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あなたの中に悟りがあるほどに、宇宙上の全ての滞りが流れていきます。 自分から始めるだけでよいのです。 イハレアカラ・ヒューレン #sith #hooponopono #ホオポノポノ #ヒューレン博士 #イハレアカラ #DrHewLen #マインドフルネス #瞑想 #潜在意識 #セルフケア #インナーチャイルド #poi pic.twitter.com/eSmvlM5dt5
/ 目の前に美味しいごはんがあるのに、 #口内炎 があると食べられなーい😖 \ リフレッシュのために美味しいご飯を食べる!という方も多いかと思うにゃ🍴 口内炎ができちゃう原因って何だろう...🤔? 実は意外と知らない4つの原因があるのにゃ! youtube.com/shorts/n4pnF2V… #ねこいちさん #セルフケア
忙しい日常が戻り、季節の変わり目 暑いと思ったら、涼しくなったり、体調を崩される方も多い 毎日のケア習慣に 腸活したり、天然ヘナしたり、天然オイル塗布したり 自らの身体を労わり、 心してケアする習慣が日常を快適にします。 ↓詳しくはこちら💁♀️ sanakubo.livedoor.blog/archives/61493… #セルフケア #腸活 pic.twitter.com/GD3YjdTXJk
今回ゆっきーさんのセルフケア作ることになりました! 身体の状態を聞くと、よくあれだけ動けるなと思うほどのコンディション💦 これはセルフケアの作り甲斐があります😏 ぜひぜひパワーアップして頂きましょう🙌 @kazuhideyukinor #群馬 #卓球 #TTTS #小波津式 #整体 #セルフケア
◾️菊地さん@seitai_kikuchi にセルフケアのヒアリングをしてもらいました! 足首 手首 腰 と不安な箇所ばかりの僕。笑 菊地さんの質問に答えながら、簡単ケアも教えてもらいました!即効性ある! 後日、僕にあったセルフケア動画を送ってもらえます!楽しみ!!
【夕方になると足がだるい、そんなあなた!】足の裏、指を曲げた時にくぼみができる所にある湧泉(ゆうせん)がお勧め。痛気持ちいい程度の力で刺激してみましょう。人間は体重を足で支えています。1日の終わりに、自分の身体をいたわってあげましょう。 #鍼灸 #セルフケア pic.twitter.com/tsWiXEiwz1
【老化防止】一生歩ける足の作り方✨ #足 #整体 #フレイル予防 #歩き方 #歩く#姿勢改善 #セルフケア youtube.com/shorts/vLeqbv9… pic.twitter.com/QzmSWln4xd
酸素カプセルは、1人分のスペースのため、閉所恐怖症の方には苦痛を感じる可能性があるかもしれませんが、酸素ボックスは、別名「酸素ルーム」とも呼ばれる広めの空間で、リラックスして過ごすことができます✨ 是非一度お試しください👍 #ギフトショップ #サーフ大崎 #セルフケア pic.twitter.com/PWtsmJbic1
本日のインスタは "あなたは大丈夫?五月病セルフケア" を投稿しています✏️ 五月病に対するセルフケアをツボ、薬膳、日常生活と様々な観点から紹介しています💡 皆さんは大丈夫ですか? 気になる方はぜひ実践してみてください😊 #五月病 #セルフケア instagram.com/p/C65BtzhPqob/…
一足先にXでお知らせ! インスタにて #鍼灸師 さん監修のセルフケア動画を発信するよ✨ 自分の心を知ることもとても大事だけど、体とも向き合ってしっかりメンテナンスしていこうね! インスタフォローして待ってて🫶🏻🫰🏻 instagram.com/luminalumina_1… #占い師 #セルフケア pic.twitter.com/dopCqVxwf7
#Amazonオーディオブック #AmazonAudible お試し30日間無料!!途中解約可能 ジェーン・スーの心温まるエッセイ。自分を癒し、励ます言葉が詰まった48篇。心の休息、再生の時間を贈る。 #セルフケア #心温まる #エッセイ amzn.to/3UC7daL
昨日は岐阜羽島の古民家サロンbloomでマスターセラピストのユキさんが指ヨガセラピスト養成講座を開催しました。私はサポートに入りました 。 #指ヨガ #めぐちゃん先生 #セルフケア #岐阜羽島 #古民家サロンbloom #マスターセラピスト #指ヨガセラピスト養成講座 pic.twitter.com/yxM2X21JL5
カウンセリングを生活の一部に。 毎日自分に優しくなれる言葉を配信中☺︎ cafetalk.com/tutor/profile/… #セルフケア #カウンセリング #頑張る自分 #日常生活 #beyou pic.twitter.com/R4rJoRyuny
心身ともに7点キープ。先週はポカスリ評価Sだったので今週もそれを維持していきたい。昨日一昨日からの背中、胸の痛みが気になるので状態注視していきたいな。 #セルフケア #セルフケア日記 #ポケモンスリープ pic.twitter.com/faf4cX9jSh
【耳鳴りでお悩み、そんなあなた!】肘を曲げるとできる線の内側の端にある少海(しょうかい)がオススメ。押さえる時は挟むように、ツボのある肘に反対側の中指を当て、親指でツボを刺激するとしっかりと触れることができます。 #鍼灸 #セルフケア pic.twitter.com/q1hc9AVxdL