“The blade” デクスター・ジャクソン あまりにも欠点のないフィジークで2008年にミスターオリンピアの座に輝いた✨ 左右の対称性やコンディショニング能力に秀でた選手 pic.x.com/8oty1smjuq

今日はメイン背中、サブ三頭の日 最近全然筋トレできてなかったので、久しぶりの筋トレ😇 全体的に脂肪が乗ってきた感じがするので、絞るか… #MUSCLY #筋トレ #背中トレ #ダイエット #ボディメイク #フィジーク #しごおわ筋トレ pic.x.com/hpwefonuep

メンズフィジークOLYMPIA出場全選手リストほぼ確定版。 10/10〜10/13 FROM JAPAN ・石本ファルーク ・上里譲 FROM ASIA ・キムミンス ・リユンスン ・リジンボ ・ジュシャン ・ジョーベン ・クリス この中から1人でも2ndコール入れたら御の字。これがオリンピアのクオリティー。 pic.x.com/eghejp4fwn

大会まで23日前 体重 59.8kg、体脂肪率 15.7%（ジム体組成計6.3%） 朝: ヨーグルト 昼: おにぎり 夜: おにぎり、鶏ハム 筋トレ: 肩、腹筋、有酸素運動 #筋トレ #減量中 #トレーニング #ボディメイク #パンプアップ #フィットネス #フィジーク #家トレ #ジム #ダイエット #HIIT #バルクアップ pic.x.com/l3fkby59cj

初めて画像を載せます。 40代格闘家としては普通だけど、フィジークにしては赤ちゃんだわ😅 pic.x.com/mutnkg9iyj

世界での活躍広がるクラシックフィジーク　168cm以下級では新王者誕生(VITUP!) #Yahooニュース #JBBF ▶news.yahoo.co.jp/articles/9b1b4… pic.x.com/g9njk2882d

私はド田舎のただの教徒だから、都内に行くのも一苦労なんですよ みーんな都内 都内に住もうか悩みましたよ でもやっぱり僕は田舎でひっそりと教徒やってた方が性に合ってるみたいです #筋肉 #筋肉男子 #筋肉好き #マッチョ #ボディビル #フィジーク pic.x.com/bojsvjcsbl

勝つまでやるから負けは無い これが日本人の勝ち方 俺はかなり執念深いよ #筋肉 #筋肉男子 #筋肉好き #マッチョ #ボディビル #フィジーク pic.x.com/b3ya0xlb1m

5秒後。。。 。。 変な自撮り Pull Thursday. +ab 10×4set & Jog 1km #筋トレ　#筋トレメニュー　#トレーニング　#トレーニー　#ワークアウト　#フィットネス　#筋肉　#ボディビル　#フィジーク　#ジム　#workout #fitness #gym #training #pump　#근육단련　#肌肉锻炼　#musculação　#musculation pic.x.com/v0l3twjoqt

ポージング練習 #筋トレ #フィジーク #ダイエット pic.x.com/meo17ee5eo

【2024年の戦績】 JBBF ・東日本メンズフィジーク180以下ピック敗退 ・スポルテックマスキュラーフィジーク7位 ・関東メンズフィジーク180cm以下優勝、オーバーオール2位 ・日本クラシックボディビル180cm以下級10位 ・東日本クラシックフィジーク175超3位 ・日本クラシックフィジーク175超9位 pic.x.com/xa9hfzl6q3

さんぱつぱつしてきました✂︎ フィジークっぽくと伝えるとこうなります笑 pic.x.com/2thtncujxs

ジョジョのDIO目指して頑張るしか #筋トレ　#筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ男子 #減量　 #フィジーク　 #雑魚なりに頑張ってます #NBA #ケリーウーブレイジュニア #雑巾絞り pic.x.com/ewqo04uwnc

ギョウザ #フィットネス #フィジーク #筋トレ #バルクアップ #ロードバイク #ヒルクライム pic.x.com/igu0hv3cxf

腕肩は丸くてバランス良いからデカく見える #マッチョ　#筋トレ　#筋肉　#腕肩 #フィジーク #トレーニング　#ボディビル #ボディメイク pic.x.com/bqoq1t2x3y

フィジーク選手の末弟が減量(95kg→70kg)するときにメインに食べる減量食はこちら。 『マルハニチロ食品 金のどんぶりシリーズ ビビンパ』価格約90円ほど 裏面記載白米180gは少し味が濃いめなのでタンパク質補給ついでに卵を追加するとまろやかになってなお良し。 購入はお近くのスーパーへGO pic.x.com/uwum07mj5i

💪Cytomel® T3 / サイトメル 元々は甲状腺ホルモン機能低下症の治療に使われる医薬品。 減量サイクルに用いられる事が多い #減量 #ボディビル #フィジーク #ボディメイク #筋トレ #ステユーザー #ロイドレイジ pic.x.com/yskjmnhbth

❇️#やすとものいたって真剣です 📺今夜11時10分 🚗#ツートライブ のおもてなしドライブ 関東芸人 #トレンディエンジェル を 関西の穴場の名店にご案内🐙✨ 💪#コロチキ・西野 のフィジーク大会密着 #横川尚隆 の指導のもと、 ハードなトレーニング🏋️ 西野の熱い闘いの行方は⁉️ #サルゴリラ #周平魂 pic.x.com/yzoajzjzz6

