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昨日のトレーニング後の筋肉痛が今頃になってやってきた( ̄∇ ̄) #上腕三頭筋 #広背筋

昨日のトレーニング後の筋肉痛が今頃になってやってきた( ̄∇ ̄) #上腕三頭筋 #広背筋

今日の息子の質問 「こうはいきんってなに?」 随分早熟じゃないか...。 #広背筋 #筋肉 #5歳児

広背筋の効率的な筋トレ方法を、自宅で手軽にできるようなものから器具やマシンを使った本格的なものまで紹介 水泳選手のような男らしくカッコいい逆三角形ボディを、最速で手に入れましょう! #広背筋 #ダンリード #DanLead danlead.jp/articles/6049

TwitterDanLead(ダンリード)@danlead_jp

返信 リツイート 8/15(木) 18:05

筋トレ生活1ヶ月 大胸筋が発達してきたけど広背筋が弱い…背中に筋肉痛つけたい。 嫁さんから太腿に筋肉付いてジーパンがきつくなったとクレームが…ワイそこまで付いてない(´・ω・`) #筋トレ生活 #背中を鍛えたい #広背筋

YOSHIKIさんのように、いつまでもカッコいい身体でいたい!ということで筋トレ始めたんだけど、いつの間にかそれで仕事するようになってしまった例。 #YoshikiOfficial #筋トレ #広背筋 pic.twitter.com/tJtQ0ZfRUw

起きたら胸と腕背中と太ももが筋肉痛。 背中が特にキツイ。 #筋トレ #広背筋 #大腿四頭筋 #どうでもいい報告をする

Twitter中園3時間(復活)@hiyori0331

返信 リツイート 8/14(水) 7:56

ちょー空いてる😆 ふんふんふん😙🎵 #筋トレ #広背筋 pic.twitter.com/fkg9TDuRsL

おとといのスクワットでケツとモモ裏よ筋肉痛がヤバい😭 今日は胸と背中やります💪 #筋トレ #大胸筋 #広背筋 #腹筋 #脊柱起立筋

筋肉が産声を上げた。 #広背筋

遺伝っていうか恵まれてる体格してる いいよなー からのハンマー あれなんていうんだっけな 二つ種目やったんだけど名前が そのあとプーリーロウ とにかく腰がいてぇ #ジム #筋トレ #筋肉痛 #大円筋 #広背筋 #腰痛 #プロテイン

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