「#たんぱく質」のX（旧Twitter）検索結果

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【良質なたんぱく質摂取】先日のサラダチキンを使って #目玉焼きと一緒に焼いていただいた所、コレが旨いッ😋 良質な #たんぱく質 を摂れる上に味がいいのでこの組み合わせはオススメでござる👍 pic.x.com/A6beyfAXGT

大信田昌宏 (自分磨き大好き野郎)@ohshida_masahir

6:00

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朝食です。今日は肌寒いので、温かいベジタブルスープを作りました。あと #蜂蜜きな粉、ホットコーヒーと、写真にはありませんが、コーヒー豆乳2杯。スープは #たんぱく質 を意識して、チキンフランクとサラダ豆を入れてみました。 #ダイエット飯 #ダイエット垢さんと繋がりたい #健康ご飯 pic.x.com/RTUbSeHECp

めるる💕健康＆ダイエット@kotachi5106

9:08

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本日は生姜焼きでした。小麦粉をまぶしてかりっと焼き上げた豚肉に針生姜を絡めたタレをかけていただきました。大変美味しかったです。 #ドクスト #たんぱく質 pic.x.com/OAMTWAyTbU

安駿輝@ストレッチをしてる変顔の人@ds_ahn316

昨日 23:52

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#FiNC Smart Scale (2025年5月30日) #骨格筋 48.5% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg ⤵︎💦 #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 61.4% ⤵︎💧 #基礎代謝 1,215kcal ⤵︎😥 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 14.3 ⤴︎😓 #たんぱく質 19.3% ⤵︎😰 pic.x.com/aOrA7XC8Zp

ataru_official@OfficialAtaru

昨日 11:12

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5月の次女のお弁当は15個でした！今日の賄い弁当は左が長女で右が私胸肉100g(#たんぱく質 23.3g)って結構あるなぁ〜！ #お弁当 pic.x.com/eudNT7HsV3

ゴン@gon1968

昨日 9:43

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明日5月30日から気まぐれ期間限定ラーメンの変更です濃厚豚骨スープではありませんが、煮干感たっぷりのラーメンに仕上げました煮干って身体に良いらしい　( ˘ω˘ ) #カルシウム #ビタミンD #DHA #EPA #タウリン #たんぱく質 #無化調で仕上げました pic.x.com/cFr59ezMYe

NOODLE　STORE　＆　BAR　OREGA@NoodleBar_Orega

昨日 0:30

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こんにちは、パンダ薬局です🐼♪ 本日は、こいわしチップスのオススメです🐟 夏が近づいてきて露出が増えてくるのでダイエットのお供にいかがでしょうか💪 期間限定で100円引きです🤗！ #株式会社わかば #わかば #こいわしチップス #ダイエット #おやつ #おつまみ #ノンフライ #減塩 #たんぱく質 pic.x.com/3YZaWwXfBv

パンダ薬局@wakaba_panda

5月29日(木) 14:09

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#FiNC Smart Scale (2025年5月29日) #骨格筋 49.3% ⤴︎😘 #骨量 2.1kg ⤴︎😀 #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 62.5% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,252kcal ⤴︎😄 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 12.6 ⤵︎😆 #たんぱく質 19.7% ⤴︎😁 pic.x.com/BpAYbHqCny

ataru_official@OfficialAtaru

5月29日(木) 11:49

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自分に負けるな🔥！ファイト🏃💨 #健康診断 #健康 #運動 #体重 #体脂肪率 #筋肉量 #ＢMＩ #内臓脂肪レベル #基礎代謝量 #体内年齢 #推定骨量 #筋質点数 #体水分率 #骨格筋率 #減量 #ダイエット #有酸素運動 #炭水化物 #脂質 #たんぱく質 #食物繊維 #ビタミン #ミネラル #食事 #ランニング #六大栄養素 pic.x.com/1Y1x59AWZ2

赤い彗星【やまちゃん】@4Ip14pstP63vf21

5月29日(木) 8:59

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ばんごはんでけたー🧑‍🍳あいむはんぐりっ🥺 🥢お豆腐胡麻サラダ🥗 🥢甘辛かぼちゃ🎃もちぃ〜✨ 🥢和風🍅とまとズッキーニ🥒ちくわcheese grill🍳 🥢生はむ🐷sweet vinegarかっぺりーに🍝 いただきもっ☺️👏 #おうちごはん #パスタ #たんぱく質 #vegetable pic.x.com/QSA5ZOX2TD

