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おはよーございます 今朝は旅先ラン いつもランシュ持参してまーす👟 #朝ラン #ランニング #イマソラ #いまそら #写真好きな人と繋がりたい #iPhone #キリトリセカイ pic.twitter.com/afLyDr8GFv
週末は食べ過ぎてしまった。 (写真は一人で食べたわけではありません) おまけに昨夜は雨☔でランニングは断念。 血糖値がヤバいことになってる。ような気がする😨 #食べ過ぎ #血糖値 #ランニング pic.twitter.com/LJEnU6yS4d
おはようございます☀ 仙台ハーフマラソンは懇親会まで存分に楽しみましたー!😆 去年より人数増えてさらに盛り上がった!✨ 楽しすぎて写真1枚も撮ってない🤣 今日の仙台は警報級の大雨🫠 明日帰るので何しよー?😆 とりあえず飲みますっ!🍻 今日も全力で楽しみましょ!🔥 #STEPN #ランニング pic.twitter.com/MOMAuBYkHS
canva無料フォント canvaを使って毎日の新聞配達とランニングを主張 今日のフォント ▶ActiveHeart甘い気分◀ 👇ロゴは下をチェック‼️ generator.tubudeco.com/g2207/ 詳細は▼ buzzb2.com/canva-font/ instagram.com/buzzb_2/ #canva #canva無料フォント #新聞配達 #ランニング #Instagram投稿 pic.twitter.com/1sD1j1CIpv
新聞配達ランニングを主張! 【canva】無料でここまでできた! ❶今朝の新聞配達は休刊日で休み! ▼ロゴはここ generator.tubudeco.com/g2207/ 👇他のサンプルは下をチェック buzzb2.com/canva-design/ #canva #canva無料 #canvaサムネイル #新聞配達 #ランニング pic.twitter.com/mjg7c6AFbL
おはようございます☀ 今日のジム朝ランは18km🏃🏻♀️ 1ヶ月半くらい続いた頑張りたいけど、言い訳ばかりの怠け者の自分とはお別れし、6月初めに向けて完全にマラソンモード🔥生活リズムも軌道修正完了⤴︎⤴︎あとは、いつも通りマイペースに楽しむこと😊 #朝ラン #朝活 #ランニング pic.twitter.com/A1QKI4DnPV
断酒629日目。 今日からまた一週間。 あまりネガティブなことを書かないようにしたいが、月曜の朝は辛い。 土日は合わせて20km走れたのでヨシとする。 #サブ4 #ランニング #twitter断酒部
5月13日(月) 雨音エグくて予報見たけど終日雨だったから諦めて走りに行ってきた☔雨より膝抜けるのがすごい走りにくかった💦 今週1週間フルで出勤だからがんばろ〜🥺 #オタクのラン活 #ランニング pic.twitter.com/FLe6DYHpFX
今朝は14.3度と肌寒く強い雨☔の中を朝散歩🚶… 嬉しいときは大いに喜んだらイイ✨ 私たちは感情を抑えるようになっている😱 ネガティブ感情はできるだけ抑えた方が有効だけど、ポジティブ感情は素直に噴出させると喜びが倍増😁 笑顔と楽しい空気は他人にもお裾分けだよね😊 #朝活 #空 #ランニング pic.twitter.com/op7TCzNgSq
おはようございます 本日は雨、全国的に雨でございますね 休め。とランニングの神様が休めといっているのかもしれません ということで #通勤ウォーク しっかりケアしたので痛いところ、筋肉痛も全くなし ただ少し身体が重いかな #ランニング #朝活 #beatyesterday #garmin pic.twitter.com/64KtGl0UNo
#beatyesterday #garmin 土曜ラン。 仙川沿いをくだって多摩川に。 使い古されてるけど、 やっぱり 多摩川 たまラン! #ランニング #清水区 #多摩川 pic.twitter.com/r3MqhVRsnp
今朝は習慣維持のためにウォーキング☺︎雨風がすごかったです☺︎昨日の13キロランリカバリーにもなったし、良しとします☺︎今日も主体的に生きよう思います☺︎#朝ラン #ランニング #フルマラソン #朝活 #エクストリーム出社 #hiit #トレーニー pic.twitter.com/9IZLYUH68l
今朝は15度、雨が降っています。今から東北中央病院で再診察を受けに行って来ます。手術の診断も受け入れ、腰を治し走れるように頑張ります。 昨日は母の日、花をプレゼントしてきました。昼は縄文の堤に行ってランチです。アヒルが3匹近くに来て毛づくろいしてます。#ランニング pic.twitter.com/j5y9fHACH5
今日は20キロ走しましたー🐤💨 雨降ってるし、眠いし、月曜だし、だるいし…とボヤボヤ思いながら何とか着替えて出発。最初の5キロはいつ帰ろう…と考えながらラン😪10キロ越えてようやくエンジンがかかり、最後はスッキリ終了✨走り出せば、だいたい何とかなるんですよね🌻 #STEPN #ランニング pic.twitter.com/DY4cs5xXew
おはようございます。 今朝は6時に家を出ての朝ラン! 雨が降ってますがそんなに寒くなく気持ち良く走れました! 月曜日の朝ランは走りながら今週のやるべき事など整理できて頭がスッキリします。 今週も1週間頑張りましょう! #ランニング #朝ラン #いまそら pic.twitter.com/sgyEIPRXgu
朝ランと昨夜ラン 昨夜は夕方バナナを探して歩いてスーパーをハシゴしていたらいけそうだったので速めに 今朝は雨と足重でペースも上がらずさっさと切り上げ 走ってみただけよき 来週は天気悪そうだがどうしたものか #ランニング pic.twitter.com/yhizUDG6T0
おはようございます!☀️ 昨日は残念ながら残業で帰りが遅く睡眠時間が確保できなかったのでいつもより長く寝てストレッチや筋トレを中心にコンディショdayに! 明日から変則的なセット練習の予定なので疲れを溜めないように! 今日も1日頑張っていきましょ〜!🔥 #朝ラン #ランニング pic.twitter.com/u1roEmePcw
おはようございます☀️🙋♂️❗ 月曜日、今週も頑張ろう💪 雨の降る前にウォーキング🚶 今日1日がいい日でありますように(^.^) #ウォーキング #ランニング pic.twitter.com/pU5URmfbbh