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あとは、腸活と妊活(子宮内フローラ)見据えて、ラクトフェリンとラクトバチルスも取るつもり。 強ミヤリサン取ってるけど効果は穏やかな感じかな?飲まないと即戻る感じ。 #腸活 #ラクトバチルス

Twitterまにゅ♡金森式-0.9kg残り129日@nvWHe0A5vxYNt7R

返信 リツイート 8分前

あとは、腸活と妊活(子宮内フローラ)見据えて、ラクトフェリンとラクトバチルスも取るつもり。 強ミヤリサン取ってるけど効果は穏やかな感じかな?飲まないと即戻る感じ。 #腸活 #ラクトバチルス

Twitterまにゅ♡金森式-0.9kg残り129日@nvWHe0A5vxYNt7R

返信 リツイート 8分前

オリゴ糖の食品と種類!どんな食べ物を食べるとオリゴ糖を効率的に摂れるのか? #腸活 #便秘解消 benpi-project.jp/Cure-oneself/L…

Twitter今すぐ便秘解消!薬剤師が教えます@benpi_nayamanai

返信 リツイート 26分前

腸活💕 白湯飲んで モミモミしたら…(笑) 次は 腸活ストレッチ💁🏻‍♀️ セロトニン✨ 幸せホルモンを いっぱい増やしちゃいましょう☺️ #腸活 #美容 #健康 #ストレッチ

TwitterMizu-chin (*^^*)@eye1148

返信 リツイート 12:05

オリーブオイルのオレイン酸が便秘に効く!エキストラバージンオイルを選ぼう #腸活 #便秘解消 benpi-project.jp/Cure-oneself/L…

Twitterダイエットは腸から!腸活で心も体もキレイに@no_benpi

返信 リツイート 11:48

健康への第一歩!~腸内細菌のヒミツ~【あしたも晴れ!人生レシピ】2017年4月21日放送 #腸活 #腸内フローラ #便秘解消 benpi-project.jp/news/201704212…

Twitter今すぐ便秘解消!薬剤師が教えます@benpi_nayamanai

返信 リツイート 11:48

骨盤の下を支えている骨盤底筋群。骨盤底筋群には肛門周りの筋肉も含みます。肛門周りの筋肉は適度に緩んで便を押し出し、程よく便を切り出す2つの役割があります。実は出産や加齢などでこの筋肉群が衰えると便秘を引き起こしやすくなります。 #おなかヘルスラボ #cho-wa #腸活

Twittercho-wa おなかヘルスラボ@chowa_health

返信 リツイート 11:24

乳酸菌シロタ株(ヤクルト菌)とは?腸内フローラ改善の効果・効能について #便秘解消 #腸活 #乳酸菌飲料 benpi-project.jp/Constipation-g…

Twitter腸活で便秘知らずの体に❗️薬剤師が教える便秘解消法@benpi_kaisho

返信 リツイート 11:17

アロエヨーグルト✨ ヨーグルトもうないな… プレーンの脂肪ゼロを調達しなくては🙄 #腸活 pic.twitter.com/5H7SJ8Xx6w

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