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なかおジムOPEN #加藤ミツアキ #なかお鍼灸接骨院 #運動療法 #なかおジム #FLOWIN #体感 #体幹 #下総中山 mituakato.sakura.ne.jp/blog/archives/… pic.twitter.com/HzZXm0Udxp

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Twitter加藤ミツアキ@院長2.0@nhskako

返信 リツイート1 11:53

アメブロを更新しました。 『東洋医学でのケアの仕方を皆さんに知ってもらいたい!』 #運動療法 #漢方茶 ameblo.jp/kanpousoudansi…

Twitter東洋医学ケア専門店@satomitakao

返信 リツイート 昨日 22:41

雨でバス通勤したから、運動不足。さらに仕事で遅くなると自炊も大変。なんか方策を考えないと、血糖値上がるなぁ。 #糖尿病 #運動療法

着いたよーヘロヘロ😵 「運動は薬」という名前の学会が海外にあり、来年は日本で開催? #パーキンソン病#運動療法 が効果があるという講演 #青森県難病フォーラム #慢性疲労症候群 #筋痛性脳脊髄炎 pic.twitter.com/RpQxaA20WX

Twittermaki🌈9/17@十和田CFS交流会@maki_cfs

返信 リツイート 9/17(月) 14:17

退院後、わかったこと。体重の落ち方がゆるやかになった。今後、結果が出なくてくよくよしないように、運動のモチベーションを維持したい。#糖尿病 #運動療法

西公園のトレイルランコースを歩いてます。1週1400m。猫たち🐈がいて癒されます! #糖尿病 #運動療法 #ウォーキング pic.twitter.com/LCc7ljSJXY

今日の反省。昼食でアイス食べてしまった。また「もったいない病」がでた!「アイスの代わりにドリンクお替りしてもいいですか?」など言ってみるべきだった。仕事で帰りが遅くなったけど、ウォーキングはできた。#糖尿病 #食事療法 #運動療法

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