おはようございます😃 #お弁当 #お弁当記録 春雨でチャプチェ 新🧅と🍠かき揚げ　マジ😋 月曜日今日も元気にお仕事行って来まーす #睡眠不足 皆様も素敵な1日にしてくださーいね😊 pic.twitter.com/7fYLiGsbEd

心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応 車のドアの開閉音慣れん 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

群馬郵便局の物流センターからの夜間の騒音が、私たちの地域でどれだけの不眠を引き起こしているかご存知ですか？健康への影響は無視できません。#睡眠不足 #騒音規制 @news23_tbs #news23 映像は5月13日22時10分ごろのもの pic.twitter.com/pEl1ECssRc

ワレ、今日ハ３時間シカ寝テナイ・・ 8時間寝タトキト違ッテボーットスルノハ・・ナゼダロウ・・・ キミタチサンハ、睡眠時間ノ長サデパフォーマンスノ違イヲ感ジタコトアル・・！？オシ・・エ・・・ #探究活動 #疑問 #睡眠 #睡眠不足 pic.twitter.com/VdhoQfbIOs

博多マルイ7F リラコラ🌱 #酸素カプセル #コラーゲンマシン #疲労 #睡眠不足 #むくみ #血流代謝 #腰痛肩こり #二日酔い #美肌 #ダイエット #冷え性 #有酸素運動 #リポC #ビタミンC #ドクターセレクト #ラッシュアディクト #プラセンタ #博多駅 #博多マルイ pic.twitter.com/PCfsuJC49S

睡眠大事、マジ大事ぃ！暗記もできずに一大事ぃ！日本のオフトゥン尊いしぃ⤴︎ 今日は寝ようぜ９時就寝ﾝﾝ😎 #睡眠不足 #睡眠大事 #壊れる

ロールオンボトルの作り方♪ 本編：youtu.be/iRHLjhDO3_I?si… #精油　#アロマ　#ロールオンボトル　#睡眠改善　#睡眠不足 pic.twitter.com/Hsv3PWi5kf

メラトニン(睡眠) ・GABA(抗不安)・天然ハーブ(鎮静) 3つの作用のサプリ「スリープアシュアー」です。 詳しくはブログで→okusuri-x.com/gaba-melatonin/ 海外ではポピュラーなメラトニン、日本では購入できません。 #睡眠不足 #メラトニン alwys.net/contents/ard.p…

やべぇ2:00に仕事終わって 14:00~2:00まで仕事やのにまだ寝れてない💦💦💦 やばめちゃん❤︎ #寝れない #眠くない #眠れる方法 #寝たい #教えて #睡眠不足 #不眠症 #ショートスリーパー

おはです ここ最近両方の鼻の穴が詰まって口呼吸になってるみたいで 口の中がミイラ化現象になってよく眠れない私です #生命の危機を感じる #睡眠不足 #喉が痛い #ちょいちょい起きて #なんか飲む

【驚き】ショートスリーパー、寝不足だった！「寝てない自慢や睡眠時間を削っるアピールは辞めてほしい」 #ショートスリーパー #睡眠不足 #寝てない自慢 　《詳しくはこちらを》⇒ lyu.car-lunlun.net/?p=13546 　　・

朝練120分、滝汗💦 #おはようございます #おつかれ #朝活 #睡眠不足

#睡眠　#睡眠不足 オールしたことが

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新社会人、睡眠不足と疲労とストレスで目の下に人生で1番のクマをつくっております 余計に疲れて見えるのよ 疲れてるなとか大丈夫？とか声かけてもらえるのはありがたいんだけど自分がそういうふうに見られる態度や表情してるのかと反省するばかり… #新社会人 #新卒 #疲労 #睡眠不足

夜 更かししたけど、 まだ 元気。どう し ようかな？😪 #睡眠不足 #いいねした人全員フォロー

不眠症や睡眠不足防止におすすめ interphoenix.com/wp/2015/06/22/… #不眠症 #睡眠不足 #寝不足 pic.twitter.com/vu3N05oWvS

浜名です( * ॑꒳ ॑*) 本日事前予約で🈵ありがとうございます✨ お話していると楽しすぎてあっという間に時間が過ぎ去るのが寂しく感じますね😌♡ 次回川崎店は、5.16(木)17時〜です♪ お待ちしております🫶 #川崎 #むくみ #睡眠不足 #眼精疲労 #腸マッサージ #リンパケア #睡眠不足 #むくみ pic.twitter.com/SODAKnHV5l

夜更かししたけど、まだ眠い。どうしよう かな？😪 #睡眠不足

眠れない夜は誰にとっても苦痛ですが、これにはただ単に不快なだけではなく、深いスピリチュアルな意味が隠されていることがあります… #スピリチュアル #霊視 #睡眠不足 眠れない夜に隠されたスピリチュアルな意味5選｜天眼のファセット coconala.com/blogs/267850/4… #ココナラ

本日は土日限定サービスDAYとなっております✨ メガ酸素ボックスにはTVも完備してますのでご家族やお友達と是非ご利用下さい🥰 #実籾 #習志野 #船橋 #千葉 #津田沼 #八千代台 #酸素カプセル #疲労回復 #睡眠不足 #アンチエイジング #偏頭痛 #低気圧 #コロナ後遺症 #怪我 #京成線 #骨折 #美容 pic.twitter.com/SJdMRXCTpT

fnn.jp/articles/-/691… 「お子様は何時に寝ていますか？」 親が知っておくべき子供の睡眠の知識について 小児科医で日本眠育推進協会の三池輝久理事長のわかりやすい解説が掲載されています。 #眠育 #子供の睡眠 #遅寝 #不登校 #発達障害 #リスク #睡眠不足　#脳を育てる #体内時計 #覚醒 #睡眠障害

