体脂肪少なめで筋肉質な方にサポします！スポーツしてる感じなら嬉しいです。こんな関係でも真摯な関係築ければ。乳首たくさんせめてほしいです。 #筋肉 #パーソナルトレーナー　#ボクシング　#格闘技　#金欠　#サポ　#短期バイト　#ゲイ　#バイ　#横浜　#横須賀　#バスケ　#テニス

開業しました！ パーソナルジム「Ｆｉｖｅ　ｆｉｔｎｅｓｓ」＝東御市県＝ ☆完全予約制、パーソナルトレーナーの竹内準平さんがマンツーマン指導！ 🆕⇒tjournal.co.jp/?p=27602 　　　　長野県　東御市 #長野県 #東御市 #マンツーマン #完全予約制 #開業 #パーソナルジム #パーソナルトレーナー pic.x.com/ru2yF2WgKM

パーソナルジム 1X1 桜新町店(パーソナルジム ワンワン)のプレスリリースはこちら！ 店内の写真もたくさん載ってます👍 #桜新町 #パーソナルトレーナー prtimes.jp/main/html/rd/p…

本日もクリアな心でお務めいたします。 #パーソナルトレーナー #瞑想 #講師 #美意識 pic.x.com/ZD0xozumJb

新シリーズ配信開始😊 ボディビル大会前のトレーナーさん🦑 トレーニング指導受けたい30代男性を中心にお問合せ下さい📥 youtu.be/943rqZDTyRk?si… #パーソナルトレーナー #姿勢改善 #筋トレ垢さんと繋がりたい pic.x.com/CyAw4BM67d

最近朝起きてすぐ筋トレするのにハマってます。 #パーソナルトレーナー #筋トレ男子 #筋肉男子 #少しでもいいなと思ったらいいね #筋肉は裏切らない pic.x.com/nhXSEv8D1a

#良トレ 🇯🇵 #アスリート専門 #パーソナルトレーナー #ストレングスコンディショニングコーチ アスリート育成 トレーナーのご依頼はdmまで 📩 #oishigym 🥊プロ練 🔥 #フィジカルトレーナー 💪 フィジカルトレーニング 💨 #rise #legend🔥 #cscs #nscacpt 🎖️ instagram.com/reel/DMQbcyqSm…

新しいガチャいいなぁー。ベンチプレスと、スクワットラックが欲しい。笑　#321inc #REALITY #配信　#パーソナルトレーナー reality.app/notice/page/8g…

ノーパンプにしては上出来でしょ？ 変な服装でごめんね #筋肉 #フィジーク #ボディビル #トレーニング #ワークアウト #プロテイン #パーソナルトレーナー #protein #workout #マッチョ #筋トレ #腹筋 #ゴリマッチョ #細マッチョ #胸筋 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい pic.x.com/j4wVajafIE

歩き方だけを見ても綺麗に引き締まる歩き方、体型が崩れる歩き方があります 日々無意識に繰り返す動きだからこそ 引き締まる歩き方をしませんか？？ それができるようになるだけで、あなたの体型は変わります #パーソナルトレーナー #脚やせ #ヒップアップ #大阪 #枚方 #京橋

由比ヶ浜🌈🩷💙 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl #由比ヶ浜 #yuigahama pic.x.com/L5ih8C001W

【noteをアップしました】 【夏の誌上トレーニングセミナー:バルクアップに必要な三箇条〜特に三つ目が盲点】 私は三つ目に気づくのに時間がかかり過ぎた…… #筋トレ #note #ブログ #バルクアップ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー note.com/ptutamura/n/nd…

ちょっと休憩🥤 これは…なんとも美味💕 よく考えるよなこんなの🥰 みんなも飲んだ？？ #スターバックス #グランマスカットフラペチーノ #パーソナルトレーナー pic.x.com/JXnzO1EmZC

. 雨で一気に伸びたバジルを収穫！虫に食べられる前に新芽の綺麗なところをカットしていく。 . #パーソナルトレーナー #高松 #マッスルファーム #家庭菜園 #下笠居 #高松市議 #生西聖治 #選挙 #バジル #筋肉神社 #手作り #ダイエット #ジェノバソース #出張トレーニング pic.x.com/5CEgDjDVns

ハロウィン用のカボチャ。その形、色彩、模様、サイズが自然の産物で、世界に2個ないと思うと売るのが勿体無くなる . #パーソナルトレーナー #高松 #マッスルファーム #家庭菜園 #下笠居 #高松市議 #生西聖治 #選挙 #筋トレ #筋肉神社 #カボチャ #ダイエット #ハロウィン #出張トレーニング pic.x.com/ORjNOJTkQC

○○運動何百回分 ってアイテムあるけど 何百回やったから痩せるものではないし、そんなに筋収縮させて意味あるのかい？ となります リハビリとかには良いと思いますが #パーソナルトレーナー #大阪 #京橋 #枚方

7/18 18:30〜18:50 インスタライブ 腰の筋トレ やります！ インスタ↓ instagram.com/personal_train… #理学療法士 #パーソナルトレーナー pic.x.com/UOr0TfRnZ0