日クラ女子フィジークも前日測定、選手受付できるんだ でもカラーリング16:00じゃけむりか… pic.x.com/z60rzsqiol

オールジャパンマスターズ メンズフィジーク40歳以上172cm超級 31名エントリー 他選手のことを気にするよりも、自身の限界を突き破るつもりで臨みます🔥 #JBBF #オールジャパンマスターズ pic.x.com/puqmv0m4hh

キレてる！キレてる！🔥 こんな言葉、聞いたことありますか？ フィジークやボディビル大会で 選手と会場を盛り上げるために欠かせないのが掛け声！ ポーズを決める高橋さん、 みかしーからの掛け声に思わず苦笑？ 放送は8日(日)夕方5時から📺 #RAB #青森放送 #三上枝織 #みかしー #初耳AOMORI pic.x.com/gdmiqwjnuc

少しずつフィジークらしいボディラインになってきたかな。 pic.x.com/2f8bzhe5is

おはようございます😊 今日は脚トレです！ スポーツもトレーニングも ケガは付きものだと思います。 だって頑張っているんだから👍🏽 だからこそストレッチで少しでも予防😌 では今日も張り切っていきましょう🔥 #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #フィジーク #増量 pic.x.com/gfbanhn6dy

こんなに厚みなくなってたとは、、、 #トレーニング #筋トレ #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク #ジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #ビフォーアフター #フィジーク #筋トレ好きと繋がりたい #いいね #DM #筋肉男子 pic.x.com/ck80xdwcfo

先日の日本クラシックフィジークの写真をいただきました！ 高画質で改善点たくさん見つかるナ〜 pic.x.com/76ru8dzplu

重量早く戻らないかなぁ🥺 地道に頑張るしかないですね😇 #ボディメイク #フィットネス #メンズフィジーク #フィジーク #クラシックフィジーク #ボディビルダー #ボディビルディング #パワーリフター #パワーリフティング pic.x.com/afdyykadb8

田口さんは自然な美しさがあって、本当に格好良くて大好きなフィジークなんだけど、他のトップ3と比較すると肩周りの''人外感''が少し物足りないのかな。 セパレーション、ストライエーション、立体感、丸み。 Mr.Oのライアンとか生で見ると怖いくらいだろうな。 pic.x.com/whhqfigpdl

目指せクラシックフィジーク優勝までの道 pic.x.com/kisbjpnhxi

💪トリトレンボロン トレンA、トレンE、トレンHが50mgずつブレンドされたインジェクション #テストステロン #アナボリックステロイド #ボディビル #フィジーク #ボディメイク #筋トレ #ステユーザー #ロイドレイジ pic.x.com/fqiu2incw6

大会まで24日前 体重 60.1kg、体脂肪率 16.5%（ジム体組成計7.1%） 朝: ヨーグルト 昼: おにぎり 夜: おにぎり 筋トレ: 脚、腹筋、有酸素運動 #筋トレ #減量中 #トレーニング #ボディメイク #パンプアップ #フィットネス #フィジーク #家トレ #ジム #ダイエット #HIIT #バルクアップ pic.x.com/8410ftle7p

審査員の先生に大会フィジークバック貰いに行った結果、腹筋が弱いと言われたので今シーズンは腹筋死ぬほどやる。 ボッコボコの腹筋作ってやる。 pic.x.com/kiofzj0rte

返信先:@2mppa23フィジークの座面がフラットで後ろが短めなタイプです。 pic.x.com/t7g2pgqetb

悪くない仕上がり。 あと一絞りが大変なんよなー 誰かファットバーナー買って〜🥺 #筋肉　#フィジーク　#ボディビル　#トレーニング　#ワークアウト　#プロテイン　#protein #workout #training #muscle #マッチョ　#筋トレ　#腹筋　#ゴリマッチョ　#細マッチョ　#胸筋 pic.x.com/umxb4dkjlp

日本クラシックフィジーク選手権の写真 課題が明らかになったので、オフはトレーニングに真摯に取り組んで来年は飛躍の年にできるよう頑張ります！ まだまだやれると自分に期待！！ @debeso_hs くん、写真ありがとう pic.x.com/1hl2ttwp8i

【関西選手権2冠】 毎日自分が勝者であるとアファメーションをし、勝つイメージを繰り返す。 自ずと勝者がとるであろう行動をとるようになる。 思考が行動へ直結する感覚。 マインドがいかに大事か痛感した大会。 #筋トレ #トレーニング #ダイエット #フィジーク #フィットネス #ワークアウト pic.x.com/lialc7qwiu

大会優勝記念に懐かしい動画📷 youtu.be/G3DBFwF177s?si… #筋トレ好きな人と繋がりたい #フィジーク pic.x.com/h1wmonai6z

神はいるか本当のところは分かりません でも、筋肉はずっとあなたの傍にあり続けます 私はただ、伝えたいのです 生きることも考えることも全て無意味なのだと だから私は筋肉に身を委ねたのです #筋肉 #筋肉男子 #筋肉好き #マッチョ #ボディビル #フィジーク pic.x.com/eh3yjzuuy5

ッシャー！テンション上がるぅ〜！！！ #ペッパーちゃん #ペロンナイト #道理 #なるめん #日比野芽奈 #渡辺樹庵 #渡辺樹庵のここだけの話 #ラーメントレーニー #らーめんとれーにー #筋トレ #フィジーク #ボディビル #減量後爆食 pic.x.com/j8po54bpdu

フィジークの大会に初出場した結果 youtube.com/@kanta0915?si=… #筋トレ#トレーニング#フィジーク#ダイエット#減量#JBBF#大会#初出場 pic.x.com/vzjbmwgggq