🌟じゅにひめちゃんねる🌟(アイマ☺️IMA)Lrreplaceable✨@IMA_junihime

5月28日(水) 22:14

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とことん茶色く、召す‼️ #たんぱく質 #召す #おうちごはん pic.x.com/eNcxk5B6yp

なおぽん@naobe_0820

5月28日(水) 20:24

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だいすきな焼き鳥をたべてふっか～つ⬆️⬆️⬆️ 蓮田の日本酒ともあいしょうばつぐん😋 一度たべたらとまらないよ～🔥 #はすぴぃ #蓮田市 #たんぱく質 pic.x.com/wvbfcXpAkI x.com/hasudahasupy/s…

はすぴぃ【公式】@hasudahasupy5月27日(火) 12:10

んあー↘️ はすぴぃ５月病かも☔️ #はすぴぃ #５月病 #梅雨

はすぴぃ【公式】@hasudahasupy

5月28日(水) 12:05

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#FiNC Smart Scale (2025年5月28日) #骨格筋 48.0% ⤵︎😅 #骨量 1.9kg - #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 60.8% ⤵︎💧 #基礎代謝 1,201kcal ⤴︎😘 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 15.0 ⤴︎💧 #たんぱく質 19.1% ⤵︎😥 pic.x.com/F6K7VXZHGv

ataru_official@OfficialAtaru

5月28日(水) 11:25

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ばんごはんでけたー🧑‍🍳あいむはんぐりっ🥺 🥢お豆腐サラダ🥗 🥢鶏むねなげっとん🐔 🥢鶏むね🐔ちーずばーぐgrill🍅🧀 🥢和風たらこ高菜ぱすたっ🍝 いただきもっ☺️👏 #おうちごはん #パスタ #たんぱく質 #vegetable pic.x.com/IiXZcpwIr3

🌟じゅにひめちゃんねる🌟(アイマ☺️IMA)Lrreplaceable✨@IMA_junihime

5月27日(火) 22:46

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【なつ号巻頭特集はたんぱく質を手軽にとれるお店を大特集！】巻頭特集では、私たちの体を作る栄養素として欠かせない #たんぱく質 を、おいしく手軽にとれるお店を集めました。さあ、「大森まちづくりカフェ」をもってまちに出よう！紙面はウェブでもご覧になれます。 oomori-cafe.com/wp/2025/05/01/… pic.x.com/vDlholWPJ3

［公式］NPO法人大森まちづくりカフェ@oomori_cafe

5月27日(火) 19:00

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#FiNC Smart Scale (2025年5月27日) #骨格筋 48.2% ⤵︎😅 #骨量 1.9kg - #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 61.1% ⤵︎💧 #基礎代謝 1,197kcal ⤵︎😥 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 14.5 ⤵︎😘 #たんぱく質 19.4% ⤴︎😃 pic.x.com/PhVrFpGie3

ataru_official@OfficialAtaru

5月27日(火) 15:34

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#健康維持のために必要な #たんぱく質 。でも、#タンパク質を構成する #アミノ酸のうち、食事で摂る必要がある #必須アミノ酸は9種類。 #アミノ酸スコアに注目し、バランス良い食事でたんぱく質を摂りましょう☺️→ menaress.com/2024/05/10/202… #筋トレは #メナレスへ😁 本日21時まで営業中💁🏻‍♂️ pic.x.com/wYe0tDQGRo

メナレス@menaress_info

5月27日(火) 12:50

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朝活飯　これに鶏肉または鰯　卵にひじき野菜🥬　今日はビルドアップ走など各種ランニング🏃ところ筋トレ💪 身体がだんだんアスリートっぽくなってきた〜😼 #たんぱく質　#朝活　 #朝ラン pic.x.com/roCaFCJooO

🦋和⭐︎弥生 🦋Bi-rayの応援🦋美麗🦋@yayoi_kazu

5月27日(火) 12:01

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デザートはわらび餅と緑茶プロテインの牛乳割りを、召す‼️ #おうちおやつ #召す #たんぱく質 #カーブス pic.x.com/1ROEXa2iG4