ベンチプレスで肩甲骨が安定してない だからバーがブレて胸に効かない フォームじゃなく土台から見直そう！ 肩甲骨が固定できると バーの軌道が安定 大胸筋で押せる 肩の怪我リスクも激減 → 結果的に、胸が育つ #筋トレ初心者 #ベンチプレス #大胸筋 #胸トレ #筋トレ男子 #パーソナルトレーナー pic.x.com/1jjt0OQM8s

GM🤍おはよー🔆｡° これくらい髪色明るいの女子ウケよくて嬉しい♡♡ 今日もお仕事頑張りましょ໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১ 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #パーソナルトレーナー #beachgirl pic.x.com/VUOewafUHA

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食事を減らしてるのに体重が落ちない という方は 単純に減らしすぎている（体が命の危機を覚えて体重落ちない） 栄養バランスが崩れている 食事は減らしていてもジュースなどの清涼飲料水を飲んでいる などがあります 気をつけてくださいね #パーソナルトレーナー #大阪 #京橋 #枚方

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今日もあなたの心と身体の健康を守ります✨ 通常配信▶︎16:00〜に移動しました！ 【トレーニング配信枠】 毎週(火)20時 〜しっかり美ボディメイク 毎週(木)20時〜緩めるストレッチ 7/28からのデビグラエントリー 皆さんの全力の応援がわたしの力になります🔥 #REALITY #パーソナルトレーナー

ブロッコリーとささみだけで痩せる？？#PITIN #パーソナルトレーナー #明石パーソナルジム #大久保パーソナルジム #兵庫パーソナルジム #完全個室ジム #ケトジェニックダイエット #ボディメイク #筋トレ #脂肪燃焼 #ダイエット #ボディメイク男子 #ボディメイク女子 #健康 #健康寿命 #人生100年時代 pic.x.com/oEiT38Awnh

天気が悪いと姿勢が崩れがちになります 天気が悪い時こそ姿勢を少しだけ意識しましょう よくここでお伝えしている オシッコ我慢 の意識ていきましょう お尻はリラックスしてくださいね #パーソナルトレーナー #脚やせ #ヒップアップ #大阪 #枚方 #京橋

僕がパーソナルトレーナーとして お客様に伝えてる伝えたいこと ①目標達成からの逆算 ②成長出来る環境を作る ③前向きになる言葉を使う ④常に自分の強みを引き出す ⑤やり方ではなく考え方を伝える 自分自身にも問いかけてます☺️ 詳しく学びたい方はパーソナルお受け下さい🙇‍♂️ #パーソナルトレーナー

#フィットネス #ジム #スタジオ #インストラクター さん向けにデザインした名刺です✨ お好きな写真を載せて作成できます！ 名刺広芸アンドユー you-meishi.com/fitness/ #トレーナー #パーソナルトレーナー #ヨガインストラクター #ダイエット #トレーニング #ダンスレッスン #名刺 #ショップカード pic.x.com/nHwCN1FwwD

補助金mtgで新たな発見があった！ 補助金＋健康経営で提案の幅を広げられるかも！常にアップデート！ #健康経営 #パーソナルトレーナー

健康で自然な筋肉のバランス•クセのない動きができるようになれば、カラダも自然に引き締まります しかも綺麗に 無理にトレーニングすると一時期の見栄えは良くなりますが腰などに負担がかかり腰痛の原因となります #パーソナルトレーナー #脚やせ #ヒップアップ #大阪 #枚方 #京橋

おはようございます☀ 『告知』 後少しで初のデジタル写真集が販売します💪 凄く綺麗に身体を撮ってもらったので是非購読して欲しいです☺️💪 #パーソナルトレーナー #筋トレ男子 #筋肉男子 #少しでもいいなと思ったらいいね #デジタル写真集 pic.x.com/H7hbSTVx3f

GM💚おはよー🔆｡° 今日もお仕事頑張りましょ💚 皆も素敵な一日を🌈 ⁡⁡#bikinicompetitor #fitnessmodel #personaltrainer #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #トレーニング #training #筋トレ #workout #パーソナルトレーナー #beachgirl pic.x.com/JcFtxbay8v

健康の為に筋トレなどのトレーニングをするか 怪我しても良いから見栄えを良くする為に筋トレするか 将来の事を考えるとどちらが良いですか？？ #パーソナルトレーナー #大阪 #京橋 #枚方 #脚やせ #ヒップアップ #美脚 #美尻 #美姿勢 #美ボディ #美背中 #くびれ作り

夏必見上裸DAY！！ 興味ある方はDMくださいね💪 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング pic.x.com/TfGxNAOQwt

なんか白黒ってセクシーに撮れるよね🖐️ #筋肉 #撮影 #ポートレート #パーソナルトレーナー pic.x.com/fGjlO0E2wr

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スポーツ上達に必要なのは解剖学や物理学だけじゃない。答えはあなた自身の体の中にある「微細な感覚」。その感覚こそAIには真似できない人間の強み！トレーナーは、お手本になれ！#パーソナルトレーナー #体の使い方 note.com/yokoyama_offic… pic.x.com/zrPMc6alLM

ヒトのカラダは右脚と左脚、右手と左手が全て連動してバラバラに動きます BIG3に代表されるほとんどの筋トレは左右が同じ動きをします 自然な動きと離れていますよね それを繰り返すとアナタの動きは悪くなっていきます #パーソナルトレーナー #大阪 #京橋 #枚方