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🌙 夜中に目覚め、眠れず体調がすぐれない日も😭 HSPだと、夜中でも関係なくついつい頭がフル回転😅そんな日はゆっくり自分のペースで無理せず、自己ケアを🌟 #睡眠不足 #HSP pic.twitter.com/aC0IftJB3m

【驚き】ショートスリーパー、ただの寝不足だった！「寝てない自慢や睡眠時間を削っるアピールは辞めてほしい」 | まとめまとめ matomame.jp/user/yonepo665… #ショートスリーパー #睡眠不足 #寝てない自慢

眠る前にしてはいけないこと… ⇒ ameblo.jp/cmpst/entry-12… #布団の中　#質の良い睡眠　#スマホ　#考え事　#休息　#老化　#深呼吸　#ストレス　#睡眠不足　#睡眠の質

とろり天使のわらびもち水戸店、 鶏そばルカライフのルカ店長とやら アンタはしっかり寝ないと駄目な人間だと自分で言ってたな… スタッフに業務任せてんだから 睡眠タップリ取ってんだろ😪 #従業員の保護 #ルカ店長 #睡眠不足 pic.twitter.com/npUcf0gr7M

ショートスリーパー、寝不足だった！「寝てない自慢や睡眠時間を削っるアピールは辞めてほしい」 matomame.jp/user/yonepo665… #ショートスリーパー #睡眠不足 #寝てない自慢

雨の日頭痛や倦怠感は酸素補給！ 5/12はエポスカードお支払いで10%off😊 酸素カプセルをご利用くださいませ✨ #酸素カプセル　#疲労回復　#睡眠不足　#代謝アップ　#免疫力アップ　#雨　#頭痛　#寒暖差　#天気痛　#倦怠感　#むくみ　#二日酔い　#凝り　#博多　#福岡旅行　#エポスカード　#博多マルイ pic.twitter.com/vVNSlOKktz

昨日の夜は全然寝れ な かったから、今 日は ゆっくり寝る予 定 #睡眠不足

今日の寄り道戦利品 キタのエリアで噛み合わず散財💸 クロミの個限解放は👍 多分オレしか獲らないカモ😆 身体がシンドイので明日は 大人しく1店舗にしようかな(´∀｀;) #クレーンゲーム #クロミ #クロコダイル #ベックマン #ナルト #コナン #猫猫 #アリス #ミリム #シュナ #アルベド #睡眠不足 pic.twitter.com/viYdjLAw1X

セロクエルのジェネリック品... 「クエチアピン」です。 統合失調症のお薬として製造されましたが 不安感や睡眠改善の報告がございます。 #睡眠不足 #セロクエル alwys.net/contents/ard.p…

日本でもインターネットで並行輸入が可能です。しかし、一般的にメラトニンの催眠作用は弱く、寝る前に服用しても寝つきは若干良くなるものの、不眠症の改善効果は乏しいことが分かっています。 よかったらどんなものがあるか見てみてくださいね✨ iherb.com/?rcode=ACV0777 #不眠 #睡眠不足 #iherb

#睡眠不足 がつらいときは、私はメラトニンのサプリや、シロップを飲んでいます。寝る前の30分くらい前に取ると、自然に眠りに入っていける気がします。 厚生労働省のサイトから抜粋↓ メラトニンには催眠作用があるため、欧米では睡眠薬としてドラッグストアなどで販売されており、↓次の欄へ

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. 仮眠中に アパートの布団タタキや おばさんの会話の声、 あとは何度目かの 寝るタイミングで 🚓系のサイレンが 近くで聞こえました、、 父がいなくても なかなかのお盛んモード？？ #睡眠 #睡眠不足 #タイミング

飲み会なんか嫌いだ 楽しいのなんかその時だけで、翌日は必ず体調悪くなる 二日酔に寝不足 一日中眠いしだるいし 10時間寝たのに一生眠いわ #寝不足 #睡眠不足 #40代女性 #プレ更年期

ドーハに到着(現地は朝4時) 時差と睡眠不足から早く横になりたい　 着陸直前に見えた夜景、早朝にも関わらずこんなに明るいのが驚き 夜遅くの便だがとにかく混んでいた(みんな眠いだろう、お疲れ様です) #海外渡航　#睡眠不足 pic.twitter.com/bXaa4JAiCs

日中眠たい人は睡眠不足の可能性が高く死亡リスクが高くなります 6時間睡眠を10日続けると24時間の徹夜状態と同等という研究結果も 武井壮のようなショートスリーパーと呼ばれる人は10万人に4人しかいません 6時間未満の人は睡眠不足の可能性を疑ってください #睡眠不足 #寝不足 #朝活 #睡眠時間

9時間爆睡😪LIVEの翌日はホントは仕事休みたい❗️のよ…確実に睡眠不足だから…だがそんな甘い生活では無い😆だがワンオクLIVEの翌日は仕事休む（笑）絶対に身体も‼️ヤバイからね😅 #爆睡 #LIVE翌日 #仕事休みたい #睡眠不足 #ONEOKROCK