 #商品開発 #サンダル #ジョギング #ランニング #マラソン #ランニングサンダル #BAREFOO pic.twitter.com/A194K0WniN
わたしはこの素晴らしいゲームで、世界記録を目指します。 #QWOP #スポーツ #マラソン #人類は飛ぶことを覚えた #単なる暇つぶしよ #悟りゲー pic.twitter.com/tIGwnya4ty
GW最終日のラン。 痛めた足も徐々に回復してきて、連休前から頻度と距離を少しずつ上げています。 まだポイント練習できるほどではないので、5月はひたすらリハビリ的ジョグに徹し、6月から月200kmを目標に強度上げていきます！ #ランニング #マラソン pic.twitter.com/JzVz4eKQy8
大人気😍❣️ ＢＭ ボストンバッグ ￥5,280 ⇒ ¥2,640（税込）半額‼️ ジム用、ゴルフ用のカバンや、旅行用バッグとしてもおしゃれで便利なボストンバッグです😉👍 #BODYMAKER #岸和田カンカン #格闘技 #トレーニング #筋トレ #マラソン #ジム pic.twitter.com/cGLq5SQ6xc
GWラストはいつもの砧公園で！ 脚がバキバキだったけど、涼しくてまあ気持ち良く走れたかな😊 エリートランナーも見れて目の保養👀 #マラソン #ランニング pic.twitter.com/b5NoT7WgSv
#マラソン #ランニング 今日も気乗りしない中、走る距離を決めずに走り出す🏃🏻♂️💨曇り、昨日より気温が下がって走りやすいと思いきや強風。でも、後半が追い風で気持ちよくて結果20㌔走りました。悶々とした気持ちもリフレッシュ。今日もお疲れ様でした🤗✨🐒 pic.twitter.com/J8z15vNCkS
柏の葉爽快マラソン🏃 10km走ってきました！最高に楽しかったです！ 大会スタッフの方の声掛けや対応も素晴らしく、運営も素敵な大会でした。 大好きな走ることを楽しむ。 走るで人生を豊かに。 #柏の葉爽快マラソン #マラソン #ランニング #千葉 #柏市 #柏の葉公園 #ランナーズルート pic.twitter.com/jsC3NVzjyc
新緑から深緑へ。 昼間でも懐中電灯が必要なくらい深い緑に覆われた定禅寺通り。10km地点を過ぎて定禅寺通りを抜けたら、この先5kmは下りだ。 ランナーの皆様をお待ちしています。 #仙台国際ハーフマラソン #仙台国際ハーフ #仙台ハーフ #マラソン #ラン pic.twitter.com/asyqO8C96z
【中区ランニングクリニックのお知らせ🏃】 今年も！全2回すべてご参加の方の中から横浜マラソン2024フルマラソン出走権が抽選で当たるランニングクリニックを開催します😎 講師は早稲田大学時代5冠に輝かれた #八木勇樹 氏✨ 5/11(土)～インターネットにて先着順で募集開始です📣 #横浜 #マラソン pic.twitter.com/bOpvoTOJAL
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今、この時代にコレを使用している人がいるのだろうか… 答え: 俺。
でもさ、やっぱり1番の神こどもってこの子だよね ホンマにスゴすぎて声出ないもんね
私の中で2013〜2015の白石麻衣は確実に別格だったなって写真見るたび思う、一枚目はストレートだけど、ダークブロンドで重めのアイドル前髪にしっかりめの巻き髪が似合いすぎてフランス人形みたいだった
これで一生笑ってるwww
東南アジアの「冷え冷え生理用品」で女友達にトラウマを植え付けてるのほんまにウケる ちなみにこれマジでヤバいので、ご興味のある方はおっしゃってください 体感していただきたので
絶対に見たことあるけど ほとんどの人が通ったことのない ディズニーのアトラクションの出口
やぁみんな、GWは堪能したかい？ 俺は11連勤の10日目さ とても忙しいから仕事の合間に大好きなお笑いの動画を観て癒されたよ 特にずんの飯尾さん、ナイチンゲールダンスの中野さんをよく観たね え？なんでコンビの片方しか観ないのかって？ そう！連勤中は『やすみない』からね 繁忙ーーーー期!!!!!
眉毛と目の間に生えるこういう毛、ほんとにいらんから消えろ
オランダなうなんですが、食べ歩き用の可愛らしいワッフルを買ったら2300円でした（震え）
この一言がどれほど大事か分かります？ 何も言わなくてもLINE入れてくれるから、３次会でも何次会でも快く送り出せるのよね