なおぽん@naobe_0820

5月26日(月) 20:06

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ダンナ不在、今日の夕食はこちらを召す‼️ #ぼっち夕食 #召す #おうちごはん #たんぱく質 pic.x.com/CqWR0HIWhk

なおぽん@naobe_0820

5月26日(月) 20:04

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#FiNC Smart Scale (2025年5月26日) #骨格筋 48.3% ⤵︎😅 #骨量 1.9kg ⤵︎💦 #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 61.2% ⤵︎💧 #基礎代謝 1,206kcal ⤵︎😥 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 14.6 ⤴︎😓 #たんぱく質 19.2% ⤵︎😰 pic.x.com/wpgewqskqu

ataru_official@OfficialAtaru

5月26日(月) 10:54

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おはようございます🐮🍳 いっぱい食べて今週も頑張りましょ🐮✨ 本日もよろしくお願いいたします🐮🩷 #青森県 #青森市 #朝ごはん #目玉焼き #たんぱく質 #月曜日 pic.x.com/SAzCGc6ASq

てやてや@daigoroasahi

5月26日(月) 4:26

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ばんごはんでけたー🧑‍🍳あいむはんぐりっ🥺 🥢揚げ出し豆腐🌱 🥢和風もやしなむるん🌱 🥢お豆🫘とツナ🐟Oliveサラダ🥗 🥢塩麹鳥はらみ🐔やきそばーん🍜 いただきもっ☺️👏 #おうちごはん #焼きそば #たんぱく質 #vegetable pic.x.com/tILFuFOUhp

🌟じゅにひめちゃんねる🌟(アイマ☺️IMA)Lrreplaceable✨@IMA_junihime

5月25日(日) 20:46

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ジムで運動する時は必ずプロテイン持ち込んで筋トレ後すぐに飲むようにしてます✌️ 今日は珍しくカラコンしてみた👁️💗 #プロテイン #LIMITEST #リミテスト #リミテストアンバサダー #japan #たんぱく質 #トレーニング (@limitest_JP) pic.x.com/bvTzBWyTsf

koki@momojiriusachan

5月25日(日) 17:29

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#FiNC Smart Scale (2025年5月25日) #骨格筋 48.5% ⤵︎😅 #骨量 2.0kg - #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 61.5% ⤵︎💦 #基礎代謝 1,212kcal ⤵︎💧 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 14.0 ⤴︎😥 #たんぱく質 19.5% ⤵︎😓 pic.x.com/uE6sA2Z8qt

ataru_official@OfficialAtaru

5月25日(日) 11:18

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おはようございます☀ これ食べたらムキムキになるでしょうか💪おっぱい目玉焼きスペシャル🍳 #マッチョ飯　 #たんぱく質 #おっぱい　 #目玉焼き　 #むね肉だけに　 #モーニングコーヒー飲もうよー #ふたりで　 #なっち　 #モー娘。 pic.x.com/mPTsi6mbzR

ヤズカズヤ@yazukazuya210

5月25日(日) 9:26

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昼食です。豚ローズ味噌焼き２枚、サラダ、冷奴、キムチに赤ワイン2杯。あとから蒸しサラダ豆をがっつりおかわりにのせました。タンパク飯だ #ダイエット垢さんと繋がりたい #タンパク飯 #たんぱく質 #ダイエット飯 pic.x.com/ilQqirvnbX

めるる💕ダイエット中@kotachi5106

5月24日(土) 13:51

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#FiNC Smart Scale (2025年5月24日) #骨格筋 49.0% ⤴︎😘 #骨量 2.0kg ⤴︎😀 #内臓脂肪レベル 1 - #水分量 62.0% ⤴︎😃 #基礎代謝 1,228kcal ⤴︎😁 #身体年齢 67歳 - #皮下脂肪レベル 13.2 ⤵︎☺️ #たんぱく質 19.7% ⤴︎😆 pic.x.com/N6YuWN0UJ3

ataru_official@OfficialAtaru

5月24日(土) 12:54

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タンパク質の分解が活発な体質らしいので、毎日の摂取が欠かせないのです ✧︎*。ᕙ( ˘ω˘ )ᕗ✧︎*。コレルテロール値も低過ぎるかも？とドックの結果で指摘あり… ８キロ級になる素質の大型猫様を抱き続けるためには真面目に体づくりしないとね (ง ᵕωᵕ)ว♪ #たんぱく質 #オイコス pic.x.com/WE4ruw0kPE